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女性月經期間如何吃得健康?
月經是女性性功能的一項特有生理性規律。經期的合理飲食既能補充由於經血給身體帶來的損失,也可調節情緒,緩解痛經。月經期間,抵抗力下降, 情緒易波動,可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血,尤其是月...
2013-06-28 -
月經不調女性的飲食宜忌知多少
月經不調是不少女性都經歷過的情況,月經不調在飲食上有哪些宜忌呢?下面,小編將為您一一介紹。1、少吃甜食因為甜食吃多了會使血糖一下升高,或者降低,如蛋糕、紅糖、糖果等,這樣心跳就會加速,然後出現頭暈、...
2013-04-13 -
女性月經期太長該怎麼調理
雖然正常的女性每個月都會來月經,但是很少有人留意經期的症狀,不是所有的月經週期規律都屬正常。有的女性週期規律,但經期延長、月經顏色發黑、經期腹痛嚴重等,也屬於月經不調。對於經期延長的現象,女性都很...
2013-01-16 -
女性的前列腺素從何而來? 月經疼痛與前列腺素有關
在女性的經血中,懷孕時的胎盤和羊水中也能找到前列腺素。同時,它對於女性的生殖系統有一定影響,女性出現痛經,經期拉肚子和它也有一定關係。前列腺素並非只有男性才有,它存在於人體的腎、肺、心、脾、神經系統...
2016-11-05 -
女性月經期間別碰三種食物
每月一次的月經期是女性的特殊時候,這時身體狀況相對虛弱,以下三種食物建議少吃或不吃:1、生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在...
2013-04-01 -
女性月經期間可以泡腳嗎
月經是一個女人的標誌,但是也是很多女人的噩夢,每個月總有那麼幾天是不正常的“煩躁期”。有些女性在月經期間會伴隨著小肚子痛、腰酸背痛、嘔吐、痛經等一系列不舒服的情況。有很多男性說女性是“一隻強大的...
2015-11-16 -
怎麼應對女性腎虛的月經不調
月經不調的原因有很多,今天要為大家解說的是腎虛引發的月經不調,希望廣大女性能夠對月經不調有一個更全面的認識,不再忽視月經不調! 腎虛引發的月經不調 中醫學認為月經由腎及沖任二脈所調控,腎是現...
2012-11-15 -
女性月經期別吃阿膠紅棗來補血
一說起月經情況,大家都知道那就是女人希望自己當男人的理由,對於月經期女性朋友們應該注意的地方非常多,現在就瞭解下經期不能吃阿膠紅棗的原因。 “很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西,例如紅棗...
2012-12-26 -
月經期間哪些女性不能吃紅棗
月經來潮期間是否讓你覺得特別難受,乏力、痛經、手腳冰涼都是經期不適的一些表現,那麼在經期就可適當的服用紅棗可緩解疼痛,一般來說紅棗並不會引起經期不適,但是部分人經期服用過多紅棗可能會使經血量增加...
2012-09-18 -
女性月經期間更易墜入情網
俗話說,女人的心,秋天的雲,可謂說變就變,讓人捉摸不透,也使得追求者無從下手。但最近,美國印第安那大學發佈的一項新研究結果給男性帶來了好消息:女性在月經期間更容易墜入情網。 研究人員對12位23...
2008-12-29 -
女性月經期間可以吃感冒藥嗎
月經期間能吃感冒藥嗎? 女性朋友在月經期由於抵抗力下降,經常容易感冒,此時也是可以吃感冒藥的,只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。在服藥前看一下使用說明就可以了。 但如果感冒不是很嚴重可以...
2015-10-26 -
月經對女性的4大益處
作為一個女人,最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周,煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。其實不然,月經對女性來說好處還是很多的,美麗健康的女人,是得益于其調節正...
2015-08-28 -
女性月經期間能吃感冒藥嗎
月經期間有很多禁忌,秋冬季節感冒盛行,那麼,來月經期間感冒了能吃感冒藥嗎? 月經期間能吃感冒藥嗎? 女性朋友在月經期由於抵抗力下降,經常容易感冒,此時也是可以吃感冒藥的,只要注意不吃活血化淤...
2015-10-23 -
經期補血秘方 女性月經期間吃什麼補血
女人“例假”期間補血5秘方 女性月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。下面為女性朋友推薦幾道經期補血湯供選擇: 薑棗紅糖水: 材料:乾薑、大棗、紅糖各30...
2015-09-15 -
女性月經期間謹記3個“有節”
月經是女性每個月必須經歷的,這個時期女性免疫力下降,如果不注意,可能導致疾病。中醫認為,婦女“血可盛不可衰,血可通不可瘀”。所以,婦女經期應注意以下三方面:飲食有節月經期宜食清淡而富有營養之品,不宜...
2016-03-21 -
絕經期早晚與女性的生育有關嗎
據專家表明,如果女性出現了絕經的症狀而沒有及時就醫,尤其是處於育齡時期的女性,絕經甚至會導致不孕不育。提醒患者要提高警惕,及早發現及早治療,千萬不可耽誤,在治療過程中,要搞清楚病因,再對症下藥,下...
2016-12-09 -
講解一下絕經期女性的日常飲食注意
絕經期是婦女的一個生理現象,也稱為女性更年期。絕經期的出現會影響女性的生理和心理,影響著女性的生活。其實女性到了一定的年紀,都是會出現絕經期的,因此並不需要害怕絕經期的到來。下面為大家介紹一下絕經...
2016-12-09 -
絕經期女性的飲食注意要點
女性在絕經之後會有很多不適應的症狀,社交現象會受到一定的影響,其實很多朋友們會發現氣色也會受到一定的影響,很多朋友們會發現氣色變得萎黃,同時還會出現各種不適應的症狀,嚴重影響到女性的生活品質,絕經...
2016-12-09 -
女性月經期可以吃燕窩嗎
《紅樓夢》中有王熙鳳“稟賦氣血不足,兼年幼不知保養,心力更虧,複添了下紅之症”時,就“只吃燕窩粥,兩碟子精緻小菜”。所以月經期適當吃點燕窩是可以的。 女性經期由於血液流失過多,而引起機體營養素...
2015-07-14 -
關愛女性:女人月經期間少吃偏涼的食物
經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱食...
2012-03-08
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女性疑問 六月十七號來的月經今天側的出來嗎
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經期總提前一周這個月是七號那天來的月經
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女性非月經期陰道出血,該怎麼辦
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女性癲癇疾病患者在月經期要怎樣護理
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運動減肥在月經期間要怎麼做
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女性疑問 6.3來的月經請問排卵日是哪一天
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月經期可以洗澡洗頭嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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當時我還在來月經期會不會懷孕