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如何走出護肝飲食誤區
肝病患者應該注意飲食調養,適當的飲食能夠減輕病情緩解症狀,那麼具體肝病患者在飲食方面有哪些誤區呢?“民以食為天”,有位清代醫家說過:以食物作藥用“性最和平,味不惡劣,易辦易服”。根據祖國醫學理論...
2013-01-26 -
孤僻的應該人如何走出心理困境
孤僻即我們常說的不合群,指不能與人保持正常關係、經常離群索居的心理狀態。在中學生群體中約占5%~8%。孤僻的人一般為內向型的性格,主要表現在不願與他人接觸,待人冷漠。對周圍的人常有厭煩、 鄙視...
2010-12-02 -
分手後如何走出失戀陰影 9個妙招教你走出失戀陰影
每個人人生過程中總會經歷過戀愛,失戀。這種痛苦是痛徹心扉的,對於他的留戀,分手之後的你往往長時間沉浸在不能自拔的痛苦中。但無論如何愛還在,身邊的人還有很多愛著你,所以失戀了,就要勇敢地走出陰影,不要...
2017-03-22 -
抑鬱症會讓人越來越胖? 如何走出抑鬱症怪圈
近日網上有一種論調,身體肥胖的人如果患有抑鬱症,那麼體重將會有所增加。這是真的嗎?肥胖跟抑鬱症有什麼關聯?原來是這樣的。近日,來自美國愛荷華大學的Coryell研究組組招募了200名15到20歲身體...
2017-03-19 -
工作中犯錯怎麼辦? 如何走出職場失敗的陰影
金無足赤,人無完人,在職場中誰都會犯錯。這種時候你處理工作錯誤的方法,將影響周圍的人對你的信賴和評價。那麼在工作中犯錯怎麼辦? 如何走出職場失敗的陰影?1、做好被批評的準備在工作中犯了錯,就應該立刻...
2017-03-10 -
被甩了怎麼辦? 這些方法讓你快速走出情傷
被分手是比較令人傷心的事情,看新聞中時常報導因為被男友拋棄而輕生的年輕女孩,未免感到惋惜,這都是因自己無法調節失戀情緒而發生的危險結果。那被分手後女生該學會做些什麼?下面一起來看看吧。認清並接受現實...
2017-02-26 -
女人如何走出失戀的陰影
或許我們相戀時就已經考慮過失戀這個問題,但當它真正發生在我們身上,失戀總會讓人痛得撕心裂肺,於是我們開始逃避現實,厭倦生活,甚至做出一些傷害自己或者他人的極端行為。 1、忘記該忘記的,記住該記住...
2012-02-17 -
老人該如何走出糖尿病誤區
糖尿病在全世界的發病率有逐年增高的趨勢,在發達國家已被列為繼心血管疾病及腫瘤之後的第三大疾病。目前糖尿病對人類健康危害最大的是在動脈硬化及微血管病變基礎上產生的多種慢性併發症,如糖尿病性心臟病、...
2011-09-28 -
新媽媽如何走出產後陰影
走出陰霾的12個陽光妙術 1、一懷孕即開始進入母親角色 通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑,學習育兒知識和技能,如餵奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時,還要對兒童正常的生長發育規律、常見病痛防治及...
2012-11-17 -
教你如何走出牙齒美容的誤區
門診上每天都要接待不少要求作牙齒美容的患者。但是,其中很多人對牙齒美容存在不恰當的認識,因而接受了錯誤的治療,或者多美容後的牙齒使用,維護不當,留下了難以彌補的遺憾。 烤瓷牙在很多患者的心目中...
2010-11-01 -
如何走出糖尿病的誤區
不下心進入了誤區,我們應該怎麼做呢?然而糖尿病飲食上出現的誤區每天都在不斷的重複的發生,它對治療的危害相信大家也一定能想得到,而它的危害主要體現在了併發症上。併發症的出現主要體現在了飲食或是其它...
2012-10-31 -
如何走出不孕不育的迷局?
首先不孕不育夫婦要選擇到正規醫院就診。醫生會根據每對夫婦的情況為其選擇必要的檢查,確定其不孕的原因,並根據每個不育患者的情況制定適合本人的治療方案。由於每位元不育患者的情況不同、病因不同,治療方案...
2013-06-04 -
如何走出減肥的誤區
大街小巷隨處可見的美容院中,最熱門的項目一定是減肥。無論是否肥胖,絕大多數的女性朋友對自己的體型一定不是十分滿意的。減肥方法五花八門,已經從最初的藥物減肥、運動減肥發展到現在的整容、美體等依靠醫學...
2013-04-02 -
如何走出選藥用藥誤區
藥物猶如一把雙刃劍,在治療疾病的同時,也可能導致其他疾病。如何減少藥品不良反應? 第一,不要盲目迷信貴藥、新藥、進口藥。 有人認為新藥、貴藥、進口藥就等於好藥。其實不然,新藥、貴藥、進口藥也...
2012-03-19 -
糖尿病患者如何走出飲食誤區
毋庸諱言,吃是最令糖尿病人糾結的事情。面對香噴噴脆酥酥甜蜜蜜的各色食物,他們一方面唾液泉湧,有時甚至“偷”家裡的東西吃;一方面他們又誠惶誠恐,生怕多吃了東西,“血糖上去了”。專家介紹,糖尿病病人走...
2014-07-10 -
女生如何走出失戀陰影?
戀愛、失戀這都是人生中最最平常不過的事情,當一段感情結束後,女人往往比男人更惦念兩人的回憶,因此更容易被前男友拉入感情迷局,成為他寂寞時的玩物。那麼,女生該如何走出失戀陰影呢?認清分手的現實女人會認...
2017-04-14 -
如何走出優雅健康
走路的速度和姿勢不僅可以提高我們的氣質指數還可以幫助鍛煉身體,有的人走路非常難看,有的人走路姿勢優美很漂亮,那麼我們應該如何走出健康和優雅呢? 頭部: 最理想的走路姿勢,頭部應該是垂直的,不要...
2013-01-01 -
教你如何走出運動誤區
都知道運動可以幫助我們緩解疲勞,調高身體素質和健康,但是有很多少人知道運動的誤區有哪些,下面我們請到了運動養生專家為我們一一回答。 誤區一運動強度越大減肥效果越好。事實並非如此,研究表明,體內脂...
2013-10-01 -
如何走出運動誤區
如何走出運動誤區?越來越多的人意識到健身的重要性,也越來越多的人把健身作為一種日常生活的習慣。可是,不適當的運動方法運動方法及運動觀念,反而會損害你的身體,讓你越鍛煉越不健康!警惕錯誤的運動方法,...
2013-08-05 -
如何走出抑鬱症?四招幫你走出抑鬱
抑鬱症是種讓人畏懼的疾病,抑鬱症常常心情低落,不讓任何人走進,害怕被他人瞭解。所以,每當我們看到抑鬱症患者,我們要學會開導他們,告訴他們生活總會有向陽的一面。那麼,抑鬱症患者該如何趕走抑鬱呢?避免負...
2017-05-20