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女人如何養氣血 必知五個訣竅
女人為何要養氣血?中醫雲:“血是女人的本錢”。女人要美麗和健康兩全其美,就要先從養氣血開始,因為女人養生的根本就是養氣血。氣血充足的女人面色紅潤、精力充沛,而女人若是氣血不足,就會面色暗黃、體質...
2017-02-09 -
30歲女人如何護膚 妙招助30歲的你變年輕
奔三的女人,不論是單身的,還是已婚的。都覺得衣櫃裡總是少一件衣服,化妝品總是少一件更適合自己的。其實,奔三的小女人大可不必為逝去的年華遺憾,我們有更多的時間和資本去扮靚,用對經濟又有效的美容護膚...
2017-02-10 -
看看女人是如何來調息憤怒情緒的
女性在平時處理情緒方面要多注意,凡事三思而後行。並不是說生氣不好,不能生氣,相反,生氣是一種正常情緒反應,重要的是學會如何轉化憤怒的情緒,不要因為負面的情緒而傷人傷己。 高興,快樂,生氣,憤怒等...
2017-02-17 -
【女人如何去寒氣】
不少女性朋友都有體寒的問題,這與女性的生理特點有關,但體寒絕不僅僅是體質問題,它還會對女性的健康造成諸多不良影響。那麼女性該如何去寒氣呢?又該如何判斷自己的是否體寒呢?下面就讓小編來為您一一介紹。...
2017-02-17 -
【女人應該如何護膚】
每一個女人都想守住青春的容顏,而青春的一個重要標識就是光澤的肌膚。想讓肌膚逆齡生長不能只靠化妝品、微整形,而是需要全面改善身體狀況,至少做到以下幾點。 每天保證吃一斤蔬菜、半斤水果,主食當中至少...
2017-02-17 -
女人如何調理宮寒?
方法步驟: 01 飲食調理——在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃,在吃冷食之前最好先...
2017-02-10 -
女人應該如何克服心理脆弱
方法步驟: 01 想要克服女人天生的心理脆弱,你就要明白為什麼有的人經常產生失落感,而有的人卻不怎麼容易產生失落感。 02 心理脆弱的人可能都深有體會:一個人一旦被強烈的失落感所左右,他...
2015-10-15 -
如何讓女人認定你
方法步驟: 01 你們有一個共同的愛好 當你們在一起時,會比較有規律的,比較多次的做某一種事情。那麼在她沒有你時,將大大提升她對你的想念。沒有一起喜歡的注意了,就算是一起喜歡看電影,一起喜歡追劇,...
2016-12-22 -
女人如何自然分娩 自然分娩注意事項
分娩的方式對於很多孕婦朋友的心理的壓力是很大的,自然分娩的效果是很好的,但由於很多孕婦朋友對於自然分娩的瞭解不夠,對自然分娩產生了一定的恐懼感,而且也增加了心理負擔,那麼,女人如何自然分娩呢?女人如...
2016-11-18 -
女人氣血兩虛要如何調理 3款茶飲補氣血
氣血是維持人體生命活動最基本的物質,氣血充盈則身體健康,正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,氣血相互影響,相互依賴,如果出現一個虧損,都會給健康帶來一定影響! 氣虛: 出現氣虛者,大多數由於體...
2017-01-12 -
如何斬斷爛桃花 做個不易被渣男看上的女人
生命中我們會遇到形形色色的男人,有靠譜好男人,也有人渣爛男人。不幸的是,好女人遇上爛桃花的幾率卻很高,被爛男人纏上那簡直就是噩夢。新年伊始,立志擺脫所有爛桃花,姑娘們要學會睜大雪亮的眼睛,與爛男人劃...
2017-02-05 -
女人更年期如何保健 4大方法自我調理
女人們,你知道更年期如何保健麼?更年期是女性的一個風水嶺,很容易出現情況,很多人都不會感覺到更年期的到來,特別是女性朋友,很多時候都是忽略到這些,對於更年期該如何預防呢?更年前的時候又該如何的度過...
2017-02-10 -
女人冬天如何為子宮保暖?
身體寒冷可以穿衣,子宮寒冷呢那是怎樣一種冷?據說,性冷、痛經只是描繪了其中之一二,更重要的是,中醫認為,女性由風華走向衰老取決於此。女人容易宮寒中醫所說的子宮,不僅是孕育寶寶的那個房間,包括婦科生殖...
2017-01-11 -
女人如何補腎 縱享滋陰養腎
方法步驟: 01 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克...
2015-10-10 -
面對七年之癢 女人該如何成熟
很多女人在這個物欲橫流的社會裡明顯沒有安全感,他們以為自己有了錢就可以無憂無慮,有了愛情就無所畏懼,婚後很多女人怕老公出軌,終日像看賊一樣對待他,私房錢上交,通話記錄要嚴查,面對婚姻,女人怎樣才算...
2017-02-17 -
女人如何安度更年期
很多女人在遭遇更年期問題時,不知道怎麼辦,常常因此而耽誤治療,導致更年期症狀加重,甚至釀成嚴重後果。那麼,更年期了怎麼辦,應該怎樣擺脫更年期的困擾呢? 專家表示,女人更年期了怎麼辦,最正確的做法...
2017-02-17 -
女人如何驅走“宮寒”
中醫“宮寒”的概念,簡單地說就是子宮寒冷,但是,中醫的“子宮”與西醫的子宮不同,它的範圍要更大些,包括子宮、卵巢等多種器官的功能。 中醫的宮寒不孕多見於西醫所說的排卵障礙不孕,從另一個角度講,子宮...
2017-02-17 -
女人們如何瞭解男人心理
男人的一舉一動都透露出他的性格和品質,尤其是在他失去警惕或沒有意識到你在觀察他的時候。心理學家教你十分鐘看穿男人的秘密。當你發現男友存在下述任何一種心理時,不要掉以輕心。當然,嚴格地講,任何男性或多...
2017-01-23 -
婚後女人應如何增值自己
從生理的角度來說,人活著都是在逐漸“貶值”,婚後女性沒有少女粉嫩的肌膚、曼妙的身材、旺盛的活力。有下面幾種性格的女性如任其發展下去,往往會變成人們口中的“怨婦”。那麼女人婚後應該怎麼做才能讓自己永葆...
2017-01-04 -
如何提高魅力?5點提升女人味
會賺錢的女人,不少,會生活的女人,不多。能夠越來越有魅力,越來越有味道的更少。女人如果不想只是在中年就被定了結局,到老年成了昨日黃花,就必須認真規劃,形成一個自己的生命藍圖。命運源自你的格局,格局需...
2016-09-29