-
女性冬季如何保養身體 重點關注3個部位
冬季到了,天氣寒冷,對應女性朋友來說,是個需要保養注意的季節。相對男性來說,女性在冬季更應注意個人保養,那麼,女性冬季如何保養身體呢?大家要學習正確的常識,別進入保健誤區,其實,我們在日常生活中3...
2017-01-15 -
身體虛弱引發女性痛經 痛經調理方法有三種
痛經對女性來說是常見現象,但很多女性並不清楚引發女性痛經的原因,也不引起重視,痛經過去就過去了。專家說,如果找出痛經的原因是完全可以治癒的,女性朋友出現症狀後要及時去醫院治療。引發女性痛經的原因:激...
2017-01-23 -
女性痛經會遺傳嗎 痛經對身體有何影響
痛經會遺傳嗎?痛經雖不是遺傳病,但具有一定的遺傳傾向。現在我們就一起來看看女性痛經的相關介紹吧。女性痛經會是遺傳嗎初潮是少女進入青春期的標誌。初潮時間的早晚,一般都認為與遺傳有關係。如母親初潮早,女...
2016-12-21 -
女性流產後吃什麼對身體好呢
方法步驟: 01 要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆...
2015-10-28 -
產後女性多吃什麼利於身體恢復
方法步驟: 01 1首先就是產後女性要吃黃豆芽,黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素c、纖維素,這都是產後女性身體所必須的,尤其是蛋白質可以修復生產時損傷的組織,維生素c可以增加血管壁的彈性,防止出現大...
2016-08-17 -
女性要如何鍛煉身體
女性要如何鍛煉身體 四季養生閱讀配圖 運動讓我們的身體保持健康與活力,尤其是對女性而言,運動可以讓人變得更有精神容光煥發。因此女性要如何鍛煉身體就是很多人想知道。那麼,女性要如何鍛煉身體? 女...
2017-02-19 -
女性怎樣預防5大身體異味?
方法步驟: 01 1頭髮異味:洗頭髮前可用熱毛巾包住頭部5分鐘再洗,讓毛孔打開,再清洗,會減少頭髮異味。平時可以喝一些菊花或薄荷茶,感覺頭髮有異味時可用梳子梳梳頭發也可以減少異味。 02 2腋...
2016-08-05 -
適合女性滋補身體的食物有哪些
我們日常生活中可以見到各種各樣的食物,它們含的營養元素都不盡相同,每一種均提供不同的營養,滿足不同的需要,對於我們身體機能的作用也不同。它們都具有自身的存在價值。尤其在醫學上,飲食營養知識更日新月...
2017-01-09 -
讓你積累好健康 女性如何從小事保養身體
人的身體有很多關鍵的部位和穴位,只要我們保養的好,會按摩它,能給我們身體帶來很多的好處,不要小看這些小小的保養,攢起來就是大保養上聯:要想身體好,先把飯吃好。下聯:要想身體棒,先把鈣補上。橫批:食療...
2016-11-18 -
女性血虛身體差 分享7款補血茶飲
血虛,是中醫名詞,指體內陰血虧損的症狀,女性朋友多出現血虛症狀。那麼引起女性血虛的原因是什麼?女性血虛吃什麼好?血是女人的寶,很多女性朋友都會有血虛的症狀,許多人吃很多藥都沒有得到改善,這裡收集到了...
2016-12-10 -
女性身材怎麼才是完美
對比研究顯差異 三圍是人們公認的衡量身材好壞的標準,但波蘭格但斯克大學的萊謝克。波克瑞卡等人所做的一項研究證明,這一傳統審美標準已經過時。 波克瑞卡帶領研究人員,對參加全波蘭選美比賽決賽的24名選...
2011-04-12 -
什麼食物最滋補女性身心
世上的食物有千萬種之多,每一種均提供不同的營養,滿足不同的需要,因此均具有其存在價值。尤其在醫學上,飲食營養知識更日新月異,不斷尋求新的領域。有營養的食物固然是值得推薦,今天為大家盤點了7種最適...
2013-07-08 -
男性身體虛吃這一物能大補
很少男性朋友會在乎自己的身體是否是健康的,如果不是什麼大病大痛,那麼是很難引起自己的注意的,所以說體虛也很難讓自己花精力和時間去專門進補。男性體虛怎麼進補是一個比較頭疼的問題,現在我們的生活節奏變...
2016-09-03 -
生孩子有益女性身心健康
據瞭解,有些城市綜合生育率下降到0.9,這意味著每10個育齡婦女中就有1個不要孩子。而嬰幼兒生育撫養的成本過高,是讓很多年輕人選擇“丁克”的最主要原因。 沒錢沒閑 結婚多年不願生孩子 原因1:缺錢...
2009-11-19 -
昏厥容易在哪些女性身上出現
從生理特徵上講,女性身體就貧弱、貧血、身子弱或是身體有其他方面不適,都會引起暈厥。因短暫的全腦血流量突然減少,一時性大腦供血或供氧不足,以致網狀結構功能受抑制而引起意識喪失,歷時數秒至數分鐘;發作時...
2017-05-24 -
男性身體中最易“預警”的6個部位
在生活中,由於男女生理結構以及生活習性的差異,所以在一些身體部位上男性的發病率比女性要高很多,那麼,男性身體中最易“預警”的6個部位有哪些呢?我們一起來瞭解一下! 一、胃 男人們喜歡抽煙喝酒...
2017-06-09 -
身材太瘦有損健康 女性身材偏瘦易致不孕
身材太瘦有損健康 女性理想體重指數約為24。體重指數BMI的計算方法為:體重(公斤)除以身高(米)的平方。如果低於這個體重,就會影響生育。女人太瘦,除了容易變得乾巴,皮膚失去光澤彈性外,還容易出現...
2017-06-20 -
月經不調影響女性身心健康 怎麼才能調理好
月經是女性一種正常的生理現象,由於它受體內外各種因素影響,因此,每個女人的月經表現形式也不盡相同,而且由於病理原因,常常表現為月經不調。下面我們看看月經不調的危害有哪些?月經不調的危害月經不調致失血...
2017-07-28 -
火龍果的功效與作用 讓女性身材更曼妙
火龍果,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。因其獨特的外觀,在南北方市場一上市就引起人們的喜愛。火龍果不僅味道清香可口,而且營養豐富,功能獨特。不妨在家DIY火龍果營養餐,可以達到減肥塑身、美白皮膚,...
2016-05-01 -
男性身體護理 開車多吃纖維食物
導讀:在現在的社會中男性一定要注意自己身體的護理,尤其是經常開車的男性,一定要對自己的身體負責,那麼在生活中男人該怎樣護理自己的身體呢?四季養生網小編來告訴大家。 1.開車多吃纖維食物...
2016-06-13