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如何通過食物來預防蛀牙
預防蛀牙，除了早晚堅持刷牙，保持良好的口腔衛生習慣外，常吃下面幾種食物也可以做到預防蛀牙。 洋蔥 洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。 香菇 香菇所...
2016-05-23 -
氣虛如何通過食療調養？
氣虛多是因為飲食失調或者久病不愈所導致的，所以一般人想要去除氣虛症狀，首先想到的就是通過飲食的補氣方法。補氣的說法來源於中醫，補氣的方法也大多是中醫推薦的食療方法。如果要好好養生，就要時刻注意你體內...
2016-12-07 -
小兒多動症原因有很多 如何通過食療調理
小兒多動症，讓很多的家長感到非常的害怕，但是他們卻不知道孩子多動症的原因，下面我們看看小兒多動症的原因是什麼？小兒多動症的原因：（1）患兒的母親常在孕期或圍產期有較多併發症，常有大量吸煙或酗酒史。（...
2015-11-06 -
如何通過食物緩解身體疲勞
身體疲勞對於不少上班族來說是非常常見的現象，不僅是工作壓力大，而且還和自身抵抗力有關，因此改善工作疲勞建議大家多做一些娛樂活動，還有就是注意膳食搭配都是很不錯的緩解疲勞方法。那麼對於膳食改善疲勞症...
2015-12-15 -
職業病食療 白領如何通過食物遠離職業病
白領表面光鮮，不需要體力勞動，擁有者不錯的收入，但一切只是看上去很美，長時間在辦公室對著電腦工作，白領們得了電腦眼、頸椎病、膀胱炎等現代職業病，下面小編針對各種職業病，介紹對應的食療養生方法，讓...
2013-12-25 -
春季如何通過食療補陰虛
春季氣候乾燥，不少人常會覺得口乾舌燥。有時喝了水後，口幹能得到緩解;然而有的時候，即使喝了水，也不能緩解口幹的症狀，這是為什麼呢? 其實從中醫的理論很好理解，“口幹”的現象在中醫裡叫做“陰...
2016-05-28 -
女性飲食 如何通過食療治癒婦科疾病
婦科病一直是女性心中的噩夢，根據調查顯示，大部分女性都存在或輕或重的婦科疾病，有的症狀輕微，不會引起注意;有的卻比較嚴重。無論病情如何，只要患病就有一定的健康隱患，也許今天是小病，明天就可能加重...
2016-10-17 -
如何通過食療治療子宮肌瘤
女性朋友患了子宮肌瘤以後不要害怕，因為它雖然是腫瘤疾病，但是是常見的良性腫瘤之一，只要積極配合治療就能痊癒，但是在飲食上要多加注意，那麼如何通過食療來治療子宮肌瘤呢？子宮肌瘤術後的飲食1、改進半流質...
2016-03-15 -
男性如何通過食物防陽痿
一、人參枸杞雞棒 原料 母雞腿10只，人參8克，枸杞子25克，調料適量。 製作 1.將人參洗淨，切成極薄片，按酒調製法得到人參酒; 2.枸杞子洗淨，蒸熟; 3.將雞腿用溫水洗淨，除淨...
2011-06-23 -
如何通過食療治療胃炎呢
核心提示: 食欲不振、胃脘冷痛、大便瀉泄的脾胃氣虛型胃炎患者，吃參薑燉豬肚，豬肚1只，人參15克，乾薑5克，蔥白少許。煮至爛熟，調味食用。 如果已經患上了胃炎，那麼在春節期間，就不要暴飲暴食了，...
2016-03-11 -
如何通過食用水果改善便秘？
便秘是我們生活中非常普遍的生理疾病之一，但是小小的便秘卻給我們的生活和工作帶來了不可忽視的影響。很多人因為長期便秘導致色斑、腸胃不好等。那麼你知道嗎?通過食用不同的水果也能有效改善便秘喲!一起來看...
2016-09-09 -
失眠症如何通過食療來保健呢
由於近些年社會的發展速度越來越快，人們的生活節奏和生活壓力也在跟著不斷的提高，很多人都不幸患上了失眠疾病，給大家的身心健康造成了很大的影響，下面就為大家介紹一下失眠症如何通過食療來保健： 失眠飲食...
2016-03-11 -
如何通過食療增加精子量？
筆者曾對臨床80多例精液異常患者的精液分析，得出：精液量少主要與腎陰不足有關，而精子量少則與腎氣、腎陽、腎陰不足均有關係，且三者的虧虛與精子數量多少沒有明顯差別。實踐還發現補陽藥主要有增強精子...
2009-08-14 -
如何通過食療治療早洩
中醫認為，早洩以虛症為多，因此，常常採用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早洩。那麼早洩的食療方法都有哪些呢？ 專家表示，早洩患者可從薏苡仁桂花粥、蓮肉芡實粥及藕粉枸杞羊肉羹粥這三種食療粥進...
2011-07-04 -
更年期女性如何通過食療進行保健？
一、飲食補充 1、適量蛋白質：更年期隨著性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應選用優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆製品。 2、低脂飲食：限制動物脂肪，如豬油、奶油...
2012-04-01 -
如何通過食療預防白癜風的發生呢
白癜風的預防和食療哪些因素有關?專家說皮膚病的種類有很多種，白癜風就是其中的一種，這是一種非常頑固的疾病，引起白癜風的原因有很多，主要與環境污染以及遺傳因素有著密不可分的關係。那麼在生活中大家該如...
2015-12-14 -
產後如何通過食物降脂
媽咪們生完寶寶後會發現絕大多數新媽們身材都會變得比懷孕前胖很多，新媽們會急於通過鍛煉來達到瘦身的目的，但是初期太多的鍛煉是不可取的，我們今天主要給大家介紹一下能夠降脂的一些食物，讓媽咪們在吃的...
2013-02-02 -
如何通過食物控制自己的體重
現代女性往往為了吃什麼都發胖而犯愁，往往想吃什麼為了身材都不敢吃現在我就介紹10種食物怎麼吃都不怕胖。 1、番茄——飯後吃一個中型番茄，有益而不會增磅。 2、生菜——由於含水份及大量張維...
2013-09-06 -
肺陰虛咳嗽怎麼辦呢 如何通過食療緩解
很多人對於肺陰虛咳嗽這個病症不是很瞭解！肺陰虛證是津液消耗，肺失濡養而出現的陰津不足，宣降失職，虛熱內生等臨床表現的概稱。咳嗽是其主要表現，那麼肺陰虛咳嗽怎麼辦呢？如何通過食療緩解？ 陰虛引起的咳...
2016-04-29 -
如何通過食療防電腦輻射？
在日常生活當中，要注意多吃一些抗輻射的食物，全面的進行調理身體，避免造成更多影響，那麼哪些食物可以有效地防輻射?1、黑芝麻增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射...
2017-09-19
