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幾款冬季女性保健食療
方法步驟： 01 糯米花生紅棗粥。用紅糯米50克，花生米50克，紅棗10克，紅糖適量，加水熬成粥。經常食用。可增強抵抗力，有補血功效。 02 山芋紅棗湯。用山芋30克，紅棗10枚。將山芋...
2014-11-06 -
兒童過敏不同階段的表現 兒童過敏日常的調養原則
小兒過敏一直是家長們關注的問題，為什麼孩子會過敏？孩子過敏幾歲能好？市面上的抗過敏藥能用嗎……等一系列問題困擾著萬千媽媽。醫學博士吳才源先生為大家講解一下小兒過敏的不同時期的不同症狀和使用抗過敏藥物...
2016-09-08 -
孕早期飲食要遵循營養原則 孕早期的營養食譜推薦
不得不說，隨著人們物質生活水準的提高，現如今，女性在懷孕後，其在孕早期對於飲食中所需要遵循的營養搭配原則也是十分重視的，那麼，孕早期飲食要遵循哪些營養原則呢？孕早期飲食要遵循營養原則1、合理全面的營...
2015-09-02 -
男性保養肌膚的原則 做到了讓你的顏值爆表
男士用什麼面膜好1油性皮膚：泥狀深層清潔面膜泥狀的深層清潔面膜特點就在於以面膜中的高嶺土以及泥狀物吸附面部多餘油脂，甚至清除堆積在毛孔中的髒汙，從而達到減少油脂分泌、深層清潔、縮小毛孔之功效。它是出...
2015-07-27 -
冬季女性保健按摩找准3D
近期“3D”電影已成為媒體的熱點，女性冬季按摩保健也有自己的“3D”,但是此“3D”非彼“3D”,因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位。 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜歡吃火...
2012-11-26 -
多囊腎患者的日常調養原則
多囊腎患者不管是在進行正規治療的同時，還是在治療的康復期，都應注意個人的飲食與保健的相關護理，有利於多囊腎患者有一個很好的預後。多囊腎患者的日常調養原則？ 生活護理 1、促進身心休息：如腎性高血壓...
2017-02-23 -
男性保養肌膚掌握四大護膚原則
人的皮膚是魅力個人象徵之一，是關鍵的美麗來源，保養好自己的皮膚，可以使自己青春美麗，而皮膚不好的話，會出現很的困擾，現在我說一些不錯的小妙招，幫助大家保養自己的肌膚。 男士護膚掌握以下四要素...
2016-12-28 -
女性痛經的飲食調養原則是什麼
女性痛經的飲食調養原則是什麼？這一點大家應該把握，只有把握了女性痛經的飲食調養原則才能夠幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那麼究竟女性痛經的飲食調養原則是什麼呢？以下是專家給出的專業解答。 女性...
2012-06-28 -
女性保健 無痛人流術後怎麼保養好
無痛人流術後怎麼保養好?在沒有做好要寶寶的情況下，如果意外懷孕，一些朋友就會選擇做人流，畢竟只是暫時不適合要孩子，等時機成熟了，是要孩子的，每個寶寶在家庭中都是不可或缺的，所以人流手術後，女性朋...
2016-09-01 -
冬季女性保健宜注意三大著裝原則
1、高領衣物儘量別穿 冬季天氣寒冷，很多女性朋友們酷愛在冬季穿高領的衣服，然而，衣領過高、過緊其實是一種非常無形的安全隱患。有些女性朋友們會因為穿著高領衣物而產生頭暈、目眩、眼花、噁心等症狀，...
2014-12-30 -
女性保健 女人30歲後如何保養
對於30歲的女人而言，肌膚早已經開始在慢慢的變衰老，沒有了少女時期的彈性與光滑，身材也開始發福起來，身體素質也正在開始走下坡路，那麼此時的我們要如何進行科學的保養呢？ 選擇一套適合自己的護膚品...
2015-03-10 -
更年期女性保養的4個秘方
1、要注意修飾打扮 良好的儀錶、舉止、風度會讓人信心倍增，充滿信心。更年期婦女適當修飾打扮，會讓您盡顯得成熟之美。 2、要加強身體鍛煉 在這裡向您推薦幾種活動項目。一是提倡跳繩，人在跳動繩時，全身...
2009-11-24 -
夏季老人的保養原則
一、適時補充體液。夏季氣溫高，體液過多地消耗，是導致老人多種疾病發生的一個重要原因。最常見的是血液流速緩慢，易造成血壓升高，致使腦血管破裂出血或血栓性腦中風、心肌梗塞等。甚至因失水過多，引起體內...
2012-10-03 -
女性保養卵巢該怎麼做
1、適當按摩女性可以經常按摩穴位，在肚臍以下大概四指寬的位置，經常按摩可以保養卵巢，緩解女性月經期間的綜合症，減緩月經痛苦。2、不要過多地吃甜食因為身體攝入過多的甜食會造成體內糖分過高，刺激情緒，造...
2017-05-18 -
女性保養早起做做這5件事
女性保養早起做做這5件事醒了以後賴一下床：起床第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床是不好的毛病，但其實，猛起都是迫不得會使血往上沖，造成血壓突然變動，引...
2017-06-07 -
40歲女性保養 合理飲食最關鍵
到了40歲左右，我們的年齡就已經到了中年期，在這個階段裡就不得不多多注重保養了。中年女性在日常生活中需要多注意一些飲食的安排，多吃對身體調理有好處的食物。同時，還需做好自身的調節。40歲女性必吃食物...
2017-08-06 -
子宮保養 女性保護子宮遠離七大壞習慣
女性要保護子宮，遠離這七大壞習慣。以下七大壞習慣是日常生活中大部分人常常會做的，特別是一些白領女性，而且也從來沒想過他有沒有什麼危害。不知你是否做到了。 一、衣著過於單薄 夏天似乎是女人們展露肌膚...
2016-05-01 -
女性更年期保健 更年期女性保養的4個秘方
更年期是女性一生中的一個重要轉捩點，所以更年期的保養也尤其重要。那麼更年期女性該如何保養呢？專家向你推薦更年期女性保養的4個秘方。 1、要注意修飾打扮 良好的儀錶、舉止、風度會讓人信心倍增，充滿信心...
2016-05-01 -
女性更年期 更年期女性保養卵巢的小方法
很多女性隨著年齡的增長，卵巢功能衰退至消失會導致女性的臉色發黃沒氣色的一系列症狀。那麼如何才能保養卵巢呢？那麼小編教你卵巢保養方法，讓你變得越來越美。 一、來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經...
2016-05-01 -
女性保養肌膚和身體最忌諱的7件事
愛美是每個女人的天性，女人最喜歡的事就是怎樣讓自己變得更美，所以女人你只要誇她美就萬事OK了。但是千萬別做以下這些事，女性保養肌膚和身體最忌諱以下7件事情，你知道哪幾件呢？讓小編一一告訴你！1、忌超...
2016-08-30
