-
養肝護肝 男人春天如何通過飲食養肝
雖然已經到了晚春,但是現在依舊是養肝護肝的好時候,男士朋友千萬不要偷懶而忽視了肝臟健康。那麼男人養肝護肝吃什麼好呢?我們身邊又有哪些養肝護肝的食物呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看吧! ...
2016-04-27 -
如何通過飲食預防減少耳鳴
下面是一些預防和減少耳鳴的飲食指南: 1、常吃有活血作用的食物 活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。 2、養成喝牛...
2013-02-06 -
職場七條規律助你走向成功
職場七條定律,幫助你走向成功。 1. 演講技巧 你也許在電梯裡巧遇到一名CEO,然後想盡方法讓自己獲得升職機會,或者是在一個國際性會議上做一次重要講話,無論是哪一種情況,在眾人面前演講的能力...
2013-06-05 -
如何通過鼻涕症狀自我判斷鼻炎類型
臨床上鼻炎有很多種類型,比如急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等,不同類型鼻炎的流涕表現也有區別。只有準確地判斷出鼻炎的類型,才能對症治療,讓治療效果更佳。 急性鼻炎:是由病...
2013-04-17 -
如何通過俯臥撐鍛煉肱三頭肌
俯臥撐是一種很常見的運動,很多學校還會把這個運動項目列為考試的項目,俯臥撐做起來比較的簡單,也不需要專門的器材,但是其鍛煉的效果卻是非常好的,比如我們可以通過做俯臥撐來達到鍛煉肱三頭肌的目的,那麼...
2015-11-29 -
如何通過運動來治療神經衰弱
長期繃緊自己的神經,背負著沉重的心理壓力是患上神經衰弱的重要原因,除此以外,長期缺乏體育鍛煉也是導致壓抑的重要因素。那麼,選擇運動療法來作為治療神經衰弱的方法應該也是可行的。下邊我們來具體介紹一...
2016-11-25 -
如何通過飲食來預防痛經
痛經應該怎樣注意經前飲食呢?月經來臨,大家都很注重飲食禁忌。其實女性月經期飲食忌宜還包括了經期前後的那幾天。特別是經期前的那幾天,要為經期的順暢做好準備。那麼如何通過飲食來預防痛經?我們來看下面的...
2016-08-15 -
如何通過有氧運動減肥呢?
最近的時代是不是很多人都在談論有氧運動談論無氧運動呢,其實不管什麼運動,只要是運動都是一種好的升後方式,很多人向通過有氧運動來達到減肥的目的,但是還是有很多熱不知道如何通過有氧運動減肥,接下來人小...
2015-10-12 -
如何通過飲食來治療性病
性病是傳染性疾病,並非過敏或免疫性的疾病,沒有特殊的忌口。如梅毒,飲食上沒有特別的忌宜;但像淋病、非淋菌性尿道炎,由於有膀胱、尿道刺激症狀,不宜飲酒及吃辛辣之物,如飲酒或吃辛辣之物後症狀可以加重...
2013-09-06 -
如何通過運動來治療遺精
一般來說,半個月或更長時間遺精一次是正常現象。如果2~3天一次遺精為遺精過頻症,可採用自我體療的方法,能取得滿意的效果。 一、半蹲站樁。 挺胸塌腰,屈膝半蹲,頭部挺直,眼視前方,兩臂前平舉(...
2011-04-29 -
如何通過平板運動試驗排查冠心病
心電圖運動試驗是心電圖負荷試驗中最常用的一種,故又稱運動負荷試驗,它是目前診斷冠心病最常用的一種輔助手段。許多冠心病患者,儘管冠狀動脈擴張的最大儲備能力已下降,通常靜息時冠狀動脈血流量尚可維持正...
2013-05-24 -
春季如何通過食療補陰虛
春季氣候乾燥,不少人常會覺得口乾舌燥。有時喝了水後,口幹能得到緩解;然而有的時候,即使喝了水,也不能緩解口幹的症狀,這是為什麼呢? 其實從中醫的理論很好理解,“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰...
2016-05-28 -
如何通過飲食預防腎結石
腎結石是非常常見的一種結石疾病,多數情況下,都是由於飲食結構異常所引起,因此,在腎結石的預防上,飲食是一個重點,當然,其他方面的病因也是不可忽視的,比如人體代謝能力較差就是最關鍵的病因之一,下面就...
2016-03-11 -
如何通過運動防治腎結石呢
對於腎結石的危害,相信各位讀者或多或少的都瞭解過一些。現代社會,生活節奏越來越快,很多不良的生活習慣也被大家習以為常,比如不吃早餐、憋尿、多喝茶提神等,而這些看似無關痛癢的不良習慣卻往往會讓你患上...
2016-05-09 -
如何通過飲食來“吃掉”狐臭
狐臭是一種常見的現象,很多人因為狐臭出現腋窩部位有發黃現象,腋下有難聞氣味等。對於患者來說得了狐臭不僅僅會影響到自己的生活,而且影響到了身邊的人,對社交、工作等都會造成很大的危害。所以很多患者會...
2014-01-13 -
如何通過飲食減輕狐臭呢
腋臭又被叫做狐臭。有腋臭的人走到哪都是沒有自信,尤其是在夏天,炎炎夏日,身上的汗味再加上狐臭味,讓腋臭患者都不敢和人接觸。想要沒有狐臭或者減輕狐臭,不妨試試多吃些蔬菜,蔬菜不僅有益健康,還可以更...
2014-01-23 -
無痛人流術後要如何通過飲食調理呢
飲食調理,對於無痛人流後的女性來說,是很重要的,有問必答網專家指出,有些女性就是因為在術後不注意自己的飲食,總是吃煎炸熱毒的食物,所以才造成子宮的感染的。廣大女性朋友一定要提高警惕,因為無痛人流也可...
2016-11-17 -
如何通過飲食治療糖尿病呢
糖尿病是一個非常讓我們困擾的常見疾病,為了治療這個問題,患者通常是花費了不小的精力。治療糖尿病從飲食出發,這是眾所周知的。但是大家知道嗎?飲食療法治療糖尿病也是有著一些要點需要注意的。 (1)...
2016-04-20 -
如何通過跳繩鍛煉肌肉呢
鍛煉肌肉,這對於很多男女性而言都是很有誘惑力的事情。女性女性為了身材可以練出馬甲線,男性則是可以練出胸肌腹肌等等肌肉。所以大家都想通過一些運動來練就好身材。那麼,通過跳繩鍛煉肌肉這種方法可以嗎,有...
2015-11-13 -
如何通過家居風水來提升財運
陽光一定要充足 陽光能透入房屋才會帶來吉祥瑞氣,這裡指的吉祥瑞氣是維繫在人的健康上的。在風水學上,陽光代表人丁,人口健康才有能力去“招財”。因而家居並不宜使用太厚布料的窗簾,因為這樣會阻擋陽光...
2016-02-15