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帕金森患者康復治療的訓練量如何把握
帕金森病患者體力下降，不建議進行過於激烈的運動，以提高耐力和維持關節活動度的練習為主。具體的運動量因患者年齡和病情程度及是否具有合併症而不同，基本的原則是患者不感覺到疲勞或稍覺疲勞，但休息後很快恢...
2013-08-29 -
高血壓患者運動強度如何把握
運動強度掌握得當才能保證運動的效果。高血壓運動療法傾向於中低強度。研究表明，低強度運動的降壓作用比高強度的運動更好。尤其是對中度以上的高血壓患者，不提倡高強度運動。 怎樣確定高血壓患者的運動強度...
2016-08-02 -
如何把握脂肪肝的“運動處方”
運動幫你減減“脂肪肝” 整天坐辦公室的人，趕緊站起來吧，每天哪怕堅持多走一段路、多爬一次樓，對預防脂肪肝都是有益的。 哪些項目適合你 以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度的動態運動，即...
2011-11-23 -
職場人際交往有講究 教你如何把握同事間的心理距離
每天和你在一起時間最長的人是誰？不是你的親人，也不是你的朋友，是你的同事。他和你在辦公室面對面、肩並肩，同勞動、同吃喝、同娛樂。但當我們有了“私人空間”的概念之後，我們同樣不能忽視合理的社交空間和公...
2014-12-15 -
治療子宮腺肌症的偏方如何把握
治療子宮腺肌症的偏方有很多，但是大家一定要結合自身的實際情況選擇適合的辦法，只有最適合的才是最好的，那麼究竟治療子宮腺肌症的偏方有哪些呢?接下來我們就來詳細把握一下。 民間的一些小偏方或是據臨床得...
2016-11-22 -
如何把握戀愛契機
戀愛路上為什麼有的人屢戰屢勝，自己卻一出馬就倒楣呢？究竟是自己哪裡做錯了呢？其實，戀愛也要講兵法，可不能想怎麼樣就怎麼樣，以下測試就是一部小小的戀愛秘笈，只要找到癥結，好好改過，你就是抓住幸福的可...
2009-04-16 -
絕經的治療方法如何把握
絕經期治療方法有哪些?這是大家比較關注的，只有瞭解了絕經期治療方法才能夠幫助大家及早的恢復健康，那麼究竟絕經期治療方法是什麼呢，下面我們就來詳細的介紹一下，希望能給大家帶來幫助。 當絕經期女性...
2016-12-09 -
夫妻吵架 如何把握冷戰尺度
對很多夫妻而言，兩人發生衝突時，最直接的發洩方式並不是“廝殺”，而是展開冷戰。當兩人有了矛盾，一方率先擺出一副“我以後再也不理你”的姿態，同時另一方心想“不理就不理，誰怕誰啊”，誰也不示弱、誰也不妥...
2013-08-03 -
男女交往如何把握分寸
由於心理和生理上的原因，男性與女性在一起時，會產生輕鬆、愉快的感受，這種感受使異性間相互吸引，形成良好的交往關係。但男女交往還是要特別注意些事。 男女交往的最恰當心理距離 在社交活動中和男性...
2011-01-26 -
做人流的時間如何把握
做人流的時間如何把握？女性做無痛人流手術是為了終止妊娠，多數女性對於這種手術還是設防的，即便再小也是個手術，因此女性希望提前瞭解下無痛人流術，做人流的時間如何把握？專家提醒女性，做人流術最重要的是掌...
2016-11-18 -
看看脂肪肝患者如何把握運動量
減肥降脂運動能否取得滿意的效果，往往取決於運動量的大小是否掌握得當。運動量過小，不能消耗多餘的熱量，減肥效果就不理想;運動量過大，超過身體的負擔能力，又會造成過度疲勞和運動性損傷及血壓升高等不良反應...
2016-03-11 -
電視“帶大”的孩子易孤僻 如何把握好看電視的量
現在很多的孩子非常地喜歡看電視，但是家長朋友你們知道嗎？看電視對孩子的影響有多大，下面我們一起來瞭解一下。孩子看電視的危害大腦、神經系統發育受限。看電視不同於看書，後者可以促進發育，提高兒童的分析思...
2017-02-17 -
夏季如何把握時機養生
對證選用是關鍵。消費者在選購適合自己體質的夏令保健產品時，不妨聽聽執業藥師的建議，切忌盲目選用。 夏季除了要關注防暑降溫等基礎保健外，還可以根據自身體質進行夏令進補調理。很多人對於“進補”的認...
2012-04-15 -
煎煮中藥如何把握時間
中藥煎煮過程中要發生兩種變化：一是藥物有效成份的溶出;二是藥物中各種生理火星成份進行化合反應。因此，湯劑的煎制方法有許多特殊的講究。 煎中藥是不是越久越好？煎煮時有什麼禁忌？這是人們在家煎中藥...
2012-05-05 -
子宮肌瘤飲食如何把握呢
子宮肌瘤飲食要有原則，子宮肌瘤是女性婦科疾病，要做好子宮肌瘤的治療和預防，那麼就要在生活中的各個方面引起注意和重視，正所謂病從口入，所以子宮肌瘤飲食一定要把握。如果做好子宮肌瘤飲食，那麼患者的治療會...
2016-11-21 -
人流的時間如何把握
女人在做無痛人流時最好是詢問有關的醫生瞭解人流手術的具體時間，意外懷孕的女人們最好在這段時間內，到醫院做無痛人流手術。還有就是，過早或者過晚做人流大多不好。這是因為如果人流做的太晚，又會因為天數太多...
2016-11-23 -
子宮肌瘤的早期症狀如何把握
關於子宮肌瘤的早期症狀，大家得積極的把握，正確的把握子宮肌瘤的早期症狀，才能夠以此得出準確的確診和治療辦法，通常子宮肌瘤的早期症狀有如下表現，我們詳細把握一下。子宮肌瘤的早期症狀：1、子宮肌瘤會促使...
2016-11-15 -
春季體育鍛煉如何把握
經過寒冷的冬季，身體各器官的功能處於較低水準，肌肉和韌帶也比較僵硬，因此進行體育鍛煉前，一定要進行充分的準備活動，活動活動腰部與四肢的關節，搓搓手、臉、耳等暴露於外的部位，以促進局部血液迴圈，防...
2011-03-16 -
子宮肌瘤飲食原則如何把握
子宮肌瘤是一種對於女性危害十分嚴重的疾病，每年都會有很多的女性因為子宮肌瘤得不到合理的治療而引發最終的病變而致死的事情，子宮肌瘤的治療是一方面的問題，但是更重要的子宮肌瘤的常識和預防的問題。【子宮肌...
2016-11-11 -
人流手術的時間如何把握
人流手術的時間如何把握？情到深處，愛到極致就難免會發生一些較為親密的關係。而意外懷孕是很多男女們最苦惱的一件事情，人流手術的出現也為許多人解決了煩惱。但是只要手術就有傷害，女性如何關愛自己，怎麼把手...
2016-11-22
