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如何遠離子宮肌瘤?
子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良,影響月經,導致不孕,產生壓迫症狀,嚴重的會產生惡變。子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤之一,目前的發病率大約在20-40%左右,主要由平滑肌細胞增生而成,其間摻有不等量的纖維...
2016-11-12 -
夏季吃荔枝如何遠離荔枝病?
警惕“荔枝病” 中醫認為,荔枝性溫,陰虛火旺者慎服,即荔枝屬於溫性食物,多吃易“上火”,故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用,民間也有“一顆荔枝三把火”之說。 近年來的研究表明...
2013-06-07 -
我們應該如何遠離酒糟鼻呢?
我們應該如何遠離酒糟鼻呢?隨著人生人活腳步的不斷加快,患有酒糟鼻的患者也是日益增多了,那麼我們應該如何防治療酒糟鼻呢?針對這個問題,就請專家為我們詳細介紹一下如何防治酒糟鼻。 如何防治酒糟鼻: ...
2011-10-12 -
教您冬季如何遠離皮膚病
在冬季天氣的影響下,人的皮膚容易出現乾燥的情況,由於乾燥而引發的皮膚問題成為了人們冬日的困擾。下面為大家詳細介紹冬季容易出現的皮膚病類型,教你防治竅門。 冬季常見皮膚問題有哪些呢?又該如何有效...
2012-03-03 -
如何遠離失眠?
有關專家說:“該是我們像重視營養和鍛煉那樣重視睡眠的時候了。”下面介紹最容易讓人失眠的7種情形以及解決之道。 第一,無法入睡。專家建議,這時不要躺在床上,要起來幹點什麼。因為躺在床上就像到了刑...
2010-07-31 -
妊娠期如何遠離失眠症?
妊娠是一種特殊的生理過程,處於妊娠期的女性體內環境時刻都在發生著特殊性的改變,例如有的女性會出現心脾兩虛、氣血不足現象;有些女性表現為痰熱內擾、陰虛火旺、肝鬱化火,這些情況最終都會引起懷孕女性心神不...
2016-12-27 -
支招:如何遠離空調下的咽喉病
那麼,該如何預防由空調引發的各種咽喉疾病呢? 1.長時間使用空調要注意經常開窗換氣,最好在開機1~3小時後關機,儘量用自然風降低室內溫度;空調溫度不宜太低,25~27攝氏度比較合適,而室內外...
2009-08-19 -
專家支招:如何遠離風濕病?
中醫認為,風濕病是由於風、寒、濕等外邪侵襲人體,閉阻經脈,使氣血運行不暢所導致的。要有效預防風濕病,首先不要受涼感冒,並且注意增強體質,不能太疲勞;另外,居住環境不能太潮濕,儘量避免在潮濕的環...
2009-08-19 -
男性白領如何遠離發胖?
引發男性白領肥胖,主要有以下幾方面原因: 1、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。 2、一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,隨著年齡的增長,這些細胞就會重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後...
2009-07-15 -
職場新人如何遠離厭班症?
初涉職場意氣風發 去年8月,畢業于某名牌大學的娟子剛走出校門就找了一份工作,在一家大型國企做辦公室文員,而這份工作在娟子看來難度並不是很大,就是每天接收、發送一些檔,偶爾參加一些單位的活動。...
2009-08-10 -
氣血失調 OL如何遠離血瘀體質
如今,很多30+上班族女性都是氣滯血瘀的易感人群。除了和久坐不動有關,另一方面是因為辦公室人群多半從事的是腦力勞動,腦力勞動會讓人思慮多,消耗過多的精氣,即西醫所謂耗費血氧。另外,辦公室久坐族常常要...
2014-10-27 -
如何遠離失眠?睡前勿做3件事
經過一天的辛苦工作,看到床就想儘快睡覺。可你知道嗎?如果睡前做了以下五件事,或會讓你徹夜失眠。睡前禁忌一:睡前進食人如果進入睡眠狀態,機體中會有一部分的活動節奏開始放慢,漸漸進入休息狀態。但如果臨睡...
2014-11-27 -
中醫教你如何遠離失眠多夢的痛苦
董先生最近晚上老是睡不著,由於擔心安眠藥有副作用,一直扛著沒吃,後來朋友告訴他一個腿浴偏方的療法,具體方法是:首烏藤10克、合歡花10克,放入鍋中,加水煎煮,取藥液倒入藥桶內,用其泡腳,以藥液平面沒...
2014-10-11 -
春季易感冒如何遠離風寒
春寒料峭,初春的天氣並不穩定,常常會出現倒春寒現象,時冷時熱的天氣容易導致感冒。 中醫上根據不同的表現症狀將感冒分為風寒、風熱、暑濕三種類型,不同類型的表現與治療用藥各不相同。 風寒型感冒一...
2014-02-24 -
如何遠離食物中毒
食物中毒卻不能不防。也許你沒有經歷過食物中毒,但絕對聽說過某地方或者某某地方發生集體食物中毒事件,多少人被送往醫院搶救或者脫險或者身亡。要怎樣避免食物中毒呢,下面告訴你幾個小竅門。 1。選擇食...
2012-07-31 -
冬季如何遠離室內病
長期看電視 孩子脾氣臭 ·健康熱點推薦別拿“走神”抗議職場會議 常吃芋頭餡餃子健脾養胃職場中你會像蝸居中的誰? 揪出辦公室N個健康隱患 神奇!老婆聰明 老公長壽 洗衣服40℃的水溫最合適 看清...
2009-12-14 -
青少年該如何遠離白癜風
隨著人們生活水準的提高,疾病也悄無聲息地走近人們的生活,尤其是白癜風,如今白癜風的發病率越來越高,青少年則首當其衝,那麼對於青少年來說該如何遠離白癜風呢? 1、控制好情緒,青少年正處於青春期,...
2015-12-30 -
遠離口臭可以吃這些東西
口臭雖然不是大病,卻使人不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流。人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食物以外,還可以如何消除口臭呢? 造成口臭的原因: 1、口...
2012-02-10 -
如何遠離衰老?
一、8歲決定女性生育能力。 此時的激素分泌和黃體酮的水準會對她的一生產生影響,因此要避免劇烈的體育運動,飲食一定要跟上。 二、10歲女性青春期萌芽。 40%的骨骼在此時以衝刺的速度形成,攝...
2011-01-19 -
夏季如何遠離汗臭問題
夏日即將來臨,如果你不想成為“臭男人”,趕緊學學下面這幾手吧! 速幹面料:帶走汗水煩惱 很多愛運動的男士到了夏季會遇到這種情況:夏日的高溫下,一運動就會大量流汗,粘在身上非常不舒服,影響心情...
2012-07-20