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男人腎虛失眠應該如何調理
你會常常覺得困，躺在床上又睡不著嗎?即使睡著了也是各種夢伴隨，這些都是失眠的症狀。還要謹防是腎虛哦，因為腎虛也會導致失眠多夢，腎虛失眠適合吃哪些食物呢? 1、鱸魚 鱸魚，又稱鱸子魚。性平，味甘，既能...
2016-09-29 -
對腎虛4個常見認識誤區 該如何正確補腎
腎為人體生命之根，當今報紙、電視上關於腎虛之類廣告、補腎之類廣告，也是鋪天蓋地，好象在誤導說，華廈的男人們、女人們都腎虛了，要快快補腎啊!加上當今社會多少有點象陰盛陽衰的樣子，人們對腎虛、補腎，...
2014-11-16 -
男人腎虛如何補養 如何藥膳調理身體
現如今，腎虛影響的人數越來越多，儘管有些人不知道或不承認自己腎虛。腎虛對男人來講，是很傷面子的事情。那麼，男人腎虛怎麼調理呢？以下6大腎虛補養藥膳，您不妨試一試，對症調理效果更加。 滋補腎陰...
2014-06-17 -
腎虛該如何判斷呢
如今人們的生活壓力大、精神壓力更大，不規律的飲食習慣成為大家比較常見的事情，而長時間這樣很容易導致腎虛，那麼腎虛該如何判斷?所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下。 專家介...
2014-04-02 -
腎虛腰疼如何治療？學會了再也不愁了
腎虛腰疼是很多男性的通病，當然我們的女性朋友也會出現腎虛腰疼的現象，那麼對於這樣的現象，男性朋友有哪些可以治療的方法呢? 第一周： 每間隔3天，進行一次仰臥起坐鍛煉。每次10-15分鐘左右，不需要...
2016-09-29 -
黑眼圈是腎虛表現嗎？如何消除黑眼圈？
腎虛是中醫學術語，泛指腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴，男性尿少、遺精、陽痿， 女性經期異常、白帶稀薄閉經等。 有的人看上去眼圈黑，身體沒覺得有什麼不舒服，便說是“腎虛”。腎虛是中醫學術語，...
2011-09-25 -
男性如何自測自己是否腎虛
對照自查：腎虛的九大症狀 症狀1 、腰酸腿痛，尿頻尿急 長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛 。 症狀2 、畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而...
2013-01-04 -
測試：你的愛情"自私指數"如何？
推薦閱讀：為了讓她愛我 我謊言連篇 有人說每個小孩都是藝術的精靈，如果現在讓你選擇從事藝術工作，你的選擇是？ A、畫家 B、攝影家 C、雕刻家 D、作家 下一頁：去看看測試結果吧！ ${F...
2011-10-09 -
女人腎虛怎麼辦？女性朋友如何養腎保健康
一個的腎臟好，很多身體的機能都會好，因為各臟器之間是相互關聯的，有些女人會遇到尿頻、尿多、尿不盡的情況，嚴重者甚至會有性冷淡的情況，其實就是腎虛。很多女性都不瞭解腎虛的症狀，那麼腎虛有什麼症狀呢，女...
2015-06-17 -
男人腎虛如何運動治療
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閒活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療。 1.常...
2011-02-22 -
腎虛患者如何補腎
1、吃出好腎 補腎要多吃 1）山藥：具滋腎益精的功效。山藥中包含多種營養元素，有強健機體，補腎養腎的作用。凡女性有白帶多、小便頻等症狀，都可以服用。 2）栗子：具有補腎壯腰的功效。每天早晚...
2012-09-19 -
男性腎虛要如何養腎？
傳統醫學上所講的“腎”，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、消化、內分泌代謝等有直接或間接關係的重要器官；而“腎虛症狀”則包括泌尿系統、生殖系．統、內分泌代謝系統、神經...
2011-03-01 -
男性腎虛如何運動效果好
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閒活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療。 1.常打...
2010-11-25 -
瞭解 男性腎虛要如何補腎？
嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。 ...
2010-11-02 -
女人腎虛如何飲食調理
對於愛美的女性來說，腎虛可是強敵。女人腎虛，將會導致精神不振、皮膚顏色枯槁等。那麼，有沒有什麼方法可以幫助她們保住容顏呢？ 1、雞蛋。雞蛋營養豐富，要擺脫腎虛的煩惱，女性不妨多攝入雞蛋。 ...
2017-03-15 -
如何從眉毛濃密看腎虛？
祖國醫學認為，眉毛屬於足太陽膀胱經，它依靠足太陽經的血氣而盛衰。因此，眉毛濃密，說明腎氣充沛，身強力壯。而眉毛稀淡，說明腎氣虛虧，體弱多病。因此，眉毛與人體的健康情況有密切聯繫，察眉可以判斷疾病...
2010-04-02 -
房事過度腎虛如何調理
房事過度，對健康造成很多不良的影響，也可能會引起腎虛症狀的發生，所以面對這種情況，希望大家能夠合理的調理解決，避免房事過度，可以熬一些枸杞紅棗粥，或者用生薑泡澡幫助調理改善。 1、枸杞子...
2017-03-23 -
冬季男性腎虛如何進補？
腎虛體征 夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 補腎仍舊是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症...
2010-11-19 -
男性早洩腎虛如何食補？
一、豬腎粥 主料：豬腎100克，粳米100克。 製作：將粳米淘洗乾淨備用。將豬腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗乾淨，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎...
2011-02-18 -
針對腎虛你是如何調養的呢？
現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。 動物腎臟：...
2012-03-22
