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女性產後在坐月子的時候要注意什麼呢？
方法步驟： 01 1產後應該喝蔬菜湯，5天后再喝大補的葷湯。因為產後立馬就喝葷湯，會導致乳腺導管堵塞，不利於下奶。最好先喝一些蔬菜類清淡的湯。 02 2坐月子的時候不能長時間的站著或者坐著，不...
2016-07-28 -
“奔三”女性要注意的經期變化
狀況：原本可以計算的經期不再準時了。 經期數據：月經更加頻繁，出血量更多，出血期更長，可能會達到6-7天。 荷爾蒙：荷爾蒙分泌會發生變化，情緒變化起伏越來越大。 可能的痛苦：經前綜合症以及出...
2011-05-16 -
女性注意了 男性也有生理期的時候
核心提示：男人生理期來的時候，會表現出坐立不安。你問他發生了什麼事，他說他不想說話，就一直讓你摸不著頭腦。坐立不安是男人內心焦躁的表現，他也不知道自己為了什麼而煩躁，可就是控制不了自己。 其實男人...
2017-02-23 -
女性卵巢保養要注意5個要點
卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於女性的身材、容貌、生育等發揮著舉足輕重的調控作用，所分泌的女性荷爾蒙——雌激素賦予女性美的一切，被譽為女人體內的魔術師。因此，保養卵巢是女性很關注的問題。家庭醫...
2016-09-23 -
女性泡腳要注意什麼
女性泡腳要注意什麼 四季養生閱讀配圖 女性期泡註腳意事項： 1、飯後馬上泡腳，會影響胃部的血液供給，引起胃部不適，長期下去，會使得機體營養不良。 2、對於心臟病或心功能不全的女性來說，用熱水...
2017-02-23 -
女性身材過瘦會影響生育 增肥要注意五大方法
研究表明，身體纖瘦的懷孕女性早期流產率比一般女性要高一半以上， 這是因為太過於消瘦，皮下脂肪不夠厚，寶寶的生長搖籃不夠溫暖，所以就很容易產生流產的危險！因此，想要安全度過孕期的准媽媽們趕緊開始增重計...
2016-08-30 -
夏日女性保健常識 注意四點
夏季是陽氣最旺盛的一個季節，天氣炎熱，而此刻人體的新成代謝也最旺盛。這時夏季養生顯得尤其重要，那麼夏日女性保健常識有哪些呢？愛美的女性可以瞭解更多的夏日養生常識，已達到加強自身的保養。比如改善飲食或...
2014-06-27 -
女性肛瘺護理注意事項
1、健康教育 要向患者介紹此項操作的目的和優點，取得患者的理解和配合。指導患者選擇合格的衛生巾產品，最好使用同一牌子的產品，選用棉質面的衛生巾，減少衛生巾與局部皮膚的摩擦，減少不適感。 2...
2015-03-09 -
注意更年期女性保健 調整飲食結構預防骨質疏鬆
女性絕經後，一方面體內雌激素水準下降而造成不斷的骨量丟失，另一方面，營養因素對骨質疏鬆症也有一定的影響，因而調整飲食防治骨質疏鬆顯得十分必要。 一是高鈣飲食，對防治骨質疏鬆症具有重要作用。含鈣豐富...
2017-02-23 -
更年期女性的保健方法 觀察心理變化注意健康飲食
更年期是很多女性會出現的，更年期的女性不僅常常心煩意亂，還會出現生理上的衰老。女性進入更年期心理上會有很大的變化，所以要及時調理，注意飲食健康。下面我們來看： 一、悲觀心理反應 一些婦女對發生在自...
2017-02-23 -
秋季養生保健該怎麼吃 女性需注意8個事項
秋季養生要做到以下幾點1多吃深綠色的葉菜這些葉菜比夏季常吃的瓜果含有更多的胡蘿蔔素（它在人體內能轉化為維生素A），可以補充夏季不足的維生素A。直接多吃點胡蘿蔔也是可以的。2多吃養胃的食物秋季是消化道...
2015-08-27 -
女性注意 五大衰老症狀
衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那麼該如何判斷自己是否正在走向衰老呢。出現以下5大衰老現象，提醒您要注意了。脊椎35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女…… 衰老是人的正常生理過程，...
2017-02-23 -
女性養生提醒 晨起需要注意的2忌3宜
每個人24小時中有一半的時間都花在了睡眠上，睡覺雖然是可以養生，但睡醒後注意一些細節才能更健康。以下睡醒後的兩忌三宜是女性朋友尤其應該注意的，為了您的健康，就一起來看看是什麼吧。 一、晨起兩忌 ...
2016-09-30 -
女性秋季皮膚保濕注意6個常識
秋冬天氣乾燥，更應該做好肌膚的補水保濕工作，以免出現起皮、暗沉，甚至是出現皺紋。可是如何做才能保證肌膚的水潤呢?因為肌膚保濕並不是一拍一抹就能蒙混過去的。小編來介紹秋季做好肌膚的保濕工作必須知道的...
2017-02-23 -
女性需注意：不適合洗澡的時刻
導讀：女生都比較喜歡乾淨，對於洗澡也是十分勤快的，但是並不是每個時候都適合洗澡，也並不是洗的越勤快越好，那麼有哪些時刻不適合洗澡呢?四季養生網告訴你絕對不適合洗澡的時刻。 一、提倡長期用冷水...
2017-02-25 -
女性痛經有哪些注意事項
女性痛經注意事項有哪些？這是大家比較關注的，只有瞭解了女性痛經注意事項才能夠幫助大家積極的擺脫這種疾病的困擾，那麼具體的女性痛經注意事項有哪些呢？以下是專家給出的專業解釋。女性痛經注意事項：1。腸胃...
2016-12-06 -
女性特殊時期用藥注意事項
女性跟男性用藥有著很大的區別，女性在特殊時期用藥需要注意哪些問題?要怎麼才能正確用藥，是十分重要的問題。 女性由於特殊的生理，其用藥也較男性要有較多的考慮。在女性的幾個特殊時期，用藥更應該注...
2015-01-22 -
痛經女性的用藥及注意事項
痛經女性的用藥及注意事項你知道多少？近年來的研究證明，子宮內膜與血內前列腺素含量的增高、遊 離鈣離子增加、子宮肌纖維痙攣性收縮是原發性痛經發病的三個環節。那麼抑制前列腺素的合成、阻止游離鈣的增加、抑...
2016-12-06 -
女性痛經要注意哪些細節
對於女性朋友來說，月經是最為常見的生理表現，但是很多女性朋友在經期都會出現痛經的症狀，這往往會讓女性朋友們覺得痛不欲生，這也給女性朋友的身體健康和正常生活帶來很大的影響，所以很多女性朋友都會想要對痛...
2016-12-06 -
女性長期痛經應注意保養
痛經是讓很多女性朋友頭疼的一件事，特別是長期痛經，會給女性的生活和工作帶來了巨大的影響。專家說在日常生活中注意保養，痛經是會有好轉的，那麼，女性長期痛經應如何保養呢？女性長期痛經應注意保養：1、保持...
2016-12-02
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女性疑問 去醫院上環要多少錢
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女性游泳該注意事項什麼
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女性盆腔炎注意事項飲食
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上環前後應注意什麼嗎
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上環後注意事項
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女性初次懷孕需要注意哪些？