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女性消除疲勞有妙招 按摩洗浴幫助你
現代女性工作繁忙，幾乎一整天都處於疲憊狀態，回到家就躺，早上起不來，週末睡一整天除了可以外出走走看看綠物來消除疲勞外，還有下面幾種日常保健消除疲勞的方法，我們一起來看看。精神煥發的女性才會引人注目喔...
2013-10-02 -
四個按摩小動作 提升女性氣色
現代生活節湊日益加快，人們都在為事業生活而忙碌奔波。然而，即使在忙碌也別忘了忙裡偷閒自己給自己做做保健按摩，享受健康生活。有言道，時間是擠出來的。下面，就教大家如何“見縫插針”地利用早晚的時間，進行...
2013-10-18 -
按摩讓女性痛經越來越痛
痛經錯誤1：痛經會自動痊癒痛經會自動痊癒嗎？痛經需要治療嗎？如果女性的痛經並不存在器質性的病變，則大部分人可能會自動痊癒。但如果女性是由於存在器質性的病變的話，就需要及時去醫院進行檢查，找出引起痛經...
2016-11-15 -
冬季女性怎麼按摩保健
女性冬季按摩保健有自己的“3D”，但是此“3D”非彼“3D”，因為它們分別是三個以拼音字母D開頭的穴位。 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋等，甚至夜宵的量和頻率也會加大，...
2013-02-24 -
按摩解決女性痛經問題
痛經是女性的一種常見疾病。很多女性都會因為痛經，來到醫院求醫問藥。從保健的角度考慮，要想緩解痛經，你要從日常生活細節做起。專家發現，有四款藥膳經常食用，可起到緩解痛經的作用。4款藥膳調經又止痛1、元...
2016-11-17 -
女性八招按摩養腎護髒
1、握固 將大拇指扣在手心，指尖位於無名指（第四指）的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。中醫介紹握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固...
2011-08-31 -
女性想抗衰老就按摩這5個穴位
誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴、難度又極高的事情。其實，女人最怕衰老，乾枯的頭髮、憔悴的面容讓女人自己都難以接受，所以女人們癡迷于化妝品、護膚品來掩飾年齡的真相。...
2017-04-05 -
緩解女性腰部酸痛的按摩方法
“腰為腎之府”，老是腰疼，是腎氣虛了，該補補腎了。 用狗脊、川斷、菟絲子各30克。煎服。堅持喝一周就可看出明顯效果。 經常按摩氣海、關元、腎俞這幾個穴位，既培補腎元，又緩解腰肌勞損，還保...
2013-01-02 -
女性常按摩身體八部位 有助抗衰老
相信很多女人都想“永葆青春”，雖然這看起來不現實，但是儘量延緩衰老還是可以做到的，只要你採取好措施，其實，女性如果常搓身體的八個部位便可以達到抗衰老的作用，也是女性抗衰老的有效方法之一。女性抗衰老可...
2014-04-15 -
女性月經期間可否按摩足部
我們知道，按摩可以健體養生、還能緩解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、頭部等。普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩，來説明緩解疲勞感。那麼，女性月經期間可以按...
2012-02-17 -
中醫按摩自我調節女性月經不調
月經不調是婦女月經病的俗稱，引起月經不調的原因很多，如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認為，本病與腎、肝、脾三髒有密切關係，多與臟腑功能失調，氣血...
2011-05-05 -
女性自我按摩緩解月經不調
月經不調是女性常見的婦科疾病之一。引起月經不調的原因很多，如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認為，本病與腎、肝、脾三髒有密切關係，多與臟腑功能失調，...
2011-10-10 -
女性月經期最好不要足部按摩
我們知道，按摩可以健體養生、還能緩解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、頭部等。普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩，來説明緩解疲勞感。女性月經期間可以按摩足部嗎...
2012-03-14 -
如何按摩治療女性痛經
推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法，其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合，具有更好的臨床療效。 診斷標準 ...
2012-04-16 -
女性朋友怎麼按摩養顏
近日網上瘋傳日本43歲家庭主婦水谷雅子的美照，身為2個孩子母親的她竟然清純如少女般。她是如何妝點自己的臉龐的呢？ 我們每個人身上都有幾個養顏美容的“穴位保鏢”，推拿按摩用好它們，在歲月的轉換中...
2012-06-20 -
女性經期不適 試試精油按摩
一般女性來“大姨媽”，都會出現一系列的問題，如：小腹脹痛、心情煩躁、痛經等等;遇到這些問題時，大家都是採取的什麼措施呢?韓國科研人員發現，經期前的婦女每天做15分鐘的精油按摩，經期各種不適感將減少...
2013-10-08 -
中醫按摩 造就女性完美臀部
中醫按摩是女性塑身美體的最佳選擇方式之一。中醫按摩得當，同樣可以造就女性完美臀部。 根據中醫典籍所記載，串連穴道之“經絡”，內連臟腑、外絡肢節，任何一條經絡阻塞不順，都會影響到臟腑機能的運作...
2013-03-02 -
秋季女性養生必備按摩法寶！
導讀：按摩不只是美容院的專利，每天晚上回到家，用熱水舒舒服服泡個腳，讓愛人的雙手在腳心、腳背按、揉、扯、壓，身心隨之徹底放鬆，香甜入夢，是不是項很美妙的享受?其實，恰當的腳部按摩，同時還能增強人體...
2013-03-06 -
女性手腳冰涼 穴位按摩很有效
很多女性一到冬天就手腳冰涼，到了晚上睡覺，被子蓋得很厚，被窩卻通宵冷冰冰，白天穿再多的衣服，手腳冰冷乃至全身都跟著發冷。虛寒體質。血液迴圈不暢的女性最容易出現這種情形。這裡教大家按摩穴位拯救...
2013-05-01 -
白領女性舒緩壓力按摩法
現代的“白骨精”們往往承受著很大的壓力，不僅僅是社會上的壓力，還有生活上的壓力，長期以來，便會造成頭疼，眼花，胸悶等亞健康症狀，其實這些症狀都可以通過簡單的按摩手法緩解的，下面小編就帶您學習如...
2013-01-01
