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深秋女人養肝有道 不當黃臉婆
秋季是進補的好時節，進入了深秋我們更應該要注重飲食調理。那麼如何通過飲食調理來養肝護肝呢?下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧! 護肝秘方一：多喝水 多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳...
2016-04-27 -
秋季女人養生需注重飲食調理
秋季到來，大多女性情緒會處於焦躁狀態，皮膚乾燥，血壓波動幅度較大，專家認為，此時正是女性保健的大好時節，身體虛弱的人可從飲食上加強調理。 秋季氣候乾燥，氣溫逐漸下降，人體常常出現汗水分泌減少，...
2010-08-20 -
女人養生 每天做9件事讓你健康美麗
9件事讓你健康美麗 作為女性就要過得仔細些，生活的小細節都要重視起來。健康，懂得養生的女性要把一整天都利用起來，讓自己享受身體健康。那麼，女性如何做好養生工作?下面我們就一起來看下： 1、早...
2014-07-29 -
喝出健康美麗容顏 女人養顏要靠美容靚湯
每天回到家，喝上一碗鮮美又營養的湯，心情都變得十分的舒暢，幸福的滋味溢滿整個心房。更何況，美味的湯還有美容養顏的功效呢。現在，就來一起來看看，以下這幾款味道鮮美，美容功效也不弱的養顏湯的製作方法...
2010-10-27 -
女人養生要踏准七個節點
“女七”源自《內經》對女子七年為一生命週期的說法。“女子七歲，腎氣盛，齒更發長。二七而天癸至……”意思是，女子的生命節律與“七”有關，這種生命節律對身體的發育和人類生育都有重大意義，按照這個節律適時...
2016-08-28 -
更年期女人養生之道
更年期女人養生之道相當重要，養生對於女人來說，一生都要非常重視的一件事情，特別是到了更年期後的女性，因為更年期的女性，皮膚和身體機能已經處於一個非常差的環境中了，這時候如果不注意養生，就會給身體帶來...
2016-08-01 -
女人養腎4種食品最好少吃
很多人普遍認為只有男人需要養腎，但隨著人們知識面的不斷放大，女性腎虛這個問題越來越被人們所重視。其實，女人養腎也是同樣重要的。如果，腎出現了問題就會直接影響到身體其他部位的健康哦。女人要養腎飲食一定...
2016-07-29 -
夏季女人養生喝什麼茶最好
一到夏天很多人會熱衷喝茶解暑，大部分女性喜歡用花茶來消暑解渴，養顏美容，減肥等等。喝茶的功效多，但不是所有的茶都可以在夏天飲用。那麼夏天女人應該喝什麼茶好呢？菊花茶夏天想要消暑解渴的話，可以喝菊花茶...
2016-07-12 -
女人養生吃棗的6個好和5個忌
吃棗的6個好處 1、面色紅潤—吃棗 醫生說：女性比較容易患上缺鐵性貧血。平均約有20%的青春期女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。 棗中富含鐵，對防治月經性貧血和產後失血有重要作用，其效...
2012-01-11 -
排毒養顏 女人養顏首先排出7大毒素
排毒養顏對於女人來說非常的重要，祛斑養顏工作做的好才能氣色好，許多的女人臉上有很多的斑點，都是因為體內有毒素造成的!那麼女人吃什麼養顏呢，生活中有哪些祛斑養顏的方法呢，下面就給大家詳細介紹一下養...
2016-06-15 -
女人養生：喝牛奶會“上火”嗎？
牛奶不僅味道鮮美，而且營養豐富，是大家公認的營養滋補佳品，在日本就有“一袋牛奶振興一個民族”的論斷。不過，也一直有不少人認為牛奶容易上“火”，因此不適合夏季食用。其實，這是錯誤的。上“火” 是中醫術...
2013-04-18 -
養生就要補？女人養生走出4誤區
當前，隨著物質生活水準的提高，大眾對於養生的需求越來越迫切，養生方式和方法更是門類繁多，其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任，選擇中醫藥養生。但是，由於中醫藥知識的匱乏，造成了很多人對中醫藥養生的...
2012-08-28 -
這處發毛稀疏的男人總想被女人養
女人都想嫁個好男人，疼自己、愛家人，但是，生活中有不少男人總是會吃軟飯，其實，通過面相分析就能看出來的。那麼，怎麼看面相知道這個男人是不是好男人呢?下面，我們一起到文中看看，如何看面相吧! 這...
2016-04-22 -
四種食物會傷女人腎 女人養腎吃什麼好
腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 1.飲料 大家都知道，飲料大都是一些高...
2016-12-19 -
女人養顏偏方 這樣吃更能養顏
任何一個女性朋友都希望自己能夠貌美如花、容顏常在。但是僅僅考一些化妝品在外表進行塗抹是沒有用的，想要保養還是得通過內在的調理。那麼，趕緊來看看今天小編為大家整理的一些女性養顏的小偏方。 女人養...
2015-12-08 -
女人養卵巢吃啥有講究 卵巢囊腫飲食宜忌面面觀
在女性的一生中，卵巢起著非常重要的作用。從青春期開始到絕經前，卵巢在形態和功能上發生著週期性變化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢經常不斷地重複這種週期性變化，既然卵巢對於女性而言如此重要，那麼女人吃...
2014-03-23 -
女人養腎原來這麼的簡單
腎不好的女性都具有什麼特徵呢?當你出現了大腦反應慢、失眠畏寒、手腳冰涼、腰酸腿疼等症狀的時候就需要注意了，這些都是腎虛的常見症狀。 腎虛的女性怎樣調節才能夠養腎呢? 首先，在飲食方面，一定...
2015-07-18 -
女人養顏要定期排哪些毒
你知道嗎？人體每天都會代謝出各種毒素，這些毒素長期堆在體內不僅會吞噬人的健康還會影響顏值高低。尤其是對於愛美的女性來說，更需要定期排這幾種毒素。 需要定期排這幾種毒素 1、乳酸 人處於疲...
2015-09-21 -
盤點十大食療秘方 用於女人養顏補血益腎最管用
1、羊肉粥 鮮羊肉250克，大米100克，蔥、薑、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、薑、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。 功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。 ...
2016-05-17 -
女人養腎的八款藥膳
補氣養血 腎的八款藥膳" alt="女人養腎的八款藥膳"> 糖茶 [茶方]茶葉2克，紅糖10克。 [制服法]開水沖泡。 [功效]有補中益氣，和胃消食功效，用於大便不通、小腹冷痛、...
2016-05-18
