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【女性需警惕讓皺紋橫生的壞習慣】
女性最擔心的應該就是皺紋悄悄的爬到臉上,一旦眼角、嘴角及額頭被皺紋攻陷,馬上老態畢現。除了年齡增加這種不可抗力外,一些不良習慣會加速皺紋的生成,為了自己的美麗,趕快改掉這些壞習慣吧。>>>女性養生...
2017-03-07 -
【讓辦公室女性短命的不良習慣】
辦公室女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室,雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好,且無傷大雅,但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。讓辦公室女性短命的不良習慣如下: 一:朝九晚五高...
2017-03-07 -
【保健之女性應該早早睡覺】
女人天生有比男人“貪睡”的基因——雌性激素就是天然的安眠藥。因此,女性一般應該早睡早起,在晚上8~10點就想睡,比男性提早了2小時。女人一旦晚睡卻還得早起時,生活作息就會嚴重違背生理時鐘,日復一日...
2017-03-07 -
【日常的惡習慣會毀掉女性的健康】
習慣一:不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振,容易以多進食的方式打起精神,不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦...
2017-03-07 -
7個壞習慣讓女性月經失調
月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變,包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經、經前期綜合症等病症。許多女性發生月經失調後,只是從子宮發育不全、急慢...
2017-03-07 -
女性應絕對禁止10個睡眠壞習慣
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以,如果你在睡覺時的習慣不好,對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣,對女人來說,應該絕對禁止 1、睡前生氣 睡前生氣發怒,會使人心跳加快,呼吸急促,...
2017-03-07 -
飲食習慣可導致女性不孕症
營養不良會影響女性的排卵規律,也會影響男子的精子品質,長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。研究發現,脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重,可能影響受孕能力。另一方面,高脂肪食...
2017-03-08 -
9個壞習慣加速衰老:不吃脂肪 趴著睡覺
年齡會寫在臉上,當我們對著鏡子裡的皺紋感歎“老了老了”時,可能不曾注意生活中的一些小事,或許就是加速衰老的“催化劑”。下面提醒你下面9個壞習慣會加速老化,要想保持年輕活力,就趕快和它們說再見吧!不吃...
2014-03-12 -
女性養生:睡前三個小習慣年輕十五歲
當生活及工作壓力迎面而來,皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現,無論自己用多好的眼霜,多貴的面膜,都不能徹底根治皮膚問題,很難再保持年輕。在這裡,提醒各位女同胞,千萬不要持續熬夜...
2013-05-14 -
去皺紋最好的方法 女性應避免9種生活習慣
女人的“面子”問題是我們一直關心的,隨著歲月的流失,時間在我們的臉上留下的痕跡也越來越多,這是我們就會生出許許多多的皺紋來。那麼我們想要去皺需要注意些什麼呢?下面我們就來一起瞭解一下除皺的最好方...
2013-11-08 -
你會睡覺嗎?9大睡前習慣影響睡眠品質
大多數人都遇到過一些睡眠問題。有可能是睡得不夠,又或者是早晨起不來,很難達到平衡睡得舒服。然而為了保證精力充沛,睡眠是十分必要的。我們需要睡足了才有精力幹活! 下面列出了常見的十大睡眠錯誤以及...
2014-04-21 -
飯後5習慣加速女性衰老
飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部後,需要消化1~2個小時才能緩緩排除,飯後馬上吃水果,水果...
2010-08-05 -
女性健康 女人生活中最髒的六個習慣
女性相對於男性來說,更加會勤儉節約,雖然這是個好習慣,可是往往因為我們太多節約,也會對我們的身體帶來傷害的。所以女性健康問題,就要從改掉生活中的一些不好的習慣,接下來小編就給大家介紹下女人生活中最...
2017-03-09 -
女性哪些壞習慣傷腎 愛喝酒吃太鹹
女性哪些壞習慣傷害腎? 1、用飲料代替開水 大部分人不愛白開水的平淡無味,相比之下,汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當然地成為了白開水的最佳替代者。但是,這些飲料中所含的成分,往往會影響...
2015-11-01 -
女性抗衰老 要注意飲食生活習慣
每位女性都希望自己可以阻止衰老,這是否能夠做到呢?其實,只要多注意生活和飲食習慣就可以有效減緩衰老哦。下面為大家介紹一下女性抗衰老的飲食和應該要遠離的生活習慣吧。不良生活習慣易致女性衰老超負荷工作。...
2016-01-28 -
女性秋天睡覺的八大禁忌
秋季睡眠總的原則是———早睡早起,以應秋候。經過一個相對少眠的夏季,秋季能注重搞好睡眠,正好借此予以補償。 《素問·四季調神大論篇》中說:“秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞...
2010-08-18 -
中醫養生 女性帶著它睡覺易出事
對於很多上班族來說,白天忙碌了一天,晚上洗洗就上床睡覺了,很多人頭髮沒有幹就直接睡覺了,你不知道,這樣的危害是非常大的哦。或許你現在還不相信,那麼就和小編一起來看下文是如何講的吧。 有一天睡覺...
2016-04-07 -
揭秘女性更年期的症狀 女性更年期睡覺10大禁忌需提防
充分合理的睡眠,對於更年期人的身體健康來講,顯得十分重要。所謂合理的睡眠,是指除了睡眠時間要適當之外,在睡眠的準備、姿勢和習慣等方面也要有一些講究。那麼,女性更年期睡眠有哪些禁忌呢?綜合起來有以下十...
2014-11-02 -
現代女性四大壞習慣最影響健康
複現代女性四大壞習慣 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 壞習慣1 速食生活 如果...
2011-06-17 -
女性健身的三個不良習慣
飯後不運動 許多女性飯後喜歡直接固定在某一處,或聊天或看電視,長時間這樣就會造成身體虛胖。專家建議女性,飯後要多做一些家務勞動,例如刷刷碗、掃掃地,或者出去散散步。總之,要強迫自己飯後運動1...
2011-06-16
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3回答
51歲女性好多天不睡覺切無困意手腳發熱
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1回答
女性疑問 睡覺醒來胸部癢怎麽回事