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如何通過食物緩解身體疲勞
身體疲勞對於不少上班族來說是非常常見的現象,不僅是工作壓力大,而且還和自身抵抗力有關,因此改善工作疲勞建議大家多做一些娛樂活動,還有就是注意膳食搭配都是很不錯的緩解疲勞方法。那麼對於膳食改善疲勞症...
2015-12-15 -
秋季如何通過穴位養生
秋季養生,可以通過點按這三個穴位以達潤肺、護心、健胃之功。 按迎香潤肺防燥 秋燥容易危害肺臟。點揉迎香穴具有清熱散風、 祛燥潤肺、宣通鼻竅的作用。 迎香穴位於鼻翼外緣約0.5寸、鼻唇溝中。兩...
2015-10-12 -
女性腎虛如何通過飲食調
【導讀】很多人還在認為腎虛只是男性需要關注的問題,其實女性也有腎虛 1、阿膠 用於血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優於鐵劑,改善體內鈣平衡,可用於尿毒癥腎性貧血。 ...
2015-09-24 -
秋天如何通過飲食來保健
秋季悄悄來到,秋季如何養生也成為越來越多的人關注的話題,那秋天應該如何通過飲食 健康美味食物搭配 1、瘦肉+大蔥 這個搭配可以促進血液迴圈, 消除身體疲勞、增強體質。瘦肉中含有維生素b1,與...
2015-10-22 -
如何通過彩超單看胎兒性別?
如何通過彩超單看胎兒性別呢?孕期的常規檢查中有彩超這一項,那麼,彩超單可以看出胎兒性別嗎? 一、彩超 彩超簡單的說就是高清晰度的黑白B超再加上彩色多普勒,首先說說超聲頻移診斷法,即D超,此法應用多...
2013-03-15 -
五臟如何通過飲食來排毒?
健康人排毒不應依賴于保健品,而應著眼於改善生活方式,樹立健康的營養觀念,平日注意運動;合理飲食,多飲水,多吃水果蔬菜和雜糧。今天小編就給大家介紹下身體的某些器官如何通過飲食來排毒。1、助肝排毒肝臟...
2014-02-11 -
如何通過鍛煉預防和緩解手腕腱鞘炎
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼,外層襯於腱纖維鞘裡面,共同與骨面結合,具有固定、保護...
2016-04-21 -
肺癌病人的飲食:如何通過飲食防肺癌復發
如何通過飲食防肺癌復發?近50年來肺癌的發病率不斷增高,肺癌患者越來越多,預防肺癌成為刻不容緩的事情,它也不斷引起了人們的關注,肺癌成為危害生命健康的一種主要疾病,戒除吸煙,這是預防肺癌最有效的...
2014-07-23 -
大腸癌手術後如何通過藥膳調理
大腸癌術後會伴有胃腸功能失調的症狀,因腸運動功能紊亂,出現大便次數增多,便秘,排尿功能障礙等,以上情況均可辯證選用以下藥膳良方進行治療。 1、雞蛋香蕉牛奶 配方:雞蛋2只,成熟香蕉2根(約重...
2013-06-25 -
如何通過運動緩解三叉神經痛
人吃五穀雜糧,難免要生病,何況今天的人們,山珍海味,能吃的敢吃,不能吃的也敢吃,生病就更難免了。三叉神經痛患者對運動對三叉神經痛的治療起到積極的作用,通過運動來調動全身各關節經絡血氣的運行,以達到...
2016-04-05 -
職業病食療 白領如何通過食物遠離職業病
白領表面光鮮,不需要體力勞動,擁有者不錯的收入,但一切只是看上去很美,長時間在辦公室對著電腦工作,白領們得了電腦眼、頸椎病、膀胱炎等現代職業病,下面小編針對各種職業病,介紹對應的食療養生方法,讓...
2013-12-25 -
如何通過穴位治療糖尿病 多按4個控糖穴
糖尿病是常見的疾病之一,對於糖尿病疾病一定要注意早發現,糖尿病疾病的改善平時要注意飲食,還有就是一些輔助治療方法,那麼如何通過穴位治療糖尿病呢? 如何通過穴位治療糖尿病 然穀穴———降血糖。 然穀...
2015-07-02 -
素食者易患結石 如何通過飲食預防腎結石
生活水準的日益提高,都市人脂肪、蛋白脂、糖分攝入過多,造成了營養過剩,不僅導致肥胖,還引起高血糖、高血脂、高尿酸等。因此,有不少人開始明顯減少吃肉甚至開始吃素。專家表示,適當減少肉食攝入,一週一天吃...
2013-12-16 -
如何通過早期症狀預防咽喉癌
導讀:咽喉癌 專家表示,一般而言,如果患者出現如下現象,要警惕患癌可能:經久不愈聲音嘶啞:聲音嘶啞是聲門型喉癌的最早期信號。喉癌是長在聲帶上的腫瘤,即使體積再小,也會出現聲音嘶啞。凡成年人不明原因...
2017-03-08 -
長痘痘長色斑如何通過飲食調理
中醫的五行與痘痘有哪些關係呢? 中醫五行學說認為,人容易長斑、長痘痘都與木相關。在五行中,木對應肝。工作辛苦時首先要維護的就是肝。臉色發青、有色斑、易長痘,很可能肝臟虛弱。因為肝臟負責排毒,重...
2014-12-22 -
如何通過運動治療神經衰弱?
長期繃緊自己的神經,背負著沉重的心理壓力是患上神經衰弱的重要原因,除此以外,長期缺乏體育鍛煉也是導致壓抑的重要因素。那麼,選擇運動療法來作為治療神經衰弱的方法應該也是可行的。下邊我們來具體介紹一下...
2017-03-08 -
把男人引向成功的10種女人
1、善解人意的女人 她很細心,很有洞察力,能夠從你表露的一些苗頭中發現你心中所思所想。你快活時與你一同分享,你有難言之隱時,她能從你的舉手投足中發現,並來勸慰你。 2、心地善良的女人 首先她讓...
2017-03-08 -
教你如何通過吃來治療鼻炎
1、絲瓜藤煲豬瘦肉 主治慢性鼻炎急性發作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗淨,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療...
2015-11-27 -
如何通過飲食護理食道癌
食道癌的治療的方法中,手術治療是最有效的方法,但是防止術後癌細胞轉移也是非常重要的,在這一方面飲食就是關鍵的因素了,下面就來為大家介紹一下食道癌的飲食護理。 抗食道癌的食物 1、香菇:香菇...
2015-10-16 -
如何通過按摩治療強直性脊柱炎
中醫認為強直性脊柱炎是因寒邪凝滯,痹阻經脈,氣血不同所致,不通則痛,所以強直性脊柱炎患者關節疼痛、僵硬、活動功能障礙,選用手法按摩治療強直性脊柱炎可起到一定的療效。 手法按摩治療強制性脊柱炎的...
2013-07-28