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肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟: 01 胡桃仁:胡桃仁質潤多油,性溫,歸腎、肝、肺經,益氣補血,血脈通順後足以供養頭髮所需養分,食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料:胡桃仁15克,中藥行都能買到,可直接吃,建議1...
2014-09-27 -
女性經期的時候如何清洗呵護
導語:經期是女性的一種特殊時期,在特殊時期間,女性的身體會感到非常的虛弱,易感到疲勞,這樣女性要如何進行修復就很重要了,對於要如何清洗呵護,需要看看下文帶給你的相應介紹。 如果這個時期睡眠不足...
2017-02-18 -
如何護膚 九個妙招幫你呵護肌膚
長時間面對電腦,接受大量的電腦輻射,就使得很多電腦族面臨著肌膚問題的困擾,那麼對於電腦族來說,應該如何護膚呢?吃什麼水果能夠幫助電腦族護膚呢?現在就讓小編要為大家介紹下電腦族護膚的方法,讓電腦族...
2014-10-29 -
秋冬女性如何養出健康秀髮
秋冬季節是頭髮問題出現最頻繁的時期。隨著氣溫下降,風沙增多,空氣中的水份越來越少,人們的頭髮也越來越乾燥。不少人被頭皮屑、斷發、脫髮等現象所困擾。專家透露了一些生活中簡單易行的健發秘方,幫助大家做好...
2016-11-29 -
天天洗頭好不好 如何正確洗頭養出好秀髮
正確洗頭養生六步驟中醫認為“腎藏精,其華在發”,頭髮的健康、光澤是腎氣是否充盈的標準。一般說來,一頭滋潤的黑髮,往往是身體健康的標誌。1洗髮前應先梳頭洗頭最忌發亂,因此應在洗髮前先將亂髮梳通。在梳發...
2014-06-30 -
大雪如何養生 全方面呵護你的健康
大雪節氣如何養生大雪節氣?節氣大雪是二十四節氣中冬季的一個節氣,在這寒冷的季節當中又改如何養生呢?下面小編來給大家講講大雪如何養生,教你全方面呵護健康! 大雪節氣養生從衣食住開始 衣 防寒保暖:護...
2017-02-23 -
秀髮spa 如何做家庭秀髮spa
spa現在已經是人們享受生活的一個途徑了,人們常常會去各種各樣的spa館或是美容院做spa,也會在家裡做各種DIY的spa。而做spa也不僅僅局限於身體的部位,秀髮spa也是日漸流行的,今天小編...
2014-10-23 -
如何防止脫髮 7妙招女人擁有飄逸秀髮
很多的女性朋友都會有脫髮的困擾,你知道女人們該如何防止脫髮嗎?哪些方法能夠幫助女人們擁有濃密飄逸的秀髮呢?什麼食物能夠幫助女人們減少脫髮呢? 脫髮怎麼辦 用無香味、無顏色的洗髮水。 市面上...
2013-09-29 -
春天如何養胃 六款食譜呵護你的胃
六款養胃食譜呵護你的胃1番茄排骨湯材料:小排500克、番茄250克、番茄醬40克。制法首選將排骨汆燙,然後再加入一定量的開水,將薑片、排骨、料酒一起放入。待排骨爛熟時,再加入番茄、番茄醬、鹽,再燉上...
2015-03-27 -
男人如何養命根 6個生命要害需細心呵護
男人這6個生命要害一定呵護1太陽穴這是顱骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄處僅為1—2毫米,且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊,易造成血管破裂大出血,引發顱內血腫,使人陷入昏迷。傷後應及時手術,否...
2015-04-24 -
夏季如何養出濃密秀髮 簡單5招學做頭髮保護神
炎炎夏日頭髮也需保濕防曬 1帶太陽帽遮陽傘和太陽帽是夏季的必備品,長髮女性最好將頭髮盤起來,減少太陽與髮絲的接觸,避免頭髮處於暴曬狀態之下。2塗防曬霜防曬有一個很簡單的辦法,就是給頭髮塗抹上防曬霜,...
2014-06-04 -
頭髮如何防禿頂 五類食物吃出健康好秀髮
有效預防脫髮白髮的五類食物推薦1三文魚。紐約營養師莉莎·德雷耶博士表示,三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質,三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭髮的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康...
2014-10-22 -
來自“好朋友”的呵護 女性月經期間該如何保養
女性月經期間該如何保養1切忌生冷辛辣女性月經期間身體比平時要虛弱,可能胃口也會較之平時差一些,有些口味偏重的女性會想吃點辣的東西刺激食欲,其實這樣是不對的,月經期間是體內汙血排出的過程,此時的飲食宜...
2015-03-24 -
如何讓頭髮濃密 超實用的方法還你烏黑秀髮
一頭烏黑亮麗的秀髮會給我們的形象加分不少,頭髮乾枯毛躁是很多女生都會遇到的問題,頭髮乾枯毛躁怎麼辦?今天我們和大家一起來瞭解一下如何護髮,如何讓頭髮濃密?感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧! 首先,...
2016-02-14 -
【女性該如何去呵護腰呢?】
女人的腰部對於女人來說是很重要的部位之一,中醫理論中,腰為腎之腑,主生殖和女性月經。女人很多時候都會腰痛,可是女人的腰痛也分幾種類型,而且平時的一些看似平常的生活習慣也會使你的腰“受傷”,那麼,女...
2017-03-07 -
掉發怎麼辦 如何擁有一頭秀髮
每天洗髮的時候會發現掉了好多的頭髮,可是我們又無法去進行有效地制止掉發,只能眼睜睜的看著頭髮越來越少,大家也不要著急,小編今天給大家帶來好消息了,介紹一些可以幫助大家防止脫髮的方法,下面一起隨小...
2015-07-26 -
冬季如何養胃 六款食譜呵護胃部健康
冬季天氣寒冷,胃部很容易受寒,這個時候記得要呵護胃健康,所以冬季養胃食譜一定要留意。那麼冬季養胃食譜有哪些,你知道嗎?今天小編為您介紹冬季養胃的六大食譜,這些養生菜的做法很簡單,一起來學習一下吧!...
2017-03-08 -
選對梳子 保護秀髮
梳子是最有故事的美容工具,婀娜百變的髮式,全因它而生。不過梳子種類那麼多,怎樣才能選出最能保護秀髮的那一把呢?按照形狀的不同,梳子通常可以分為以下幾種類型: 排骨梳——排骨梳只有一排,也叫單...
2010-10-18 -
健康管理師傅教你怎麼養護秀髮
衡量一個人的頭髮是否健康,一般要從頭髮的衛生、顏色、光澤、質地、髮型等幾個方面判斷: 清潔、整齊、沒有頭垢、頭皮屑;發黑柔潤、有自然光澤、具有彈性;色澤統一、不夾雜斑白、黃、棕等顏色;不粗不硬、不...
2012-06-07 -
愛護秀髮 遠離護理誤區
秀髮衰老是什麼樣子?或許你還認為頭髮花白才是秀髮衰老的標誌,其實你錯了。當你的秀髮乾枯、脫落時,就已經標明它在慢慢地走向衰老了,同時也是在提醒你該好好關心一下它了。 想要秀髮青春不老?先從日...
2013-01-09