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喝咖啡會增加中風風險 中風症狀有哪些
一項新的研究顯示,平時喝少量咖啡的人,如果一下喝咖啡太多,患腦中風的風險就會增加一倍。 研究發現,平時每天喝不到一杯咖啡的人,如果每天咖啡攝入量突然增加一杯或二杯,大腦較易出現血栓,其風險是...
2015-04-23 -
夏天喝冷飲別太急 看看如何喝冷飲才不會傷身
夏季天氣比較炎熱,走在大街小巷可見冷櫃、冰箱,裡面擺滿各種冷飲,在熱的時候來一口冰的冷飲,是不是很爽?但是注意了,夏天喝冷飲一定要注意控制量,避免影響身體健康。 ◆一口冰鎮可樂 居然喝“翻”老人 ...
2017-03-07 -
喝咖啡的利與弊 教你怎樣泡制咖啡
對於上班族來說,咖啡是生活中必不可少的飲品,喝咖啡有什麼好處和壞處呢?以及喝咖啡時要注意什麼?你知道嗎? 喝咖啡的好處: 咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙鹼酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量更...
2013-07-30 -
喝咖啡的好處與弊端
現在的人們都非常喜歡喝咖啡,那是因為咖啡中含有咖啡因。咖啡因最能引起人們的關注。那麼,喝咖啡的好處是什麼?它又對身體有什麼弊端呢?一起和小編去看看吧…… 咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它...
2013-11-16 -
喝咖啡有危害 六類人應少喝
咖啡與茶葉、可哥並稱為世界三大飲料植物。咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木,日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的,而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁,再用適當的方法烘焙而成,品嘗起來是苦...
2015-09-10 -
夏季辦公室一族最好多喝綠茶少喝咖啡
長期坐辦公室的人,久坐不動、暴飲暴食、愛喝咖啡、壓力大都可能影響健康。專家提醒,夏季辦公室一族最好多喝綠茶少喝咖啡,飲食要多攝入抗氧化成分。 辦公室人群尤其要注意,一是食物裡包含的營養素種類要齊全...
2017-03-07 -
冬季更要多喝水 上班族如何喝水最健康?
冬季氣候乾燥,空氣濕度小,加上風大,就會感覺皮膚緊繃繃的,肌肉也變得軟弱無力,這就是缺水的徵兆。事實上,人體內只要損耗5%的水分而未能得到及時補充,皮膚就會萎縮、起皺、乾燥。所以,冬季也應多喝水。冬...
2016-11-24 -
自來水變色需警惕 如何喝水最健康?
為了方便,有的人口渴了就直接喝自來水,覺得沒什麼大不了。但當家裡的自來水變黃了,或者變藍了,有了異味還能喝嗎?你還敢放心喝嗎?當自來水變色了,你要小心1、水“黃”了有人家中的自來水會出現黃褐色的沉澱...
2016-06-26 -
日常喝咖啡的好處和禁忌
咖啡是世界三大飲料之一,和茶、可哥齊名。很多人喜歡喝咖啡,因為可以提神醒腦。但是大家還不知道吧,咖啡也有對人體有害的一面,利弊兼有,這讓我們如何取捨呢?別急,還是先弄明白咖啡的利弊再說。走一起去看...
2013-12-24 -
預防前列腺癌可多喝咖啡
哈佛大學公共衛生學院(HSPH)研究人員進行的最新研究顯示,經常飲用咖啡的男性,患前列腺癌的風險較低。而且不管是飲用常規咖啡,還是脫脂咖啡,患這種疾病的風險都很低。 哈佛大學公共衛生學院流行病...
2013-05-06 -
喝咖啡的神奇功效,喝對了才健康
咖啡是現代白領最時尚的飲品,很多人也常用咖啡來提神。其實喝咖啡的好處不僅止於此,它還有很多好處,只是要注意健康喝咖啡的方法。 喝咖啡的好處 1.喝咖啡對皮膚有好處:咖啡可以加速肌膚的新陳代...
2016-08-22 -
喝咖啡的壞處 易引起糖尿病
導讀:喝咖啡的壞處?在現代社會,咖啡已然成為時尚年青人的最愛,不僅用它來提神,更多的是已經成為了人們的日常飲品。但是,一次性喝太多咖啡或是長期飲用咖啡,都會對身體造成極大的傷害,引發一系列的疾病。...
2017-03-08 -
冬季如何喝粥更營養?推薦五大養生粥
隨著氣溫的逐漸下降,人們開始對粥感興趣了,早上的第一餐,走在上班的路上,我們可以看到很多小攤位都擺滿了各種粥,例如:皮蛋瘦肉粥,番茄雞蛋粥,蔬菜粥,面對這林林種種的粥,是不是可以隨意搭配呢?當然不是...
2013-11-19 -
六少三多吃出好血壓 少喝咖啡多喝低脂奶
高血壓是心臟病的最大致病因素,飲食是否恰當直接關係到血壓是否平穩。下面總結了高血壓高危人群飲食應該注意的“6少3多”,值得借鑒。1、少喝碳酸飲料。美國心臟協會雜誌《迴圈》刊登一項新研究發現,常喝軟飲...
2014-03-18 -
喝咖啡上火嗎 咖啡的功效與作用有哪些
咖啡,應該很多人都喝過,對於咖啡的味道已經很熟悉了。那麼喝咖啡上火嗎?對於這個問題,很多人都比較擔心。下面就和大家探討探討這個問題,看看咖啡的營養價值多高?喝咖啡的功效又有哪些?喜歡喝的朋友一起...
2016-04-12 -
常喝咖啡有助於預防老年癡呆症
專門研究咖啡與健康關係的非營利組織咖啡科學資訊學會(ISIC)最新公佈研究報告指稱,每天喝三至五杯咖啡,能使罹患阿爾茨海默病(老年癡呆症)的機率降低達20%。 歐洲65歲以上的人口目前占了15.4...
2017-03-08 -
運動前喝咖啡更有助於燃脂
一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味與甜味,豐富的味覺感受成為人們早上提神的小幫手。不僅如此,喝咖啡還有助於提高注意力,想要放鬆的時候咖啡也是不二之選,這樣全能的咖啡在最近的研究中又被證實對於減肥也有助...
2015-01-28 -
女人喝咖啡5好處 需注意這些禁忌
上班族喜歡喝咖啡來補充自己的能量,所以,對於一些職場上面需要緩解疲勞的女性會選擇喝咖啡,但是對於女性來說,長期喝咖啡雖然可以起到提神的作用,但是喝咖啡還是有很多壞處的,下面就來給大家介紹一下,大家一...
2016-05-16 -
夏季這樣喝咖啡既解暑又保健
咖啡的煙鹼酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。酒後喝咖啡,...
2017-03-08 -
喝咖啡對白癜風有哪些影響
隨著現代人生活水準的提高,大家越來越注重高標準的享受,閑來無事工作的間隙相約喝杯咖啡,也是很愜意的事情,那麼白癜風患者能不能喝咖啡?咖啡是否會對白斑產生更嚴重的影響呢? 是專家提醒白癜風患者還...
2013-10-12