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經期女性飲用玫瑰花茶有什麼好處
每個月的“那幾天”對於女性來說,很是苦惱:要麼情緒低落、小腹疼痛,要麼痛經、月經不調……此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫,具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 玫瑰花茶的功效:調...
2013-07-08 -
男性飲食保健:這些蔬菜一定不要生吃!
每個男人都希望自己的身體永遠健康,在以前人們飲食是為瞭解抱,而現在不同了,隨著人們生活水準的提高,我們開始注重健康的飲食,我們知道男性飲食非常的重要,那麼,我們需要很多的養生保健知識,才能保證自己...
2015-12-21 -
男性飲食:常吃油炸食物易患前列腺癌
發表在最近出版的《前列腺》醫學期刊上的這項研究稱,以前已經有研究顯示,常吃烤肉等高溫加熱食物的人較易患前列腺癌。 美國佛瑞德?哈欽森癌症研究中心的研究人員分析了兩份研究報告,包括1,549名前列腺...
2013-03-04 -
男性飲食 上班族晚餐吃什麼好
上班族晚餐吃什麼好? 白天用腦過度,大腦需要補充更多的營養,需要在晚上靜心寧神,恢復精力。晚上應該以安心寧神為主,用於調整大腦狀態。所以晚餐不宜太油太辣太刺激,可以吃一些健脾益氣的如蓮子、小米...
2015-08-26 -
春季女性飲酒的美容方法
一、酌一口美酒,細化肌膚 《靈樞·經脈》裡有言:“飲酒者,衛氣先行皮膚,先充絡脈,絡脈先盛,故衛氣已平,營氣乃滿,而經脈大盛。”表明適量飲酒可以舒活血脈,調節氣息,讓體內的血液充分的加速迴圈...
2014-02-28 -
男性飲食可預防膀胱腫瘤
預防膀胱腫瘤的方法有很多,而最常用的就是進行鍛煉身體,從健康生活上進行預防。你知道嗎?其實健康的飲食也是可以預防膀胱腫瘤的。 男人作為家庭和社會的支柱,最容易透支的就是健康,而飲食是身體能夠承受...
2011-08-16 -
男性飲食誤區有哪些危害?
誤區一:一頓飯沒有肉就吃不飽。幾乎所有男人都偏愛動物性脂肪。再誘人的水果派也不如一塊普通牛排更能激起他的食欲。但實際上,像牛排這樣的紅肉可能增加患癌症的危險。從世界範圍來看,紅肉消耗多的國家,前...
2012-04-16 -
青年男性飲食有哪些注意
青年男性的飲食應需要注意什麼呢? (1)適當攝取肉食品。青年男性由於能量支出明顯高於同齡女性,因而應適當多吃些肉 食品以補充體內之需。通常應多食瘦內。動物內臟中膽固醇含量偏高,不宜過多食用。 ...
2012-06-07 -
男性飲食有哪些健康標準
中年男性的健康飲食標準有以下幾點: 1、食用一定量的鉻。鉻有助於促進膽固醇的代謝,增強肌體的耐力,另外,它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成,避免多餘的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的鉻...
2012-06-06 -
男性飲食美容
一個四十的男人,來談養顏確實有點心虛臉紅。但沒辦法,朋友們碰在一起,不斷有哥兒們問我:你印堂發亮,膚白紋少,雙手皮膚光滑,有什麼養顏秘訣? 第一,每天晚餐適量飲一小杯保健酒或幹白乾紅葡萄酒之類...
2009-07-24 -
男性飲食不規律會引起骨頭軟
當男人的飲食不規律時,其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。 美國愛荷華大學的阿諾德.安徒生博士和他的同事對380個飲食不規律的人進行了研究,其中46%為男性。研究結果發現,飲食不規律的男人的骨骼...
2012-07-31 -
健康男性飲食
燕麥有益心血管。 男性的內分泌代謝經常遭到破壞,因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管,清除體內垃圾。粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E,所以男士們應多吃這類食物。美...
2011-01-02 -
男性飲食運動排毒方法
排毒的方法五花八門,選擇一種最適合你的,才會最有效。這裡介紹運動排毒和飲食排毒兩種方法供白領男性朋友們參考。 一、運動排毒 1、快步走:我們每天都要走路,只需在走路時加快速度,盡可能大地擺動...
2012-08-30 -
老年男性飲食指南 老年男性吃什麼好
老年人飲食指南: 老年人的生理機能減退、腺體分泌功能下降、咀嚼能力變差、食欲減退,所以要根據自己的身體狀況,選擇適合自己的養生飲食,以增強對疾病的抵抗能力。 老年人吃什麼食物好 肥肉 老...
2013-03-20 -
中年男性飲食指南 中年男性吃什麼好
中年男性飲食指南: 35-59歲為中年,是人生的黃金時期,人到中年以後,生理功能逐漸衰退,不可避免的衰老現象也悄然而至,故此時的膳食更應注意合理的搭配。 中年男性吃什麼食物好 山楂 山楂...
2013-03-20 -
男性飲食如何合理滋補
一、重點是鋅。 微量元素鋅是全身酶的活性成分,它有助於調整免疫系統,是適當生長的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據調查,鋅達標的男子不到1/3。鋅,可從海產品、瘦肉、粗糧和豆科植物中獲得。 二、對鐵...
2010-11-15 -
女性飲酒容易引發乳腺癌
現在很多女性朋友崇尚的酒水養生,其實很容易變成乳腺癌的主要誘因,俗話說酒是糧食精,越喝越年輕,話雖如此但是一定要控制量,否則將變成酗酒影響身體健康,尤其是對女性朋友而言,傷害極大,一定要對此引起重...
2013-04-08 -
女性飲酒易誘發乳腺癌
研究發現女性飲酒易誘發乳腺癌。女性飲酒容易發生乳腺癌,與其體內雌激素有關。雌激素可降低肝臟對酒精的代謝,同時增加對酒精代謝產物的敏感性,影響全身免疫力。 據日本國立癌症研究中心預防研究部對5萬...
2012-03-30 -
男性飲食要規律小心胃火找上你
男性飲食要規律小心胃火找上你,一般,男人的陽氣升發,人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱教旺,男性若不注意飲食規律,清淡飲食就極易上火。 男性胃火的表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口...
2013-04-01 -
秋季:男性飲食幾大注意
人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好,忽視了營養的合理搭配。 專家在統計40歲以上男性面臨的問題時,總結了以下種種典型問題: 1. 心理壓力大,有恐懼感...
2009-10-09
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3回答
女性盆腔炎注意事項飲食