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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧？ 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經的影響，因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害？女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
便秘對女性八大危害 推薦健康食譜
在現今壓力高企的時代，便秘早已經不是新鮮事，雖說是很常見的一個症狀，但是也不代表著我們可以忽略它，因為長期的便秘對女性造成的危害很大，不僅會影響美容，毒素的排出，還會誘發婦科病。那麼便秘要怎麼辦呢...
2017-03-04 -
呵護女性八款美食不可少 多食燕麥片保您優質睡眠
擁有“美容覺”8個有效小秘方春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發生，以春季最為常見。那麼失眠怎麼辦呢?下面小編給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩穩睡個美容覺，一起來看看吧!1香蕉除了...
2014-03-13 -
美容護膚 教女性八個省錢護膚小訣竅
我們往往羡慕明星細緻光滑的皮膚，但面對他們高額的護膚品又無能為力。但是花在護膚上面的錢肯定是要的，關鍵問題是如何護膚，如何用生活中的小訣竅來打造像明星一樣的“無齡肌”。今天小編就推薦八個小方法給...
2014-03-03 -
八卦利於女性心理健康 你今天八卦了嗎
研究人員發現，女性一旦聽到什麼八卦新聞，就難以克制與別人分享的欲望。心理專家指出，只要八卦得適當、不過火，八卦對女人的心理健康有好處。 適當八卦可緩解壓力 很多人都有這樣的印象：只要幾個女性...
2014-06-14 -
女性適度八卦也有這好處
一群女人聚會，最大的共同話題是什麼？沒錯，就是“八卦”！八卦是女人的天性，而且專家指出適度的八卦話題有益女性心理健康。到底怎麼回事？一起來看文章吧。 “我只告訴你，你千萬別告訴別人哦！”兩...
2015-08-12 -
適度的八卦話題有益女性心理健康
“我只告訴你，你千萬別告訴別人哦！”兩位女性朋友聊完熟人的八卦後，其中一位囑咐說。但你放心，聽的那位一定會在猶豫片刻後，轉身說給另一位閨密聽，而且最終也同樣補上這句。 一項調查表明，普通女性保守...
2010-05-10 -
八卦聊天有助女性減壓
女性和朋友聚在一起“八卦”一下可不是件壞事。根據美國一項最新研究報告，經常和閨蜜聊天，有助降低壓力和焦慮，對身心健康都有益。 英國媒體報導，密西根大學負責這項研究的布朗教授指出，黃體素在建立人際關係...
2009-07-17 -
適當八卦對女性健康有益
適當八卦對女人心理健康有好處 適當八卦對女人心理健康有好處，普通女性保守秘密的時間不超過47個小時。研究人員發現，女性一旦聽到什麼八卦新聞，就難以克制與別人分享的欲望。心理專家指出，只要八卦得...
2010-06-29 -
女性八招按摩養腎護髒
1、握固 將大拇指扣在手心，指尖位於無名指（第四指）的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。中醫介紹握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固...
2011-08-31 -
聊聊八卦讓女性更長壽
>>>推薦：結婚前絕不能幹的傻事 據報導說，密西根大學負責這項研究的布朗教授(Stephanie Brown)指出，黃體素(Progesterone)在建立人際關係及促使女性更願意協助他人方面...
2010-01-20 -
男人也愛八卦 男人最愛八卦的4種女性話題
男人不會八卦？只有女人才喜歡八卦？錯，有些男人八卦起來比起女人有過之而無不及。聚在一起的時候，男人的話題也會圍繞著女人。男人為什麼八卦？男人會八卦女人的哪些話題呢？看看這些你就能知道男人的心裡到底在...
2014-03-07
