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月經崩漏的症狀，可從中醫學上進行辨別
在女性經期，其出現月經崩漏的表現，是需要多加重視的，當然，對於月經崩漏的症狀，也應多多瞭解。那麼，月經崩漏有何症狀呢? 1.腎陰虛證 主要證候：經血非時而下，出血量少或多，淋漓不斷，血色鮮紅，質稠...
2016-10-25 -
幼兒多練爬行可促進心理發展
現在有不少孩子在七八個月時沒有進行過充分的爬行訓練，完全依賴父母抱著或依靠學步車直接過渡到走路。而心理學家研究發現，孩子早期是否有充足的爬行訓練，會直接影響孩子心理能力的發展，尤其是前庭平衡能力的發...
2015-03-19 -
以蜜代糖促進心腦健康
蔗糖是我們生活中不可缺少的調味品，但過多攝入蔗糖，會出現一系列健康問題，如蛀牙、高血壓、高血脂、糖尿病等。因此，日常生活中可採取以蜜代糖的方法減少蔗糖的攝入，既保健養生，又能達到調味的效果。 蜂蜜...
2010-07-19 -
辦公室健身悄悄在椅子上進行
我們請健身教練為您設計了簡易伸展運動，能改善因長期坐著而出現的健康問題。 【1】坐在椅子上，雙手抱頭，雙肘向臉部夾緊，這時隨著用力自然將臉部向下，身體微向前傾。堅持30秒。這個動作能夠解除你頸部的疲...
2011-03-13 -
測試：你有多大的上進心呢？
測試：夏天，一位年輕人坐在公園的椅子上看書，看樣子像是考生，只見他在看一本像是英文的參考書。突然，他合上書本，請猜猜看他合上書本的理由。 1、突然覺得要下雷陣雨的樣子，於是匆忙合上書本，準備回家...
2017-03-06 -
夏日多喝護心茶飲可促進心臟健康
夏天是心臟病高發的時期，炎熱的天氣最容易使人心火上升，自古中醫就有“夏補心”的說法。下面我為大家推薦幾款有護心功效的中醫養生茶飲，幫您在炎炎夏日裡，為心護航。蓮心神飲藥材：蓮心3克，桂枝3克，生甘草...
2015-08-07 -
專家提示：晚上進行中強度的活動有助於睡眠
日本Record Japan網站11月28日報導說，很多人既想健康又懶於運動，於是散步就成了他們的最佳選擇。但是據日本專家介紹，僅僅散步是很難對健康起到影響的。人們在運動上存在類似的誤區。一般說來，...
2013-04-07 -
纖維質食物，促進心臟健康腸胃蠕動！
如果自己的飲食不夠健康，在調整飲食方面，你最選擇哪一種呢？不妨選擇纖維質含量高的食物，能夠促進心臟健康還能促進腸胃蠕動。什麼是纖維質食物呢？ 我們或多或少都聽到或看到過關於飲食調整的建議。不過...
2016-07-06 -
男性缺乏上進心？ 是什麼使他們喪失鬥志
現在有很多男性，不僅沒有上進心，還得過且過。我們都知道，上進心對一個人來說非常重要，也是異性擇偶的標準之一。那麼到底是什麼使現在的男性開始喪失上進心，變得得過且過呢？1、就業形勢差擔心失業以及盲目報...
2016-01-22 -
親子交流不可在飯桌上進行 親子交流堅持7原則
父母是孩子生活中最常接觸的人，也是交流最多的家人。作為家長要學會真正的和幼兒進行親子交流。大多數家長都有在飯桌上和孩子親子交流，並告訴孩子做錯的事情或不好的行為。然而，在飯桌上交流的方式是不可取的，...
2014-01-01 -
糖友勿走進心理誤區
誤區之1：恐懼焦慮 由於糖尿病是一種難以徹底治癒的終身型疾患，而且隨著病情的發展還會出現種種併發症，加上因缺乏相關知識或認識的片面化，一些病人產生焦慮、恐懼的心理也在所難免。他們恐懼被截肢而成...
2009-11-18 -
預防偏頭痛應從生活習慣和飲食上進行
偏頭痛的發作給患者帶來了巨大的痛苦，嚴重影響了患者的正常生活，因此，日常生活中做好偏頭痛的預防工作才是關鍵。下面就請專家為我們介紹下偏頭痛的預防措施。 偏頭痛的預防應注意以下幾點： 注意睡眠，...
2011-10-05 -
高富帥≠好男人 窮男人更安全上進
找個好男人對女人來說比找個好工作還要重要，就算在21世紀的今天，這句話依然通用。什麼是好男人？傳統的主流價值觀把它塑造成高富帥的形象，但是在出軌如吃飯的今天，窮男人也許更加安全經濟上進。高富帥不如窮...
2014-09-02 -
辦公桌上進餐的三大害處！
白領一般中午在辦公室吃飯，都愛在辦公桌上解決自己的午餐，孰不知在辦公桌上吃飯壞處多多。下面大家就隨小編一起來瞭解一下吧！ 一、久坐易血栓 在辦公桌前坐90分鐘後，流向膝蓋後側靜脈的血液...
2016-01-15 -
每天晚上進行鍛煉可以減肥嗎
經常做運動的人不會容易發胖，這是很多人都知道的，但是在運動的時候一定要選擇一個合理的時間來進行，這是很多朋友都不知道的一個問題，有些人喜歡在早晨鍛煉，而有些人又喜歡在晚上鍛煉，其實鍛煉的時間段對於...
2015-10-25 -
想知道他有上進心嗎？ 五個細節幫你看穿他
相信女生們都想找一個有上進心、成熟穩重的“潛力股”作為自己的另一半，可是，又不想花太多的時間相處瞭解，有什麼標價快捷的方法看出他是否是一個有上進心的青年了？今天小編就教大家從五個細節看出他是否有上進...
2014-03-30 -
產後抑鬱症可以從哪些標準上進行診斷
面對沒有什麼原因就會哭泣，不能正常睡眠、飲食及抉擇，總是懷疑自己是否能夠照料好寶寶的新媽媽們，讓許多男性朋友倍受煎熬，卻不知道該怎麼解決這個問題。其實這是一種常見的產後抑鬱症，那麼該瞭解到產後抑鬱...
2011-07-14 -
類風濕的輔助治療首先要從飲食上進行
類風濕的食療方法是什麼?類風濕的食療對患者的治療有很大的輔助作用，能夠很好的控制住病情的發展，下面就請專家為我們介紹類風濕的食療方法。 類風濕的食療方法有哪些?以下就是類風濕的食療方法： 飲食...
2011-10-13 -
女人撒嬌可促進心血管功能
嘮叨 日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現,半數以上的年輕婦女喜歡跟她們的丈夫或者好友傾訴內心的痛苦和煩惱,這些人的身體都比較健康。與此相反,約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及...
2010-03-15 -
爸媽如何逮住機會刺激孩子的上進心
我先給大家講個羅傑·羅爾斯的故事：羅傑·羅爾斯是紐約歷史上第一位黑人州長。 他出生在紐約聲名狼藉的大沙頭貧民窟，這裡的孩子成年後很少有人有體面的工作，羅傑·羅爾斯是個例外。 在他就任州長的記者招待...
2017-04-23
