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蔥的營養價值高 搭配提防3誤區
蔥共分四種:冬蔥也就是凍蔥,夏衰冬盛,它的莖呈白色,葉呈綠色,極為柔軟。漢蔥莖厚實堅硬,而味道很淡,到了十一、十二月葉子便枯萎。胡蔥的莖和葉子粗短,還有一種樓蔥,也叫龍爪蔥,每根莖上長有像龍爪的形...
2016-11-25 -
蜂蜜搭配土豆有助治療胃潰瘍
現代人由於不良的生活習慣,很容易忽視我們胃部的健康。胃潰瘍就是常見的一種胃病。胃潰瘍與普通胃炎是不一樣的,胃潰瘍發病面臨很多痛苦。對於胃潰瘍患者除了接受必要治療外,日常飲食療法是最有效的一種...
2016-05-01 -
羊肉搭配香菜可開胃壯陽
牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。 羊肉配生薑:羊肉補血溫陽,生薑...
2017-02-23 -
合理飲食能健康減肥 你不知的減肥飲食搭配
關於一日三餐的疑問解答1一日吃三餐是多數人的進食方式,也有人提倡少食多餐?到底哪種安排更好?一天吃幾餐,最好根據個人的生活習慣和工作狀況來定。如果每天吃2頓飯,不會帶來饑餓感,也不會影響生活品質,那...
2015-05-07 -
吃粗糧注意搭配 幾種錯誤吃法須注意
“多吃點粗糧對身體好”,已是人人皆知的健康理念。但科學的食用方法也很重要,一旦吃不對,反而會損傷身體健康。 頓頓飯大多吃粗糧有些人聽說吃粗糧好,就很少吃米飯和白麵。但粗糧雖好也要適量,以免加重胃...
2016-10-17 -
熬夜族營養搭配食譜
人生好比戰場,人在江湖飄哪有不挨刀。經常看到很多人吃多、喝多、熬夜多--傷不起,甚至生病住院,卻毫無辦法。今天,我們給大家推薦幾個營養食譜,可以減少熬夜對身體的傷害,一起去品嘗下吧! 熬夜食譜1...
2016-11-25 -
羊肉搭配何種食物能壯陽
從營養學上講,葷素搭配有互補性,而從中醫保健角度來看,合理的葷素搭配還能加強食療功效。 牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,...
2016-11-25 -
幫父母解決選擇奶粉的難題
怎樣選擇嬰幼兒奶粉奶粉對人工餵養的嬰兒或者是斷奶以後的嬰幼兒來說,其重要性不言而喻。現在市場上銷售的奶粉種類繁多,再加上之前發貨時呢過的三鹿奶粉事件,使得許多父母都在為如何選擇奶粉而煞費苦心。這裡,...
2013-12-26 -
春季襯衫搭配,最多人穿著的服飾
1、條紋印花長袖雪紡襯衫。 2、春夏純色繡花布,上衣A字七分袖襯衫。 3、早春百搭襯衫領上衣,直筒長袖襯衫。 4、花色襯衫是春天裡的一抹顏色,活力盎然,增添春的色彩;立領設計乾淨利索,襯托精緻臉型...
2017-02-23 -
混合痔的偏方
痔瘡是很常見的肛腸類的疾病了,現在的人也是很容易患上痔瘡的吧,特別是經常坐著的人,還有就是現在我們的生活習慣和飲食習慣都不怎麼好,很容易出現便秘的現象,長時間的便秘就會引起痔瘡,痔瘡的類型也很多,...
2014-08-05 -
三餐怎麼吃? 營養師健康搭配為你身體保駕護航
一日三餐如何搭配最有營養? 早餐:1紅薯粥、油煎餡餅、花生什錦2玉米粥、鮮肉燒賣、香椿豆腐3火腿藕粥、豌豆包、什錦黃瓜4大豆粥、花生蛋糕、黃瓜丁5百合粥、炒麵、什錦蛋丁6牛奶、蔥麻餅乾、火腿煎蛋7銀...
2014-06-17 -
雞蛋搭配一物是最佳防癌絕配
雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋是較好的健腦...
2015-02-28 -
檸檬與一物搭配,增強抵抗力還抗疲勞
健康的美是現代人的追求,除了適當運動很多人對飲食的要求變得苛刻。但是有一款飲品幾乎沒人會拒絕,是的,它就是蜂蜜檸檬水。減肥或者追求健康補充維生素C的人都不會陌生。蜂蜜檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的...
2016-12-07 -
四種食物搭配,預防感冒勝過藥!
感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪,出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。將一些食物巧...
2016-11-18 -
吃黃瓜有禁忌 科學搭配營養佳
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。不過吃黃瓜也有禁忌,下面就一起和小編瞭解一下吧。 黃瓜搭配豆腐,解毒...
2016-10-12 -
合理搭配飲食就可以治療便秘呢
方法步驟: 01 五仁粳米粥:五仁粳米粥是將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克左右碾碎,與粳米100克,加水煮粥。每日早晚服用(服用時加少許白糖),就可以有效緩解便秘了。張阿姨說,...
2014-12-24 -
混合痔要怎樣治療
方法步驟: 01 1得了混合痔可以通過很多種方法進行治療,比如食物療法 ,坐浴,藥物薰蒸等。需要根據病情來選擇性治療方法。 02 2得了混合痔以後要利用我們機體的反射能力,平時要養成定時排便的...
2015-01-16 -
枸杞怎麼吃?巧妙搭配功效翻倍
枸杞是名貴的藥材和滋補品,常生活中,我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了,枸杞巧妙搭配功效翻倍。一、枸杞的食材搭配方法1、枸杞配紅棗材料:大棗10克,枸杞8克做法:把大棗放入鍋中用中火炒...
2016-12-08 -
保持心腦血管健康,你該這樣搭配飲食!
如今心腦血管疾病的發病率似乎逐年上升,尤其是一些中老年男性,平時不注意預防,到最後很可能因此而患上心腦血管病。雖然心腦血管病也有非常多的治療方法,但還是會給生活帶來很大的不利影響。保持心腦血管健康,...
2016-10-25 -
探訪嬰幼兒奶粉檢測 7關攔截 三聚氰胺“現形”
5月14日,本報記者作為媒體“食安監督員”參與了抽樣食品活動,按照要求,市民選出的“最關心的十大食品”的檢測工作正在進行。嬰幼兒奶粉被送到協力廠商檢測機構後是如何進行檢測的?18日下午記者進行了...
2015-05-19
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1回答
媽媽的疑問 奶粉混著喝可以嗎
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1回答
奶水不夠和奶粉混合喂孩子
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1回答
寶寶2個多月母乳奶粉混合餵養三個月拉肚子