-
女人腎虛吃啥好?推薦三款營養補腎食譜
隨著生活及工作壓力的增大,不少女性也出現了腎虛的問題。為了身體健康著想,女性們要在日常生活中多加注重補腎。那麼女人腎虛吃啥好呢?接下來為大家推薦三款營養補腎食譜,會腎虛的女性朋友們不妨都試試。 ...
2016-04-26 -
補腎吃什麼?山藥三種做法助男人補腎
男性朋友或許是心中的那份“爺們情感”在作怪,總是覺得自己的身體很強壯,不需要經常矯情的到醫院進行堅持。但如今很多男性受到因此受到腎虛的困擾。腎虛指的就是腎臟精氣陰陽不足,腎虛會讓男性經常出現腰酸、燥...
2016-03-15 -
黑豆:男人補腎女人養顏
馮醫生的開場白最近的文章主題主要圍繞食補,從養生粥、羊肉、海帶、香菇到今天要介紹的黑豆,盡可能給大家從營養學和中醫學的角度提供一個較為全面和深入的知識普及,因為正好冬天來了,比較適合進補,大家可以...
2017-03-10 -
補腎吃什麼 女人吃14種食物補腎效果好
生活中不少女性因為各種原因導致出現腎虛,其中女性腎虛主要表現為小便頻繁,四肢無力,臉色蒼白等,這給女性的身體健康帶來了很不利的影響,因此要生活中要及時補腎。在眾多的補腎方法中,小編建議從飲食下手...
2016-09-30 -
女人補血補腎的10大食物
補腎第一個寶貝:當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋:當歸30克,益母...
2011-03-11 -
10種食物助女人補血補腎
俗話說的好啊:男怕傷肝,女怕傷腎。女人身體好不好,關鍵要看您的腎臟功能如何,同時您也應該聽過一句話是這樣說的:腎有多好便有多年輕。如今這個社會,無論是男人還是女人壓力都相當的大,壓力一大人就容...
2013-03-09 -
女人補肝腎吃什麼好呢
隨著近幾年來肝病和腎病復發率的不斷提高,很多年輕女性也不能倖免。其實只要我們稍加注意就可以發現,女性每個月都會經歷生理期,同時還要努力的工作,並且還要生兒育女,這些種種的經歷都會嚴重地損傷她們的肝...
2015-11-09 -
常吃雞肉好處多,女人養顏,男人補腎!
吃雞肉到底有多好?想起每次進補,不管是燒酒雞、雞湯,還是燉雞,儘管烹調方式百百種、進補食譜厚厚一疊,「雞」都是我們想要調養身體時的第一首選。 既然這樣我們就應該好好瞭解一下,雞對於我們到底好在哪...
2017-05-14 -
女人腎虛的七大經典表現!女人補腎中醫有妙招?
生活中出現腎虛的女人越來越多,女人們為了健康要注重補腎。以下為大家介紹了幾種有助補腎的食物及食譜,想要從吃下手補腎的女人不妨看看,堅持下去,有助女人改善腎虛問題。 女人腎虛有什麼表現? 1、頭髮乾...
2017-06-12 -
男人補腎吃什麼比較好?
男性朋友如果勞累過度或者生活習慣不規律,會容易出現腎虛的情況,想要進行合理的補腎,還得在飲食上面多下功夫,飲食調養進行補腎的效果是很好的,除此之外還需要多休息讓身體功能調節正常。 1.菟...
2017-07-04 -
女人滋陰補腎吃什麼?多喝枸杞紅棗茶
女生一但過了30歲就會開始擔心害怕衰老的來臨,但是這個時候的年齡變大,代謝出現紊亂。女人腎虛影響熔岩,有忙於照顧孩子等女性會更容易顯老態。其實,只要我們採取合理的方法。既能美容養顏,又能滋陰補腎。那...
2017-09-07 -
女人補腎的食物都有哪些呢?
女性從25歲以後,身體機能逐漸的在下降,腎臟功能同樣如此,如果出現腎虧,女性往往衰老的比較快,經常會出現面色蒼白,會導致色斑滋生的症狀表現,所以對於女性來說,補腎也同樣的重要,下面我們就來瞭解一下...
2017-11-14 -
秋季男人補腎吃什麼 男人必吃補腎養生食譜
秋季養生,男人補腎是關鍵。秋季男人補腎吃什麼?適合男人補腎吃的食物又有哪些?下面就為大家推薦幾款秋季適合男人補腎的養生食譜。 一、海參粥 材料:海參(切碎)50克,粳米100克。 做法: 1、將海...
2016-04-28 -
女人補腎 女人喝補腎中藥的禁忌有哪些?
有些女性朋友經常感到精力下降、容易疲憊,到醫院一檢查才發現,原來是腎虧。大多數女性朋友在治療腎虛時都會選擇服中藥,因為中藥溫補,安全係數又高。但喝中藥補腎也有一些禁忌需要遵守,否則療效減半,也會對我...
2016-04-28 -
女人腎虛怎麼辦 女人補腎常吃6款養顏粥
很多人都認為腎虛是男人的事情,女人怎麼會腎虛,其實這是錯誤的想法,女人更會腎虛,腎虛會讓你的臉色變得很難看,女人該如何補腎呢?吃什麼補腎美容養顏?接下來小編一一解答,快去看看! 女人常吃6補腎養顏...
2016-04-30 -
女人腎虛吃什麼 女人補腎必備5食譜
腎虛會使我們的精力不足,你知道該如何補腎嗎?你知道補腎的食物有哪些嗎?今天小編就為大家推薦一些女人可以補腎的食譜,趕緊去瞧瞧吧! 治療女人腎虛的5款補腎食譜 豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯...
2016-04-30 -
男人補腎吃什麼 養腎補腎的10種食物
中醫認為“腎為先天之本”,“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主納氣,腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,今天小編總結10種能夠養...
2016-05-01 -
女人補腎的食物 多吃黑豆養顏又補腎
隨著黑色食品市場的風靡,黑豆已成為世界黑色食品的主角之一。作為黑色食品(黑豆、黑米、黑芝麻、黑蕎麥、黑木耳、髮菜、烏雞、海帶等)之一的黑豆,因其具有藥食兩用性,而備受全世界關注。 黑豆是大豆的一種...
2016-05-01 -
女人腎虛吃什麼 女人補腎多吃4種水果
女人與男人一樣會腎虛,其表現的症狀可能也會有些相似,但女人腎虛會比男人腎虛更易疲勞,女人腎虛怎麼辦才好?女人吃什麼補腎呢? 女人補腎多吃4種水果 1、葡萄 從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、...
2016-05-01 -
補腎方法 四方法讓女人補腎不犯愁
很多的女人都在為如何補腎犯愁,你知道該如何補腎嗎?補腎的方法有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些補腎的方法,來幫助補足腎氣,讓女人們不再為補腎而犯愁! 怎麼補腎 1、壯腰健腎的方法 鍛煉腰部,氣...
2016-05-01