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掌握了技巧美白是很簡單的事兒
方法步驟： 01 注重防曬 想要美白，在生活中首先就是要注意防曬，只有保證自己不被曬黑，才會有變白的效果。美白+防曬，才是真正亮白肌膚，美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美...
2017-02-10 -
如何正確的喂孩子
方法步驟： 01 邊吃邊玩，趁其不備餵飯 寶寶吃飯不聽話，有的媽媽會打開電視機，趁寶寶盯著電視時把飯塞到寶寶嘴裡，這種餵飯方式是不正確的，不僅會分散寶寶吃飯的注意力，還會潛移默化影響寶寶對食物味道...
2017-01-23 -
預產期過了如何是好
方法步驟： 01 不要過於緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。 02 繼續進行產檢，並...
2017-01-20 -
如何抓住男人的心 這些方法讓他對你死心塌地
初為人妻，女人應該知道哪些事情？怎麼樣才能維持婚姻讓其更加長久？怎麼做能抓住一個男人的心？今天這篇文章教你如何與男人相處，並且讓感情快速升溫。不要拿愛人與其他人比較不要老說別人的老公如何如何好，別數...
2017-02-13 -
馬甲線，人魚線，這些該如何得到
方法步驟： 01 在前些年人們審美的標準只是單獨的追求瘦，但是這些年來我們也可以看到人們的審美標準也在發生變化，更喜歡那一些健美的身材。實際上當練出腹肌的時候，身體上有肌肉的時候的確是非常漂亮的。...
2016-07-27 -
老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
如何拒絕不喜歡的相親物件
怎麼婉拒相親對象？相親時遇到不喜歡的物件是很平常的事情，或者剛開始滿意，但相處後發現並不合適的情況也有可能。那怎麼合適的婉拒相親物件呢？這裡來教你一些招數吧！拒絕相親物件注意事項不要隨便接受對方的禮...
2017-02-13 -
如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
如何讓孩子在玩樂中掌握規則？
自由在蒙特梭利教學過程中怎樣實施的呢？兒童在進入幼兒院時，開始會出現一些混亂，這種所謂的混亂，是一種完全的無秩序，還有亂鬧亂打，那些曾受過壓抑和控制的孩子更會表現出一種過激的行為。 在蒙特梭利幼兒...
2017-06-10 -
如何做蛤蜊湯，需掌握這些竅門
蛤蜊也屬於海鮮品的一種，相對於大蝦，海參等海鮮品，蛤蜊的價格比較低廉，但是味道卻非常鮮美，可以將蛤蜊做成咖喱湯飲用，方便人體更有效的吸收蛤蜊中的營養物質。不同的做法做出來的蛤蜊湯，口感也是不同的，...
2017-07-12 -
孩子應掌握的餐桌禮儀有哪些 如何培養餐桌禮儀
禮儀是給人提供愉快的體驗、替別人著想的一種習慣，而餐桌上的禮儀，可以適用於各種禮儀。具備基本的禮儀，就可以堂堂正正地出現在任何場合任何地點，周圍的人會覺得你是個很有品位、替別人著想的人，禮儀是被眾人...
2017-09-17 -
春季如何養生 掌握六個方法身體好健康
每當到了春季時節，人們總會有神清氣爽的感覺出現，而此時，也是十分適宜於人們養生的最佳時節，所以，本文接下來就為大家推薦六個養生方法，以讓大家在春季時節養生保健工作的開展更加容易。 1.食醋薰蒸：...
2016-04-28 -
冬季如何養生 掌握四大法寶讓冬天不再冷
冬季是一個比較特殊的季節，我們都知道，冬季是一個疾病多發的季節。疾病對於健康的傷害是很大的，因此我們要隨時做好養生的工作。冬季最主要的就是保暖，下面小編就為大家講解一下冬季養生的小常識都有哪些。 ...
2016-04-29 -
如何調息調心 氣功初學者要掌握哪些要訣
氣功是中華瑰寶之一，練法甚多，且功法各異。有調整陰陽、疏通經絡、暢通氣血、促進新陳代謝、提高身體素質、增強免疫功能的作用，能治療自身慢性疾病許多中老年人想練功健身，但又怕練不得法而走火入魔，那麼初學...
2016-04-29 -
如何卸妝 女性朋友卸妝要掌握的5個技巧
在現代，不化妝就出門對於很多女性來說，是無法想像的一件事。不過畫了精緻的妝容之後，也要徹底的卸載才能避免肌膚受到傷害，那麼你知道如何卸掉妝容嗎？今天小編就為大家介紹下卸妝的五大秘訣，讓你輕鬆掌握卸妝...
2016-04-30 -
如何提高睡眠品質 老人需掌握好睡眠方法
對於睡眠，我們可以說是熟悉得不能再熟悉了。可是你不知道的是睡眠有很大的學問，特別是對於老年人而言，至關重要。掌握好的睡眠方法，能幫助老年人健康長壽。 1、老年人睡眠——瞌睡 打瞌睡乃正常生理現象，人...
2016-05-01 -
蛇咬傷該如何治療 掌握正確的急救方法可保住生命
一般來講，在生活中，人們如果不小心被毒蛇咬傷，就很容易出現休克甚至死亡的情況，因此，在被毒蛇咬傷後，儘快的採取正確的急救方法，有的時候可以挽救人們的生命，那麼，蛇咬傷該如何治療呢？1、沖洗切開傷口，...
2016-05-19 -
如何提高睡眠品質？掌握3個關鍵5分鐘讓你夜夜夢
要改善睡眠品質，愛秀美網教你善用3個5分鐘： 【早晨5分鐘－陽光法則】趕跑瞌睡蟲 早晨起床後，從窗戶遠眺外頭，讓自己接觸光線，減少褪黑激素分泌就能醒腦。在窗邊讀讀報紙、看一下電視，或是打開房間的螢...
2016-05-27 -
關於預防關節炎的6大有效措施必須掌握_如何預防
1、加強鍛煉增強抵抗力 加強鍛煉，增強身體素質是對於關節炎的防治方式之一。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很...
2016-05-27 -
如何防止老花 掌握6妙招對視力保護有幫助
年齡的增長，在人們的身體上也會出現各種各樣的病症，老花眼就是人們在步入老齡階段時常出現的一種眼部疾病，而如果大家在平時保養得當的話，就可以有效的預防老花眼的出現，那麼，該如何防止眼睛老花呢？1、做操...
2016-05-31
