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秋季女性保健 四種疾病要謹防
秋高氣爽的天氣叫人神清氣新，但晝夜溫差大，早晚溫度低，也讓我們明顯的感覺到秋天的涼意。中醫提示，想要健康度過秋天，就需要做好秋季疾病防治，你知道秋季最該防什麼病嗎？ 1.防鼻炎 在夏秋季節轉...
2011-09-30 -
女性保健 患宮頸糜爛會出現6種症狀
多數女性都患有大大小小的婦科疾病，宮頸糜爛就是其中之一。大部分女性認為宮頸糜爛算不上什麼大病，只是會帶來白帶增多的一些不明顯症狀，不必急於治療。其實，這種想法是錯誤的，宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種...
2016-09-14 -
七種女性保健專屬“湯”
睡眠不好，皮膚灰暗的女性 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。 脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性 土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃，假...
2009-12-01 -
女性保健 預防婦科病注意防“濕邪”
女性易患婦科病，其主要原因還是與女性的體質有較大關係。中醫認為，“女子陰類也”，其以血為本，最喜正氣相通，最惡邪氣相犯，女性患婦科病多為“濕”所致。建議女性日常要注意防“濕邪”，做好防範措施。 ...
2016-09-06 -
女性保健 如何預防才不會得子宮肌瘤
子宮肌瘤應該如何預防一直以來都是廣大女性關注的話題。子宮肌瘤這種婦科疾病的出現為女性的健康帶來非常嚴重的威脅，為了避免危害的產生，在生活中必須做好子宮肌瘤的預防工作，這樣才能讓自己更加健康的享受...
2016-09-05 -
肝腹水病人的保健誤區
腹水是肝硬化和肝癌病人最常見的併發症之一，然而大部分病人對腹水的治療存在這樣或那樣的認識誤區，影響醫患之間的合作和疾病的治療，不能取得較好的治療效果。 肝腹水患者常見誤區有六個，具體如下： ...
2012-06-13 -
老年人怎麼口腔保健誤區
現實生活中，一些錯誤觀念困擾著老年朋友。 誤區一：老人牙齒鬆動、脫落是自然現象，防也無用，治也無益。 事實證明，多數老人牙齒鬆動、脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等引起，只要這些病得到治療，...
2012-11-05 -
氣血不足 補血勿進入保健誤區
生活中，補血對女性來說是一個離不開的話題，很多女性每個月都會流失一次血，最後導致女性氣血不足。那麼，女性氣血不足怎麼辦呢？首先在補血的時候一定要避開一些補血誤區，下面小編來告訴大家一些保健誤區...
2015-11-20 -
女性保健有什麼新觀點
(1)跳繩 每天清晨起床後，跳繩是一件既有趣又鍛煉身體的美事，不會費時太久，也不會耗力太多。 (2)補腦 維生素B對腦力勞動者來說非常重要。如 果睡眠品質不好，應多吃動物肝臟、新鮮蔬果，...
2013-07-22 -
日常六個保健誤區你被坑了嗎
日常生活中，大家多多少少瞭解一下養生知識，但這些知識其實都只是口耳相傳，並非沒有科學根據。下面我們來探討一下七個保健的誤區吧，希望大家能對其有理性的認識，而後更好地防治疾病、鍛煉身體。 食...
2016-01-28 -
經常被錯信的8種保健誤區
現在由於網路資訊發達，許多所謂的“健康常識”會出現在我們的眼前令我們不知道該如何相信哪些是真的？那麼已知的有誤的健康常識有哪些呢？下面為大家介紹經常被錯信的8種保健誤區，供大家瞭解。 愛用...
2015-10-13 -
女性保健五大“養身法”
女性因其生理有週期耗血多的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足，皮...
2011-10-17 -
30歲-40歲的女性保健的重點
30歲-40歲的女性怎麼保健？30歲-40歲的女性保健首要大事就是補鈣。這個階段的開始受到骨質疏鬆的威脅，專家證實，女性28歲以後，骨鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少，所以補鈣就成為頭等大事了...
2012-05-17 -
女性保健痛經該如何進行調理
1、輕微的痛經症狀可以通過日常生活中的調理來解決，但是若是嚴重的痛經，則是需要就醫診治的，並且嚴重的痛經患者，不但要就醫，生活中的調理也是不能忽視的，這就是女性痛經調理的注意事項。2、女性朋友們在痛...
2016-11-08 -
中年女性保健的三大根本
武器一：進補目標：養血 調查顯示，30%以上的女性有程度不同的貧血，所以“婦女要以養血為本”，對於患有月經不調，經量過多的女性，需及早治療。女性進補可選用人參，當歸、川芎、黃芪等單味中藥，亦可...
2011-12-01 -
冬季日常養生保健誤區
冬季養生誤區 誤區一：熱水洗臉 冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態。毛細血管這樣一張一縮，容易使人的面部產生皺紋...
2014-12-09 -
每天梳頭損傷頭皮 揭秘八大保健誤區
保健誤區 1、每天梳頭100下有益健康 過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是幹性發質的長髮，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子，這樣更不易損傷頭...
2014-08-12 -
女性保健4招 讓你經期痛得起
來月經並不可怕，不過是每個月有那麼幾天排出身體沒用的血，比男生多花點錢買衛生巾，可怕的是月經帶來的生理上的痛楚，大家俗稱的“痛經”，但是這個並非不能緩解，只要對症下藥，一切問題迎刃而解。女性痛經飲食...
2013-06-09 -
女性保健 要當心身體9大疾病訊號
隨著現代快節奏的生活，不良的生活習慣導致女性的抵抗力變差，而且由於缺乏運動，容易被疾病侵襲，下面這9個疾病的訊號女人一定要小心。1：易怒健康狀況：因為一點兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應檢查...
2015-07-21 -
女性保健的最佳時間
飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵、鈣結合成不溶性的鐵鹽、鈣鹽，干擾人體對鐵、概的吸收，時間一長可誘發貧...
2011-12-01
