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如何預防癌症 有氧運動防癌抗老
運動的確能夠防癌，經常運動者的免疫機能較好，這是抗癌的第一道防線，經常運動者得到大腸癌機會也會降低。 一、運動為什麼可以防癌 1、運動時肌肉產熱量高 據測定，運動時肌肉產熱比安靜時增加10...
2016-03-03 -
怎樣防止衰老 男士如何抵擋歲月痕跡
都說歲月如飛刀，刀刀催人老，可是還是有些上了年級的人擁有著令人羡慕的容顏。那麼他們是怎麼樣延緩衰老的呢?我們吃什麼可以抗衰老?又有怎樣防止衰老的竅門等著我們去發現呢?下面，就由著小編帶領大家一起...
2015-10-20 -
如何抵制不良情緒？
方法步驟： 01 1注意力轉移法：如果產生了不良情緒，我們要儘量不要去思考它。可以上上網，聊聊天，逛逛街，看看電視，總之不要去解除有關負面情緒的東西，將注意力轉移開來，這樣就能避免受到不良情緒的影...
2016-07-29 -
蘆筍是抗癌症妙藥
居住于美國賓夕法尼亞洲匹茲堡的生物化學家——卡爾-羅茲博士，最近在該市出版的一本營養雜誌上面，發表一篇極惹人注意的文章，說是蘆筍在治療癌症方面，有著極優異的結果，這裡特地請人翻譯出來，供給癌症患者...
2017-02-23 -
導致女人衰老的原因 女人如何抵禦歲月這把殺豬刀
導致女人衰老的原因有哪些?談到衰老，每個女人都很恐慌，但歲月這把殺豬刀亮在那裡，我們肯定敵不過自然規律，但是我們可以通過改變生活習... 導致女人衰老的原因有哪些?談到衰老，每個女人都很恐慌，但歲...
2017-03-04 -
如何預防癌症 八個秘方必須知
如今的時代，很多人總是會患上一些嚴重的疾病。其實這些疾病都是由於我們日常的不良習慣所導致的，所以為了健康著想，我們應該要多加提防疾病。那麼你們知道要如何預防癌症嗎？下面小編為大家介紹八個預防癌症的...
2016-09-01 -
如何預防癌症 常見4種癌症的預防方法
癌症是人體生命的一種天敵疾病，對於癌症每個都是恐懼的，其實癌症也是預防的，以下幾點是對於幾種常見癌症的飲食預防。 乳腺癌，臨床研究發現，當人體的脂肪攝入量總比，從原來的40%，降低到10%到...
2016-12-30 -
如何應對癌症化療的副作用
對於化療的副作用，似乎我們並不陌生。因為很多的電視劇中，主人公得了癌症之後，往往會進行化療，而經常出現的畫面便是頭髮掉光光。的確，脫髮是化療常見的副作用之一，那麼除此以外，化療還有哪些副作用呢？到...
2014-01-19 -
男人為何抵抗不了這種勾搭
很多女孩都希望被自己一見鍾情的男人給搭訕了，但是這往往不是一件容易的事情，那麼女孩只好自己出手了。今天小編就帶大家來看看女孩如何去搭訕男人，怎樣的搭訕會讓男人抗拒不了呢? 女人如何搭訕成功一、...
2015-08-17 -
如何抵禦秋老虎？ 立秋後吃這十類食物能抵抗
吃10類食物能抵抗秋老虎換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節，也就是為了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能...
2015-05-14 -
該如何防止癌症年輕化
其實人們都知道，很多癌症都是由生活中不良的習慣導致的，也知道癌症中又1/3是可以預防的，但是很多人就是做不到改變不良習慣，只知道當前沒事就好，所以才導致癌症的高發。預防癌症就要有所行動，從生活...
2015-05-12 -
白領電腦族該如何抵抗電腦輻射
一、如何逃離輻射危害 1、經常清潔電腦螢幕 空氣中彌漫的灰塵、小顆粒附落在電腦螢幕的各個小角落。殊不知這些不起眼微小的灰塵竟然會加大輻射量。 因此，每天上班使用電腦之前，我們很有必要用專...
2015-08-27 -
怎麼吃紫薯抵抗癌症
最近，在菜市場許多人在爭搶買紫薯，價格大大高於其他蔬菜水果價格，紫薯為何受到眾人追捧？這種紫薯有什麼營養，和紅薯有什麼區別呢？ 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，目前在國際市場十分走俏。它含有...
2013-01-09 -
哪些美食有助於抵抗癌症
現代社會癌症高發，合理飲食是預防癌症的一個重要手段，下面為吃貨們介紹讓你垂涎欲滴的抗癌佳餚！ （1）海帶肉凍 適用於內分泌系統的一切惡性腫瘤，如甲狀腺癌、乳腺癌、前列腺癌以及鱗狀上皮癌等。海帶...
2012-08-12 -
哪些粗糧可抵抗癌症
五穀雜糧是最健康的食品，同時有些粗糧還有著很好的抗癌作用。 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。從紅薯中提取出一種活性物質——去...
2012-08-12 -
抵抗癌症 獼猴桃顯身手
炎炎烈日下，口渴難耐時，有沒有試過來杯獼猴桃汁?這種爽口怡人的果汁，是著名的保健飲料，其豐富的礦物質成分能補充大量流汗造成的電解質損失，因此被列為運動員、高溫作業人員的天然“專業飲料”。獼猴桃不...
2009-08-13 -
如何抵抗壓力緩解心情
由於長期的工作和學習的壓力我們每個人的心裡都會產生一些微妙的變化，長期積壓下去就會出現一些心理疾病甚至是危及生命，那麼我們應該如何抗壓解憂呢? 專家提醒：身體不明原因的疼痛，不能忽視，千萬不...
2013-09-09 -
怎麼吃玉米抵抗癌症方法
進入秋季，玉米大批上市，很多人都喜愛吃玉米，但是其中很大一部分人不一定知道玉米的神奇功效，不論是祖國醫學還是外國營養學，都認為玉米營養價值高，食療作用最好。秋季多吃鮮玉米，防老又抗癌。 玉米營...
2012-11-29 -
如何遠離癌症 抗癌食物讓你癌症遠離
如何遠離癌症?對於癌症很多人感到害怕、絕望，所以大家更要提前預防，平時要從飲食上來均衡。我們經常有一些錯誤的習慣，導致病毒無法及時排除，才會讓癌症有機可乘，下面給大家詳解抗癌食物讓你癌症遠離。 喝豆...
2016-04-30 -
如何抵抗節食後的反彈 節食減肥後反彈的五大原因
隨著生活水準的不斷提高，人們的生活條件也是逐漸變好，於是，越來越多的人開始變成胖子，對於他們來說，減肥是迫在眉睫的事情。那麼，很多人會選擇節食減肥，那些原因會導致節食減肥之後反彈呢？ 原因1：你沒能...
2016-06-11
