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養生輕鬆矯正駝背
【導讀】瑜伽養生輕鬆矯正駝背，駝背是什麼引起的呢？不良的坐姿習慣容易引起駝背，一些女生駝背不僅影響形象，還會影響身體的健康，那麼有什麼方法可以糾正駝背呢？下面不防和小編一起來練習瑜伽養生輕鬆矯正駝...
2016-03-22 -
【上班族必看，矯正駝背的好方法】
年輕人如果彎腰駝背，就會顯得蒼老。若想有一副挺拔的身材，則應該特別注意鍛煉脊背。這裡介紹一套主要用來鍛煉背部肌肉，促使脊背挺直的簡單體操。 1、俯臥，兩臂屈肘，兩手疊放托住前額，兩腿併攏，腳尖繃...
2017-03-07 -
練瑜伽可以矯正駝背的嗎？
瑜伽是現在很多的女性經常會進行的一種新興的運動，瑜伽最早是從印度傳過來的，通過瑜伽這樣的運動方式能夠充分地讓人調動起渾身的肌肉，還能夠鍛煉人體的柔韌性，平靜心態，定氣凝神，有一些身體上駝背，或者姿...
2015-10-18 -
駝背怎麼樣矯正？瑜伽招式矯正駝背
生活中一些良好的習慣需要從小正確培養，生活中的不良習慣容易導致身體不適，容易發生一些疾病或問題。駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變，眾多原因中不良的坐姿佔有很大的比例。駝背怎...
2017-03-08 -
強直性脊柱炎患者如何預防駝背的發生
經常做脊柱伸直鍛煉，並進行日常姿勢訓練；可食用一些辛熱食品，以抗風濕、祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜等。 大多數強直性脊柱炎患者會出現駝背，那麼預防駝背的方法有哪些呢? 1.生活中...
2013-01-29 -
如何擺脫駝背呢?
對於不習慣挺直身板的青少年，還是生完孩子的寶媽們等，這些人都患有不同程度的駝背.青少年的駝背，往往是不不自覺就形成了，因為伏案寫作業時那個姿勢最舒服，然後呆學校的時間比較長，等家長們發現的時候已經...
2015-11-16 -
矯正駝背的最佳辦法，這樣做真的很有效！
駝背這種疾病會大大影響一個人的形象，也會給個人生活帶來諸多不便，針對這種疾病目前醫學上同樣有很多種辦法，我們最常採用的是日常的矯正方法，這些方法只要長期堅持還是很有效果的。 1、壓胸腰 ...
2017-03-12 -
矯正駝背的9種瑜伽動作
除了身體本身的疾病外，駝背一般都是後天形成的，坐姿不正是導致駝背的主要原因，駝背是可以治療的，平時主要自己的坐姿、站姿，也可以試試下面的瑜伽動作。 1、反手嬰孩式 背部健美瑜伽動作：跪坐，...
2015-02-09 -
青少年如何預防駝背
現實生活中經常可以見到一些駝背的人，其實這是一種很不好的習慣，不僅看起來沒精打采，時間長了還會影響人體的正常發育，因此還是需要及時改正的。駝背的形成也是日積月累而來的，年輕拒絕駝背就需要一點一點的...
2013-01-06 -
如何糾正小兒偏食厭食？
作為家長要誘導小兒接受各種食物，並從根本上糾正小兒偏食。 懂得循循善誘 家長在進餐時應有意識地培養和教育孩子葷素菜要均衡攝入，餐桌上的東西都要吃的意識。對那些偏食較頑固的孩子，家長不要用強制手段...
2009-12-11 -
駝背竟有這些壞處 常做6個動作幫你糾正駝背
背影可以反映出人真實的一面，男人的背影是否挺拔直接影響他的形象。駝背是脊柱變形的表現，據瞭解，治療駝背的藥物還沒有出世，因此想要治療駝背只有依靠動作來改善。那麼盤點駝背的5個壞處低頭、含胸、駝背常常...
