糖尿病是常見的疾病之一, 對於糖尿病疾病一定要注意早發現, 糖尿病疾病的改善平時要注意飲食, 還有就是一些輔助治療方法, 那麼如何通過穴位治療糖尿病呢?
如何通過穴位治療糖尿病
然穀穴———降血糖。
然穀是腎經氣血流經的部位。 它的位置在足內側, 先找到足內踝尖前下方一塊隆起的骨頭, 這個粗隆的下方就是然穀。 每晚洗完腳用拇指用力點揉然穀, 直到有明顯的酸脹感為止, 堅持每天按揉可以起到很好的降糖作用。
魚際穴———緩解煩渴。
上消跟肺陰不足、肺熱有關。 魚際屬手太陰肺經穴,
內庭穴———控制食欲。
內庭位於足背第二、三趾間縫紋端, 用食指和拇指放在腳面和腳底, 上下對掐揉內庭, 可清胃瀉火、控制食欲、治療口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。
關元穴———緩解尿多。
雙手搓熱後快速按摩關元可滋補腎陰、培元固本、補益下焦。 關元位於腹部正中線臍下3寸, 即四橫指處。
控制糖尿病的4種蔬菜
苦瓜:肉質柔嫩, 性寒味苦, 富含多種營養成分, 尤其維生素C的含量高居各種瓜類之首。 藥理試驗發現, 苦瓜中所含的苦瓜皂甙, 有非常明顯的降血糖作用, 不僅有類似胰島素樣作用, 堪稱植物胰島素, 而且還有刺激胰島素釋放的功能。 有人試驗, 用苦瓜皂甙製劑口服治療2型糖尿病,
洋蔥:甜潤白嫩, 含有前列腺素A和含硫氨基酸, 有擴張血管、降血壓、降血脂、防止動脈硬化作用, 對預防糖尿病的併發症有益。
黃瓜:爽脆甘甜, 含糖量僅1.6%, 糖尿病病人可以此代替水果食用, 並可從中獲取維生素C、胡蘿蔔素、纖維素、礦物質等。 黃瓜中還含有丙醇二酸, 能抑制身體中糖類物質轉變為脂肪, 故身體肥胖的糖尿病病人及合併高血壓、高血脂的糖尿病病人更應多食黃瓜。
萵筍、竹筍:糖和脂肪含量均很低, 其中萵筍含胰島素啟動劑, 對糖尿病病人有益。 竹筍屬高纖維素食物, 可延緩糖尿病病人腸道中食物的消化和葡萄糖的吸收,