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心理壓力 壓力山大的男人更喜歡豐腴身材的妹子
一般來說,地球人的審美觀念都是‘以瘦為美’。但有時候也會有例外,來自英國Westminster University 大學調查發現:男性選擇普通妹子是因為看上去健康,容易產生下一代。如果男士壓力很大...
2013-12-20 -
中年男人這裡越壯老婆竟越喜歡
到中年尤其是男人40歲以後,肚子會驟然突起,還美其名曰“將軍肚”、“啤酒肚”。除了身體發福之外,與20歲相比,40歲以上的男人肌肉的可鍛煉性已下降25%,體力也逐漸下降。而如果能堅持健身的話,不僅...
2016-09-22 -
讓女人喜歡男人迷戀的僅僅只是兩個字
健身圈一直流傳著一句話:“健身不練腿,遲早會後悔”,事實的確如此,下肢是全身最大的肌肉群,無論對增肌、減脂還是塑形都非常關鍵,而深蹲是腿部訓練的王牌動作,今天告訴你深蹲有多重要。 一、深蹲對體...
2016-09-21 -
越時尚的女人竟越喜歡這樣玩
“我運動,我美麗”已是現代都市女性的時尚宣言,運動的目的已不再只是為“瘦身”,拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閒、健康“三位一體”的運動,過去屬於男人的專利,現在正成為都市女性的新寵。 拳擊嬌女...
2016-08-18 -
甜點的做法 兩款女生超愛甜點做法
女生心情好的時候想要吃甜點,心情不好的時候更想吃甜點,早餐時想吃甜點,下午茶甜點更是少不了,甜點是女生少不了的美食。今天小編給大家介紹兩款甜點的做法,教給小夥伴們自己製作甜點當下午茶。 聖誕布...
2015-12-24 -
喜歡吃高脂肪容易患上卵巢癌 怎樣預防卵巢癌才好
卵巢雖然個兒不大,卻是女人最重要的身體器官之一,能產生卵以及類固醇激素,幫助女性孕育下一代。可惜,由於卵巢深居盆腔深處,健康出了問題也很難被察覺,許多女性等到有症狀再去就診時已經發展到嚴重的地步,比...
2016-09-06 -
很多人都喜歡做的這事竟會導致中風
常在辦公桌前坐,難免都有些肩頸酸痛,不少人選擇用按摩緩解症狀。然而這一大家習以為常的方式,一不小心竟導致中風,甚至有人失去了生命。 美國雜誌《花花公子》的女模凱蒂·梅伊今年2月因中風過世,...
2016-10-28 -
女生瘦腿的最快方法
一、女生瘦腿的最快方法1. 女性快速瘦腿的小動作2. 女性快速瘦腿的按摩方法3. 女性快速瘦腿的食療方法二、日常瘦腿的食物推薦三、日常瘦腿的最佳時間女生瘦腿的最快方法1、女性快速瘦腿的小動作1.1、...
2016-11-26 -
女生經期熬夜怎麼辦
一、女生經期熬夜怎麼辦1. 女生經期熬夜後可以喝綠豆薏仁湯2. 女生經期熬夜後可以喝豬腰杜仲湯3. 女生經期熬夜後可以喝番茄甜橙汁二、經期熬夜的危害1. 經期熬夜抵抗力會下降更快2. 經期熬夜會更傷...
2016-11-26 -
女生體脂率多少正常
一、女生體脂率多少正常1. 女性體脂率的正常值2. 體脂率兩大測量方法3. 女性體脂率計算公式二、減脂的最佳運動方法三、減脂的食譜推薦女生體脂率多少正常1、女性體脂率的正常值體脂率是指人體內脂肪重量...
2016-11-18 -
喜歡戴什麼樣的表 分析出他的性格
大多數男人都喜歡戴手錶,青睞什麼類型的手錶可一看出一個人的喜好,而外人也可以通過看一個人喜歡什麼樣的手錶而分析出他的性格。 1、不戴手錶的人 這類人大多具有比較獨立自主的性格,他們不會輕...
2016-08-31 -
女生做健身到底能減肥麼
很多女生都會有健身的目的,也會有健身的希望,更有這方面的要求,健身是可以加強體質,幫助女孩子的身體得到健康的程度,不過健身的時候方法有很多種,很多女孩子健身也純粹是為了通過健身能夠得到減肥的好處,...
2016-01-22 -
女生到底做什麼運動可以減肥呢
好多胖胖的女生都很討厭自己肥胖的身子。覺得走出去大家都是在用異樣的眼光看自己。所以自己決心要減肥。想要節食但是作為一個吃貨又沒辦法虧待自己的胃。平時想要運動卻因為學習或者工作的原因沒辦法進行。所以...
2016-01-22 -
男人總是喜歡抖腿是怎麼回事
喜歡抖腿的人是大有人在,這種現象尤其在男人是非常常見的,有的人平時也喜歡抖腿,並且大多是在不知不覺的情況下抖腿,下面小編就來給大家說說男人為什麼愛抖腿,想瞭解的不妨看看。 男人抖腿的原因 ...
2016-07-17 -
男人最喜歡跟這七種女人結婚
婚後,個性不同的兩個人生活在一起,生活習慣、脾氣性格、興趣愛好會有所不同。如果過於挑剔,非得把對方改變得符合自己的標準,很可能令對方產生不滿和反感,下面小編就來跟大家說說男人選擇什麼女人結婚最合...
2016-06-22 -
你的骨骼最喜歡哪些食物?
強壯骨骼離不開兩大關鍵營養:鈣和維生素D。一般而言,50歲以下的成年人每天應該攝入1000毫克鈣和5微克維生素D;而50歲以上的人需攝入1200毫克鈣和10—15微克維生素D。大眾養生網小編推薦了...
2017-02-26 -
夏天到了,女生們要如何做好養生
導讀:炎熱的夏天到了,美眉們開始煩惱自己的身材和美貌了,以下幫助美眉們做好內部的調養,面有心生嘛 (1)女性夏日攝生—就寢 氣候一轉熱,午餐後就經常聽到共事們喊著:“好困呀!”“要回家睡個...
2017-02-26 -
女生要多打網球對身體好
女生打網球胳膊會變粗嗎?經常一隻胳膊揮拍,是不是經常打兩隻就不一樣粗了?帶著這些問題,我們一起來看看女人打網球有哪些好處吧。網球是一項大眾健身運動,老少皆宜,一個球從離拍到觸及對方場地,只需要1秒多...
2011-05-02 -
為什麼老年人都喜歡打太極 四大養生功效不可不知
太極拳的四大養生功效1鍛煉效果舉例堅持練太極拳,主要有了下列效果:多年的肩周炎和頭痛病好了;食欲旺盛,步履輕捷;睡眠時間減少但並不感到疲勞;動作靈敏,精力充沛;對生活充滿信心,富於創造性;情緒穩定、...
2014-12-23 -
女生熬夜喝咖啡會變胖
為了工作熬夜迫不得已,對於熬夜女性來說,甜食可以補充熱量,只會越補越肥胖。 女生熬夜禁喝咖啡 因雖然提神,相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群,缺乏維他命B群的人本來就比較容易累,更可...
2017-02-27