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女性護乳抗癌需要吃什麼呢
據研究發現,大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配,既有預防癌症作用,又有患了病有一定輔助治療作用。 第一類 食用菌類: 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,...
2013-03-31 -
關於脂肪肝有女性預防保健原則
脂肪肝重在預防。醫學專家說:“很多情況下,脂肪肝是一種不良生活習慣導致的疾病,因此防治時需要飲食、運動、藥物‘三管齊下’。”因此,合理膳食、戒煙限酒、適量運動、藥物輔助、定期體檢是防治脂肪肝的五...
2012-10-20 -
女性怎麼保健卵子健康方法
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家說,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力 的能力越強,失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健...
2012-12-26 -
女性護膚方法有哪些
現在的人越來越注重養生,尤其是女性,更關注自己的身體健康,希望自己健康漂亮。那麼有哪些護膚方法呢? 1、首先早晚要各兩杯開水。可以起到清腸的作用。而且可以保證在夜晚的時候血液不因缺水而黏稠。...
2015-01-28 -
什麼花茶有益女性經期保健
相信很多女性朋友都有月經不調的困擾。因為月經是跟每個女性朋友形影不離的夥伴,如果月經不調、不規律,那麼你也別想過得輕鬆。然而藥也是不能亂吃的哦。這裡介紹一些喝茶的療法,供大家參考。 玫瑰花茶 ...
2013-07-08 -
女性怎麼保健卵巢健康
隨著女性年齡的增長,卵巢功能衰退至消失會導致一系列的綜合症狀。現在,小編教你卵巢保養方法,讓你變得越來越美。 飲用少許的紅酒 這對於女人來說,養成一個飲用紅酒的好習慣,這不僅僅是高生活品質的...
2013-06-21 -
夏季女性護膚的幾種小常識
夏季天氣炎熱,肌膚也跟著“煩躁”起來了,天氣熱,肌膚就狂出油,而空調房內空氣乾燥,肌膚水油失去平衡,一走出空調房,美眉們都會感覺到皮膚油膩膩的,對於本身就比較愛出油的美眉們來說,夏季是非常難熬的...
2015-07-22 -
女性如何保健才能更美麗呢
女性是最愛美的了,相對男性而言,不過也有個別的男性也愛臭美,總的來說大家都愛美。下面我們來看看女性怎麼保健才能更美麗動人呢?下面為大家介紹幾種湯。 黃芪鮮蝦仁湯 功效:補血養顏、豐乳健體 ...
2013-02-04 -
女性護足必看四大妙招
足部常見隱藏在鞋子裡,人們常常會有意無意地忽略了對它的保養,不少女士為了美而穿的一些鞋子對足部來說更是刑具一般的存在,讓它在不覺中受到了不少的傷害。但我們日常的一舉一動其實都離不開足部的健康,難忍的...
2015-11-13 -
更年期女性怎麼保健方法
一般女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期,這個時期女性開始絕經,由於卵巢功能減退,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經功能紊亂,發生更年期綜...
2013-07-10 -
秋季多種水果幫助女性護膚
秋季是很乾燥的季節,這時候女性朋友應該注意保濕護膚了,小編現在介紹一下一此水果,可以保濕護膚。 秋季時寒熱交替的季節,經過酷暑之後,人體會因長時間的暑氣耗氣傷津,機體容易陰陽失調。同時,秋季氣...
2014-10-14 -
女性護膚的三大要點
MM們為了光潔嫩白的皮膚,都會使用一切手段。恰當的方法自然會收到滿意的效果,但是有些MM強求護膚進度和效果,過於頻繁美容,結果往往是適得其反,還可能因此患上護膚強迫症。一般都體現在洗臉,卸妝和...
2014-07-21 -
女性護膚要注意五大習慣
美眉們常講保養護理肌膚,你眼中的護膚只是選用昂貴的護膚品嗎?還是只有精心的保養與呵護呢?不,都不是,事實上,護膚是一種習慣,要想令容顏永遠十八歲,就要讓護膚成為一種習慣,一種在你的生活裡揮之不...
2014-06-17 -
想要有一頭烏黑靚發?7個女性護髮食療方不可少
頭髮具有很強的生命力,頭髮的生長、柔順、烏黑亮澤。需要大量的營養供應,飲食與頭髮的秀美有直接的關係,各種營養素供應全面才能保持頭髮的活力和健美。 推薦一:何首烏煲雞蛋 材料:何首烏60g,雞蛋2個...
2013-03-04 -
女性護牙的注意事項
經期不要拔牙在月經期,女性的血液凝固性降低,如果在月經期拔牙或做其他各類手術,都可能發生大出血。因此,月經期間不要拔牙。另外,月經期間女性的痛覺神經比較敏感,全身抵抗力相對較差,所以月經期治牙病...
2011-04-19 -
女性護理色斑的注意事項
女性色斑怎麼護理?皮膚病醫院的專家介紹說色斑給女性肌膚帶來的傷害是很大的,而且色斑只是女性內分泌失調和各種慢性疾病的一種外在表現,如果治療不當,還會帶來更多的危害。下面就由皮膚病醫院的專家為大家詳...
2016-10-10 -
更年期女性食療保健法大全
心血不足 養心安神,甘緩和中 食物: 桂圓 ;紅棗 (鐵和磷);動物肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、橘子(鐵);花生內衣。 注:在酸性環境下,三價鐵易...
2012-08-24 -
更年期女性養生保健的10個小錦囊
(1)要頻繁地進行全身檢查。40歲以上的婦女應每半年作一檢查。 (2)服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。 (3)經常運動。 (4)把停經症狀坦白告訴醫生。 (5)戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食...
2012-08-24 -
護膚 女性護膚的四個小常識
生理期時不要飲咖啡 每個月的那幾天,女孩子需要好好的保護自己。大部分女孩都有喝咖啡的習慣,但是在這幾天內喝咖啡不但會引起痛經,還會引起內分泌紊亂,這些反映在臉上,氣色一定不會好,會顯得病懨懨...
2014-06-09 -
女性養生保健的幾個禁忌
女人養生禁忌8點 1、累了才歇 累了才休息是許多人的習慣。其實,累是身體相當疲勞的感覺,這時休息已為時過晚。應養成不累也休息的習慣,做到不過分透支體力、腦力,才能永保青春。 2、急了才排...
2015-04-20