2017-05-13 -
駝背怎麼辦？4個招式幫助矯正駝背
駝背是比較普遍的現象，多數的疾病並非疾病所致，而是長期的不良姿勢。無論何種原因引起的駝背，均會影響姿態美觀，嚴重的還會導致胸廓變形、胸腔變小，影響心肺及消化系統功能，妨礙日常生活。矯正駝背也要從矯正...
2017-05-17 -
兒童斜視或是先天因素 如何糾正斜視效果好
小孩斜視是現在比較常見的一種現象，斜視就是指兩個眼睛不能同時注視目標，有很多家長平時不注意，孩子的眼睛出現什麼問題也不知道，也可能會導致出現斜視，下面我們就來瞭解小孩斜視出現的原因有那些，主要是三大...
2017-05-22 -
專家教你如何糾正孩子的六個壞毛病
儘管幼兒在學說話階段的表現令人興奮，但他們的有些行為卻會令父母抓狂，還可能養成一些壞習慣。美國“福克斯新聞網”健康欄目邀請兒科專家總結了一些應對孩子壞習慣的解決方法。 發牢騷。美國紐約巴納德學院幼...
2017-05-29 -
孩子偏食有何危害 如何糾正孩子偏食
挑食、不愛吃蔬菜是很多小朋友的“通病”，有什麼辦法可以解決這個讓家長們頭疼的問題呢？偏食又會給孩子帶來哪些危害？孩子偏食的危害1、營養失衡寶寶需要的所有營養就像一塊蹺蹺板，只有多樣化的食物均衡，才能...
2017-07-29 -
孩子肋骨外翻是什麼 孩子肋骨外翻如何糾正
寶寶平臥時最下緣的肋骨超出身體的外緣，就叫做肋骨外翻。那麼什麼原因會導致孩子肋骨外翻呢？孩子肋骨外翻該怎樣糾正？什麼是肋骨外翻肋骨外翻是一種疾病，其主要的表現症狀，就是肌肉鬆弛和精神異常。肋骨外翻的...
2017-08-06 -
孩子為何喜歡挖鼻孔 如何糾正挖鼻孔的壞習慣
很多小朋友都喜歡用手指挖鼻孔，接下來一起看看孩子為什麼喜歡挖鼻孔？如何糾正孩子喜歡挖鼻孔的習慣？孩子喜歡挖鼻孔的原因1、太閑了孩子不知道要做什麼，可以做什麼，於是就把玩起自己的手指來，挖挖摳摳，所有...
2017-09-04 -
寶寶頭睡偏了如何糾正 睡覺勤翻身塑造好頭型
有些寶寶睡覺頭會睡偏，導致頭型出現問題，這讓很多家長很擔心。那麼寶寶頭睡偏了該如何糾正？寶寶頭睡偏了如何糾正如果寶寶睡偏頭了，媽媽也不要著急，在寶寶2歲之前，尤其是囟門閉合之前，睡偏的頭是可以糾正過...
2017-09-11 -
如何辨別寶寶對眼真假 寶寶對眼該如何糾正
鬥雞眼這種毛病可以是天生的也可以是人為的，當看東西的時候眼睛裡面的瞳孔會向中間靠攏，這種情況就是鬥雞眼，因為瞳孔靠攏之後看起來好像是雞在打架，病名也由此而來。然而寶寶也會出現鬥雞眼的毛病，鬥雞眼也稱...
2017-09-15 -
寶寶長期口呼吸會變醜 如何糾正寶寶用口呼吸
有些孩子很喜歡用口來呼吸，有關醫學證明，長期用口呼吸很容易誘發口腔疾病和呼吸道疾病，從而會影響到孩子的面部正常發育，導致孩子越長越醜。那麼如何發現孩子用口呼吸？口呼吸會變醜的具體原因是什麼？應該如何...
2017-10-18
