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女性月經不調做什麼運動好
在月經期間可以適當做一些運動,如果你有月經不調或是不舒服的現象,做以下的六種運動也可以幫助調理。 1、交誼舞 交誼舞是一種很好的有氧運動,能夠對呼吸迴圈水準的提高有很好的幫助,而且舞蹈也能...
2015-05-25 -
7大罪魁禍首導致女性月經不調
月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變,包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經、經前期綜合征等病症。許多女性發生月經失調後,只是從子宮發育不全、急...
2015-09-25 -
女性月經不調的危害有哪些
月經是女性最為貼心的好朋友,正常情況下每個月都會準時的來報導,但是有很多朋友出現了月經不調的情況,到底是什麼原因讓女性朋友出現月經不調的情況。 1、寒冷刺激女性出現月經不調。 不少女性朋友在...
2015-09-23 -
女性月經期間吃什麼減肥
月經期間吃什麼減肥 女性想快速減肥,抓住黃金期減肥是一個不錯的選擇。經期減肥要多吃高纖維食物,如蔬菜、水果、全麥麵包、糙米、燕麥等都含有較多纖維,幫助腸胃蠕動,同時可增加血液中鎂的含量,有調整...
2014-11-20 -
女性月經前牙病加重 牙病扭曲白領女性健康
牙痛真的和月經一樣有週期嗎? 現象: 女性月經前牙病加重 在牙科門診,醫生常常碰到受週期性牙病困擾的女性。以年輕女性居多,月經來潮前或月經期間牙痛如約而至。醫生告訴記者,由於生理方面的原因,女...
2012-04-13 -
不吃主食會影響女性月經嗎
我們都知道,不吃主食是很常見的一種飲食習慣,很多女性朋友為了減肥都會不吃主食。不吃主食是會影響身體健康的,那麼不吃主食會影響月經嗎?下面讓我們具體來看看吧! 不吃主食會影響月經嗎 不吃米飯...
2016-05-13 -
女性月經過後多少天是排卵期
排卵期有幾天 關於女人的排卵期有幾天,大家都各有看法,到底哪個才是正確的呢?那麼下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。 1、一般來說,女性的排卵期有10天。 正常女性每個月經週期(通常是一個...
2015-01-16 -
女性月經期間可以做足底按摩嗎
有很多女性在經期的時候都會很容易感動疲倦,提不起精神,這個時候就可以簡單的按摩腰腿部,來説明緩解這個疲憊的狀態。但是在月經週期的時候,可以按摩足部嗎? 其實在月經週期最好是不要進行足部按摩,...
2016-06-03 -
中醫藥茶療法:根據體質調理女性月經量多
治療經血過多首先要準確辨證分型,主要方法是觀察經血的情況,加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅,黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊,或伴痛經,瘀血排出後則經量會減少。氣虛宜...
2013-04-22 -
女性月經週期與燃脂能力
1、燃脂 荷蘭運動醫學專家指出,體內荷爾蒙波動對脂肪燃燒很有影響。他們把月經最後2天及月經後1周稱為“燃脂福利期”,在此期間,身體分解脂肪的能力比平時高2成。建議你在這段時間通過適宜運動燃燒身體...
2010-02-16 -
【女性月經不調很可能是疾病預警】
女性健康一定要引起各位女性的重視,不可忽視生活上的小細節,月經不調的小問題很可能預示著一些疾病。 痛經、閉經、經期提前或推後、經量過多或過少,經色經質異常、血塊多等都是月經不調的症狀。 30到...
2017-03-14 -
【女性月經不調要針對病因來治療】
很多女性都多多少少有一些月經問題,面對月經調理,我們首先要弄清病因,根據不同的狀況來做調理。 1、怕冷型:一到經期,腹部就有受寒的感覺,痛經嚴重,月經通常都遲來,經期持續7天以上。 調理方法:...
2017-03-14 -
月經不調的原因 八大原因易導致女性月經不調
女性出現月經不調是常事,做女人難,對女人來說,每月總有幾天難過的日子。月經來的時候,會有些不舒服,但是如果它遲遲不來更會讓你鬧心,讓你擔心會是什麼疾病。遇到這種月經不調的狀況應該檢查下病因。導致...
2016-08-31 -
女性月經不調的五個原因
月經不調是常見的婦科病,表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。那麼,女性月經不調的原因是什麼呢?很多情況下女性月經不調多是自己的不良生活習慣所導致的,下面小編就對女性...
2010-12-09 -
女性月經不調與色斑有關嗎
引起月經不調的病因是多方面的,但主要的有外感六淫,內傷七情,以及飲食、起居、環境的改變等因素。其機理與肝、脾、腎等臟腑功能失常,氣血陰陽失調有關,與婦女的“血少氣多”的生理特點也有聯繫。色斑的病...
2013-07-29 -
女性月經不調 小心是腎虛
月經不調在很多人看來就是月經推遲、月經提前以及月經量的變化上出現了不正常現象,很多女性都認為這是女性常見的情況,並不十分重視,其實這是錯誤的;月經不調的原因有很多,今天要為大家解說的是腎虛引發的...
2013-08-04 -
6款膳食補血活血調理月經問題緩經痛
月經是女性正常的生理表現,每月有規律的子宮內膜脫落,不僅是女性生殖功能的成熟,更是女性身體健康的表現。不少女性由於工作、學習以及家庭的重重壓力,或多或少的會出現月經不調或者痛經症狀,只有做好經期調養...
2014-01-10 -
女性月經量太少咋回事? 月經期保健有妙招
女性只要每次經血量在正常的範圍內就沒問題,大家都知道月經量太多對女性的身體毫無益處,但是如果經血量太少也是不正常的,那麼,正常的月經量應該是多少呢?月經量過少又是什麼原因造成的呢?下面就一起來瞭解一...
2016-10-29 -
更年期女性月經量多的原因
更年期女性的身體會發生很大的變化,在這個時候如果不注意身體的一個保健的話很容易受到一些疾病的入侵,嚴重的影響到女性的身體健康,很多更年期的女性會出現月經量增多的現象,其實這和自己的一些卵巢功能...
2015-08-21 -
女性月經期要補充什麼營養
月經期間該吃什麼 補鈣很重要 部份少女月經初潮時,會引起子宮肌肉或身體某些部位產生痙攣,嚴重時還會引起全身抽筋現象,主要是因為卵巢尚未發育成熟,不能充分地分泌雌激素,從而使鈣質的吸收利用受...
2014-08-03
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2回答
齲齒修補導致神經問題
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女性疑問 生完寶寶多久來月經
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女性疑問 六月十七號來的月經今天側的出來嗎
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女性疑問 月經八號來的幾號是排卵期啊
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女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
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1回答
女性疑問 5月14跟老公做愛了5月17來月經了會懷孕嗎
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1回答
女性疑問 為什麼來月經的時候有嘔吐的現象
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1回答
女性疑問 生完孩子後多少天來月經
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女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
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1回答
女性疑問 6.3來的月經請問排卵日是哪一天