我們知道， 按摩可以健體養生、還能緩解疼痛， 按摩的部位有足部、腹部、頭部等。 普遍的女性在月經期間容易感到疲勞， 這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩， 來説明緩解疲勞感。 那麼， 女性月經期間可以按摩足部嗎?
女性月經期間最好避開進行足部按摩。 我們知道， 足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙， 疏通經絡， 促進人體正常生理功能的恢復。 如果女性月經期間進行足部按摩， 不僅不會緩解疲勞， 反而會月經量多， 還會給身體帶來危害。 因此， 女性月經期間儘量避開足部按摩。
此外，
月經期間應該怎樣做?
1.女性月經期間可以採取洗熱淋浴的方法來緩解疲勞的感覺， 但淋浴時間也不要過久， 十五分鐘左右為宜。
2.經期一定要注意保暖、避寒冷， 適當調整休息。
3.多注意飲食， 吃得清淡一點， 但要有營養。
你好，來月經的時候是可以吃清火之類的藥，一般不會影響月經週期，上火後要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃生冷刺激辛辣的食物 建議經期注意保暖，不要著涼，避免生冷刺激辛辣的食物，少吃醃制食品，可以吃桂圓，紅... [詳細答案]
病情分析：月經期間的呃逆是可以吃藥治療的，但不要吃去火藥 指導意見：去火藥偏涼，容易傷陽，建議你口服舒肝健胃丸嗎丁啉配合治療 [詳細答案]
月經期間本身可以出現抵抗力的下降，要是感冒後不及時的治療可能會影響月經的，對於這個情況月經期間感冒是需要積極的治療，您使用的這個消炎的頭孢和抗病毒口服液對於這個月經期間服用是安全有效的，可以使用。 [詳細答案]
月經期間可以吃巧克力，但是不宜多吃，因為巧克力中含有大量單糖，他可以刺激胰島素大量分泌，使血糖瞬間下降，從而刺激食欲，經期適宜吃清淡的食物，注意休息，千萬不要用涼水洗頭洗腳，少吃辛辣刺激寒涼的食物， [詳細答案]
在月經期間不可服用任何藥物，藥物的刺激會導致月經不調，內分泌紊亂，建議最好等月經乾淨後再吃。 [詳細答案]
