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老人難眠 如何幫老年人走出睡眠障礙？
這個季節老人容易失眠，如何幫老年人走出睡眠障礙？生活中很多老年人經常會受到睡眠問題的困擾。睡眠品質不好對老年人身體健康危害很大，讓老年人免疫力有所降低。那麼如何緩解老年人失眠障礙呢？下面就為大家介紹...
2013-05-06 -
如何幫您擺脫身體堵塞 便秘吃什麼好
您會經常變便秘嗎?您知道便秘吃什麼嗎?你知道便秘怎麼辦嗎?今天呢，就讓小編為您講解一下如何擺脫身體堵塞，讓您的便秘遠離您的生活，感興趣的朋友們一起來學習學習吧。 便秘吃什麼好 (1)參須珠...
2016-04-09 -
一日三餐如何幫我們預防胃癌？
胃癌的高發已經不容忽視，而與健康息息相關的首推飲食，那麼一日三餐如何幫助我們預防胃癌，胃癌患者飲食又要注意哪些問題呢？胃癌是人們常見的消化道癌症，患胃癌的危險因數包括：胃癌的家族史、胃潰瘍、胃息肉、...
2015-01-23 -
眼淚如何幫你預防乾眼病
什麼因素引起乾眼症?可引發乾眼症的因素相當多,其中包括：中年之後，眼睛減少製造淚水;眼睛病症如角膜退化、瞼炎、沙眼(粒性結膜炎)等;各種病症如類風濕關節炎、米庫利奇綜合症(淋巴細胞性淚腺及涎...
2014-07-22 -
奶粉上火嗎 如何幫寶寶降火
奶粉是寶寶一直在喝的，但是很多老人表示，寶寶一喝奶粉就上火，奶粉上火嗎?為什麼寶寶一喝奶粉就上火呢?寶寶上火怎麼辦，如何降火呢?今天我們就來詳細的瞭解一下究竟喝奶粉會不會上火。 確實，如今有很多...
2016-09-18 -
孕婦瑜伽教程 瑜伽如何幫孕婦減輕孕期不適
孕婦瑜伽既能幫助懷孕的准媽媽們，也能夠幫助正在發育的寶寶，因而受到了很多孕婦的熱捧。今天通過孕婦瑜伽視頻教程介紹了一些簡單的孕婦瑜伽動作，四個月以後胎兒穩定的准媽媽們可以做做看。 孕婦瑜伽之山式...
2017-03-11 -
春季育兒指南：好媽媽如何幫寶貝“倒春寒”
春季到來，如何做好呵護寶寶到工作？春天也是寶寶好發疾病的季節。老話說“春不忙減衣，秋不忙加帽。吃了端午粽，才把棉衣送。”寶寶春季要春捂，那麼，“到底該怎麼捂才恰到好處呢？”春季育兒指南：看好媽媽...
2011-03-18 -
飲食調養可以幫助人們擺脫咽炎的困擾
飲食調養可以幫助人們擺脫咽炎的困擾，這也是大多人治療咽炎採用的方法。那麼咽炎的治療還能用什麼方法呢?這個問題也是人們經常諮詢的，下面就讓權威專家來為我們解說下。 咽炎的治療主要包括以下幾點： ...
2012-02-07 -
小暑是什麼意思 小暑節氣教您如何幫寶寶避暑
每年到了小暑的時候都是一年當中最炎熱的季節，但是很多人不知道小暑是什麼意思?小暑節氣養生應該從哪些方面入手呢，小暑吃什麼對身體健康有好處呢?其實不僅是大人們要注意防暑降溫，平時也要注意做好寶寶的...
2016-06-28 -
如何幫孩子擺脫自閉症
在日常教學過程中，有時會遇到一些品學雙差的學生。這些學生之所以差，是因為學習上存在障礙，而學習障礙的產生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矯正自卑心理，幫助其樹立信心，是幫助孩子進步的心理關鍵...
2011-02-18 -
幫助人們防曬遠離斑點的食物有哪些
1、富含維生素C的水果、每天喝茶 維生素C可以說是永遠的美膚聖品。例如芭樂、奇異果、草莓、聖女果等都富含維生素C;茶類裡含有茶多酚，是一種強力抗氧化劑，有研究指出，它比傳統維生素A、維生素C、...
2010-08-06 -
如何幫寶寶走出怕生的心理
寶寶長到7個月大時，“怕生”的現象比以前更多了，面對不熟悉的人會感到不安和恐懼，害怕陌生人靠近他或抱他，總是緊緊地抱著爸爸媽媽不放。 對寶寶的“怕生”行為，有些爸爸媽媽會覺得奇怪，寶寶以前見到...
2011-05-30 -
先跑步再健身對身體有何幫助
健身運動和跑步是可以同時進行的，大家可以在跑步之後，繼續進行健身動作，如今似乎有很多人都是這樣做的，可以提高每天的健身效率。只不過，大家需要有充足的時間來鍛煉才可以。再者，還要有充沛的體力堅持下來...
2015-11-10 -
嬰兒鼻子不通氣 如何幫嬰兒保持鼻子暢通
嬰兒時期，由於抵抗力差，身體各器官還沒有發育完全，所以時常會有點小病小痛。在眾多問題中，嬰兒鼻子不通氣算是比較常見的一種了。想知道嬰兒鼻子不通氣怎麼辦以及嬰兒鼻子不通氣小妙招嗎？那就一起來看看吧...
2016-03-01 -
如何幫朋友解決心理問題
如何幫助朋友解決心理問題？ 有一網友在我的斑竹信箱來信說自己的一個朋友心情一直抑鬱，最近又因為愛情問題甚至產生了輕生的念頭，想幫助他但又不知如何著手，這是我給他的email答覆，在這裡向網友們...
2011-04-28 -
家長如何幫孩子選擇朋友
朋友是寶寶一生都不可缺少的，家長要在幼兒期開始就幫孩子找適合的朋友。那麼，哪種培養才適合寶寶呢？小編今天就來教你如何幫孩子找朋友。 家長如何幫孩子找朋友 就近找的朋友 什麼年齡最好：5歲以前 到哪...
2013-11-01 -
家長如何幫孩子克服恐懼心理
如何幫兒童克服恐懼心理呢？寶寶心理發育也是很重要的哦。 一、兒童恐懼心理的表現症狀 恐懼反應可表現為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或對抗，這在孩子接受醫療時（如注射藥物）表現最為典型。兒童...
2013-03-19 -
如何幫寶寶清潔口腔衛生
如何幫寶寶清潔口腔衛生： 1、每天至少三次清潔您孩子的牙齒和矯正器，尤其是在晚飯後。 2、每天至少一次清潔牙縫，尤其在臨睡前。 3、使用含氟化物牙膏，氟化物被證實可以幫助防蛀牙。 4、每...
2013-07-18 -
如何幫胎兒提高IQ和EQ
“首先，我希望孩子可以健康，然後就是聰明了。當然，如果可以生出英俊的孩子就更好了。” 如果向孕婦提出想要怎樣的孩子的問題，十之八九會做出這樣的回答。 但是最近卻有了一點點變化。現在可以用超聲波...
2011-11-09 -
節後如何幫孩子“回歸”幼稚園
幫助寶寶“回歸”幼稚園 春節裡，很多事情都變得沒有規律，不按時睡覺起床，魚肉飲料隨便吃喝，不僅寶寶們很難適應節後生活，連大人們也得需要時間來調整。在家被大人們寵慣了、玩瘋了的寶寶，面對規律的...
2012-02-08
