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延緩衰老 女人要學會低溫養生
將蘋果藏在冰箱裡，兩三天后依然鮮美如初。將人放進冰箱，會有同樣的保鮮效果而延緩衰老嗎？歪打正著，這還真是說出來了低溫養生法的四字言之：低溫養生。從飲食著手養生的最初，就是要健康攝取食物。低溫養生，也...
2017-02-07 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
女人要如何對付花心男人？
社會上的女人有多少，對男人的誘惑就有多少。其實，女人婚後對付花心男人也就是一場愛情的博弈！誰能駕馭愛情的遊戲規則，誰就能成為愛情的贏家。一些花心的男人還忘掉自己婚姻的本性和責任，做出一些違背道德的事...
2016-08-28 -
更年期：更年期的女人要保護自身的雌激素
更年期：更年期的女人要保護自身的雌激素 保存魅力重要的是我們自身 按照醫學界目前最新的觀點，每一個健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，並保持著微妙的平衡。因此，除非某些疾病情況，我們並不...
2017-02-18 -
更年期：更年期的女人要怎樣擺脫失眠?
更年期：更年期的女人要怎樣擺脫失眠? 更年期時候出現失眠症狀的患者應該不在少數，但是相信知道緩解方法的卻很少，選擇藥物控制應該說是對人體十分有危害的，所以關於更年期的女性怎樣擺脫失眠，我們還要好...
2017-02-18 -
女人要大量飲水養腎
方法步驟： 01 有尿不要忍 膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會對神經產生一定的刺激，產生排尿反射。這時一定要及時如廁，將小便排乾淨。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。 02 大...
2015-03-23 -
男人你給得了女人要的安全感嗎
很多時候男人們都沒有搞懂一件事情，女人要的就是安全感，所以她才肯跟著你，為你洗衣做飯，一輩子守在你身邊不離不棄。但是，安全感畢竟太虛無飄渺。怎樣做能讓女人覺得有安全感？ 現在的都市女性，看...
2016-12-30 -
誰說只有女人要哄 男人也要哄的
人都有自尊，也都要面子，但是男人在這方面有極強的優越感，在家裡他們可以受你驅使，但在外面，你一定要給足他面子。這樣的男人心裡是很疼女人的，但是這種疼跟面子是等價的，所以只有這個方法才能兩方面...
2016-10-14 -
花心的女人要知道這些
一、不要企圖從網上獲得自己想要的愛情 大凡優秀的男人，大都有自己的事業或者忙碌的工作。正經的事情都忙不了，怎麼會有時間一天到晚泡在網上閒聊?即便是沒有太忙的工作，業餘時間也是陪自己的愛人去了。而...
2015-08-17 -
婚後女人要知道的這些事
為什麼都說現在婚後的女性容易受傷，有時候女性把對於婚姻的看法太偏質並不是好事，婚後的生活都需要為各自退一步而想，婚姻才可以長久。不僅如此，婚後的女人還要學會這麼經營婚姻。 婚後女人要知道的這些事...
2017-01-20 -
單身女人要記住七件事
不管年齡多大，單身都不是一件壞事。這也不並代表著你僅僅是坐在家等著真愛來找到你就行了。你要多出去走走，遇見新的朋友，這樣才能增加你找到真愛的機會。不過，單身的時候還是要謹記以下幾件事。 寧願單...
2015-07-20 -
女人要懂的17個護臉偏方
引導語：衰老雖不可抗拒，但我們可以通過一些手段來減緩衰老的程度，甚至在普通人眼裡達到逆轉。那麼應該怎麼做呢？以下的17個超有用的保護臉的偏方，妞們必看哦！保證你擁有一張乾淨自然的漂亮臉蛋。 偏...
2014-11-20 -
中醫推薦 這些食物女人要常吃
俗話說，藥補不如食補。中醫指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充如下食物，能有效緩解女人經期不適，防治各種婦科疾病、腫瘤等。 經期不適：喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡...
2017-01-16 -
女人要怎麼做才是對自己比較好。
方法步驟： 01 1首先，女人要學會保養自己。只有讓自己看起來美麗，才會有人想要去珍惜你，才願意在你的身上花太多的心思。再說，年輕時，要趁著自己的美貌不減，多花些時間打扮打扮自己。 02 2其...
2015-04-12 -
女人要想健康長壽需堅持7秘訣
如何做健康的女性，控制自己的情緒，適量運動，調整自己的生物鐘，要做健康的主人，我們要如何獲得？如果您堅持以下7個秘訣您就會擁有健康，獲得長壽！秘訣1：做情緒的主人當你開始憤怒、沮喪或得意忘形的時候，...
2016-10-23 -
女人要掌握“尺度”才能免受傷害
經常從事運動不但使女性身體健康，身材苗條，生活品質也會提高。然而，不合理的運動鍛煉也會帶來種種弊端。 聽力減退。高強度的健美操加上較大音量的音樂，可能損害女性的內耳功能，引起眩暈、耳鳴、耳...
2016-10-19 -
女人要多樣化的動作才能享受到
人體的各種功能都需要不斷地運用，而且是合理的和適度的運用，這種合理適度的運用就是對人體功能積極的、有益的鍛煉。但遺憾的是，許多人卻不太注重“適度”二字。他們往往習慣于在書本、報紙以及一些所謂權威指...
2016-11-01 -
為什麼女人要在11點前睡覺？
中醫認為，人體內的經氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經脈間起伏流注，且每個時辰都會有不同的經脈“值班”。如果能夠順應這種經脈的變化，採用不同的方法，就可以達到非常好的養生效果，因此建議晚上11...
2016-09-16 -
女人要注意，鈣流失的四個時期
女性比男性更容易患骨質疏鬆。因為女性骨架及骨品質本來就少於男性，而且增加的機會少——男性的活動量比女性大，降低的機會多——懷孕生產需要耗用大量的鈣質、30歲以後説明減緩鈣質流失速度的雌激素也開始流...
2012-09-28 -
腹部著涼老得快 女人要保養腹部的三個原因
女性的體質偏冷，尤其是腹部，一旦著涼不僅會腹瀉，還會影響月經，嚴重的還會致不孕。腹部是胸部到盆腔之間的部分，它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等，而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。所以，女人時刻要注意給...
2016-08-24
