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容易疲倦要補鐵了 女性缺鐵的14個危險信號
女性缺鐵的14個危險信號1容易疲倦易乏是最常見的缺鐵表現,同樣也是最不容易發現的。女性通常習慣了在快節奏的生活中疲倦的感覺,並視為生活的一部分。然而,鐵的缺少會阻礙氧氣的供給,讓身體得不到足夠的能量...
2015-05-16 -
女性缺鐵的危險信號暗示:臉色蒼白 月經過多
女性缺鐵14個危險信號1容易疲倦易乏是最常見的缺鐵表現,同樣也是最不容易發現的。女性通常習慣了在快節奏的生活中疲倦的感覺,並視為生活的一部分。然而,鐵的缺少會阻礙氧氣的供給,讓身體得不到足夠的能量補...
2015-04-09 -
女性缺鐵性貧血 治療還需口服鐵劑
我想詢問:女性貧血是否一定為缺鐵性貧血?若為缺鐵性貧血,每天吃一兩紅肉是否補鐵,治好缺鐵性貧血? 解答:南方醫科大學附屬珠江醫院血液科主任 李玉華教授 若血紅蛋白低於正常值,則可以診斷貧血。貧...
2013-01-22 -
女性缺鐵的14個表現 如何補鐵
鐵是產生血紅蛋白的重要元素,血紅蛋白可以説明紅細胞在你的身體中攜帶氧氣,所以如果缺鐵會導致貧血。如果已經開始出現以下的14個徵兆,就趕快去醫院做個鐵蛋白檢測吧! 1、容易疲倦 易乏是最常見的缺鐵表...
2017-03-06 -
男性缺乏光照會導致不孕嗎
根據調查發現,男性不育與缺乏光照有關,這個問題是如何來解釋的呢?研究人員認為,光照可以增加精子的生長,而陽光是維生素D的主要來源,而精子如果缺乏維生素,對精子的品質有很大的影響,進而會影響到懷孕...
2012-08-08 -
女性缺鐵的4大症狀
缺鐵不是個簡單的問題,甚至是多種疾病的潛在誘因。缺鐵會出現全身乏力、頭暈噁心、記憶力衰退等症狀,女性缺鐵除了會出現以上這些症狀外,還可能導致不孕不育、皮膚病等問題的產生,瞭解女性缺鐵的4大症狀,加...
2012-09-29 -
女性缺鈣危害大 補鈣多吃5類食物
女性補鈣要吃什麼呢?女性缺鈣的危害是很大的,千萬不要認為缺鈣是小事,或者認為孩子和老人才需要補鈣。在這裡,為女性朋友們盤點適合女性補鈣的食物都有哪些,千萬別錯過了。女性缺鈣的危害鈣質對人體有這非常重...
2016-03-29 -
女性缺鐵危害大 補鐵吃什麼好
女性缺鐵的危害是很大的,甚至會造成不孕不育的發生。因此,如果出現了缺鐵的現象就要及時的進行補鐵,避免影響到我們的健康。今天,就來一起看看女性補鐵吃什麼吧。女性缺鐵的危害不孕不育。缺鐵會嚴重影響到懷孕...
2016-02-20 -
女性缺鐵或不孕,補鐵多吃五種食物!
鐵元素是人體所需的重要元素,女性缺鐵容易造成不育不孕,甚至會引發各種皮膚疾病。女性缺鐵應該多吃補鐵的食物,下麵推薦五種鐵元素豐富的食物。 女性缺鐵在生活中非常常見,因此如果出現了缺鐵的現象...
2016-07-19 -
男性缺乏上進心? 是什麼使他們喪失鬥志
現在有很多男性,不僅沒有上進心,還得過且過。我們都知道,上進心對一個人來說非常重要,也是異性擇偶的標準之一。那麼到底是什麼使現在的男性開始喪失上進心,變得得過且過呢?1、就業形勢差擔心失業以及盲目報...
2016-01-22 -
女性缺鈣有什麼危害?如何預防最有效
現在很多的女性朋友們都覺得不該好像對於女性不是什麼重要的事,她們總感覺只有一些老人或者孩子才會補鈣,其實這種說法是完全錯誤的,補鈣不分年齡,只要平時膳食鈣攝入不足,就必須要補鈣。那麼女性缺鈣會有什麼...
2016-07-17 -
男性缺乏睡眠容易患糖尿病
調查研究顯示,睡眠障礙會增加男性糖尿病發病率,但是對女性沒有影響。 調查在對年齡和其他危險因素(包括高血壓、打鼾、體重和抑鬱)進行調整後,研究小組發現夜間睡眠不安穩、睡眠時間不超過5個小時...
2012-12-28 -
女性缺鈣容易患糖尿病嗎
缺鈣容易骨質疏鬆、腰酸背痛,很多人覺得不算是什麼大病,但女性缺鈣卻容易患上糖尿病,美國塔夫茨-新英格蘭醫療中心的西奧斯博士等人在醫學雜誌《糖尿病治療》上發表報告說,與一般人群相比,缺鈣的女性...
2013-07-23 -
女性缺鈣為何易患糖尿病
在長達20年的跟蹤調查中,研究人員每隔2~4年對調查物件從食物和補充劑中攝入的維生素D和鈣進行評估顯示,鈣攝入量最高的婦女比鈣攝入量最低的婦女患糖尿病的風險低21%。 缺鈣容易骨質疏鬆、腰酸背...
2013-06-26 -
女性缺血怎麼辦?這幾種東西讓你恢復好氣色
缺血是大多數女性都存在的問題,因為女性每個月都會有生理期,因此補血對女人來說是相當重要的。然而補血方法有很多種,其中最多的就是天然又健康的食補。下面來看看小編推薦的補血食品,讓你吃出好氣色,面色紅...
2016-09-24 -
女性缺維生素D小心變胖子
美國研究人員一項研究結果顯示,婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體製造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降...
2010-08-16 -
妊娠女性缺鐵性貧血危害
一般來說,妊娠女性缺鐵性貧血危害主要表現在如下幾個方面。 免疫力下降 由於貧血,妊娠女性的血漿蛋白濃度低,所產生的抗體少, 巨噬細胞作用減弱,從而使免疫力下降,抵抗力差,易發生感染。血紅蛋白...
2015-01-29 -
現代男性缺乏的三種營養
現代男人工作和家庭壓力非常大,很容易透支的就是健康,而飲食則是改善身體健康最基本的辦法。不過,在營養的需求上,男女卻不盡相同。番茄紅素、鋅和維生素E是男性最需要的營養成分,一定要保證每天都攝取一...
2010-12-03 -
女性缺鐵危害大,補鐵吃什麼好?
女性缺鐵的危害是很大的,甚至會造成不孕不育的發生。因此,如果出現了缺鐵的現象就要及時的進行補鐵,避免影響到我們的健康。今天,就來一起看看女性補鐵吃什麼吧。 女性缺鐵的危害 不孕不育。缺...
2016-02-25 -
秋季防乾燥幾招 拯救女性缺水肌
入秋,部分女性嬌嫩的肌膚開始出現缺水乾燥的症狀,肌膚內的水分就像瞬間被抽離般,粗糙得像砂紙一樣。想要讓肌膚恢復光滑柔潤,除了挑選合適的護膚產品外,“內養”也應列入護膚程式。而維生素對於防止皮膚衰老...
2014-10-09