-
男士長期使用電腦該如何護膚
長期坐在電腦前的男士特別關心皮膚護理，電腦輻射對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。當今是互聯網時代，電腦族男士越來越多，時間也越來越長。然而，男士在與網路親密接觸的過程中，如何儘量減輕電腦輻...
2016-07-27 -
【更年期抑鬱的三大治療方法】
更年期女性脾氣陰晴不定，說變就變，很容易產生抑鬱心理，看看住家推薦的更年期抑鬱治療方法有哪些。 中藥治療 中醫認為，更年期抑鬱症侵及的臟腑主要是腎、肝、心、脾，不離氣鬱。所以，更年期抑鬱治療一...
2017-03-14 -
飲食可保健 老年期抑鬱症的飲食保健
老年期抑鬱症（senile melancholia）嚴格地說是指首次發病於60歲以後，以持久的抑鬱心境為主要臨床表現的一種精神障礙。心境障礙不能歸於軀體疾病或腦器質性疾病。抑鬱是一種負性、不愉快的情...
2014-05-20 -
如何預防更年期抑鬱症？
更年期抑鬱症的發病原因較複雜，除與自身的生理機能改變有關外，還與社會、家庭、心理等方面的關係十分密切。女性到了更年期患抑鬱症的幾率會明顯升高，主要表現為情緒低落、全身無力等，如果及時進行治療就會讓患...
2013-07-31 -
青春期抑鬱危害大 家長應該怎麼辦？
青春期是人生的關鍵時期，青春期抑鬱對青少年危害很大，青春期抑鬱有哪些危害呢？青春期女性抑鬱症有其特殊表現，主要反映在人際關係的損害和學習功能的下降上。此時，患者還會出現一系列軀體症狀，包括偏頭痛、食...
2013-05-30 -
中藥泡澡可抵禦早期抑鬱症
憂鬱使人類健康的大敵，已為眾所周知。它輕則時人神經衰弱，內分泌紊亂如月經失調等;重則可導致神經失常，發生高血壓及心血管疾病。同時可大大降低人體免疫力，導致癌症等。以下幾種方法有助於抵禦早期抑鬱。 ...
2012-09-25 -
更年期抑鬱症的食療方法有哪些
飲食原則 1、膳食均衡，長期失眠會使患者消耗大量的能量，及時補充營養有利於疾病的康復，建議以食用高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，如魚肉、黑豆等。 2、補充足量的水分，水能潤滑腸道，促進體內有...
2016-05-10 -
男士長期坐在電腦前喝什麼最好
研究證實，經常坐在電腦前的男士常吃這些健康的食物，對電腦一族的身體健康，具有一定的幫助。下面小編就為你介紹幾種最適合長期坐在電腦前喝的茶飲，不但可以對抗輻射的侵害，還能保護眼睛，抗煩躁外加顧腎。...
2016-06-30 -
孕期抑鬱 應該使用藥物治療
許多專家認為，藥物治療對孕婦和胎兒的健康造成很大威脅，它會影響胎兒的生長速度、縮短孕期、影響新生兒的活潑。 但據美國“健康日”網站報導，耶魯大學醫學院的金伯利·A·揚科斯博士和美國精神病研究協會...
2009-09-04 -
5個方法幫你遠離經期抑鬱症
女性生理期，很多女性都會出現身體和心理上的不適，心理上的不適可能是煩躁也可能是一種抑鬱性的心理，那麼，如何才能夠讓自己在生理期遠離經期抑鬱的情緒呢？現在就一起來瞭解一下吧。 1、微笑 生理期...
2015-12-07 -
經期心情低落 教你如何遠離經期抑鬱症
如何預防經期抑鬱症 1、試著改變一下屋內佈局 試著改變一下屋內佈局吧！可以轉換心情，又不失為一種鍛煉的好途徑。據說，生理週期前，書架上書的位置有稍許改變就會引起抑鬱情緒的產生。如此一來，還不...
2015-12-10 -
多喝玫瑰花茶可緩解經期抑鬱
玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您...
2011-10-27 -
吃海鮮有助緩解孕期抑鬱症
《流行病學》雜誌刊登了英國一項新研究，吃海鮮食品有助於緩解孕期抑鬱症。 英國布里斯托爾大學的基恩·戈丁博士及其同事發現，從海鮮中攝入歐米伽3脂肪酸過低，與孕期抑鬱症狀加重關係密切。研究人員調查了99...
2009-09-10 -
如何改善生理期抑鬱
常生活中稍加注意和改變，就可以從心理上和身體上愉快輕鬆地度過這段特殊時期。那麼哪些方法能改善經期抑鬱呢？ 1、微笑 生理期前身體所感受到的不適，並不是由於疼痛難忍，而多是因為這期間女性容易...
2015-04-30 -
如何發現早期抑鬱症?
不明原因的身體不適：輕型抑鬱症病人常伴有多種多樣的軀體症狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，醫院檢查找不到器質性病變。有的病 例還會出現不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、噁心及胃部不適，或者...
2011-09-02 -
吃海鮮是防治孕期抑鬱的有效方法
抑鬱症效果明顯 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=447 height=...
2011-11-08 -
產褥期抑鬱症的症狀有哪些？
產褥期抑鬱症是產後精神障礙中的一種疾病，主要是婦女從妊娠到分娩要經歷一次非常劇烈的身體和情感體驗，更是一次強烈的生理、心理應激過程，加之擔心分娩過程中的疼痛、母嬰的安全等問題，對產婦造成心理壓力。患...
2014-05-26 -
心理調節+藥物治療產褥期抑鬱症
產褥期抑鬱症的治療方法有哪些？產褥期抑鬱症通常需要治療，包括心理治療及藥物治療。1、心理治療通過心理諮詢，以解除致病的心理因素（如婚姻關係不良、想生男孩卻生女孩、缺乏女性生殖及小兒餵養常識等）。對產...
2014-05-24 -
產褥期抑鬱症如何檢查確診？
產褥期抑鬱症如何檢查確診？產褥期抑鬱症至今尚無統一的診斷標準。美國精神病學會(1994)在《精神疾病的診斷與統計手冊》一書中，制定了產褥期抑鬱症的診斷標準。下面就跟著家庭醫生線上的小編一起看下美國精...
2014-05-23 -
四大因素引發疾病 解析產褥期抑鬱症的病因
產褥期抑鬱症的病因有哪些？與生理心理及社會因素密切相關。其中，B型性格、年齡偏小、獨生子女、不良妊娠結局對產婦的抑鬱情緒影響很大。此外，缺乏妊娠、分娩及小兒餵養常識也有一定關係。下面一起跟著小編來看...
2014-05-23
