-
如何遠離胃炎的騷擾
胃炎是任何病因引起的胃黏膜炎症,常伴有上皮損傷和細胞再生。在快節奏的都市生活中,工作壓力大、飲食不規律導致越來越多的人患有胃炎。那麼胃部沒有不適的人應該怎樣做遠離胃炎的騷擾呢?下面給大家介紹幾點胃...
2016-03-11 -
如何遠離灰指甲讓手腳都美麗
灰指甲是由皮膚癬菌引起的一種真菌病,具有傳染性。易發地區為高溫潮濕的地方,發病原因還有一些個人因素,如個人衛生差、喜歡穿緊身衣褲及不透氣的鞋子,或者年老體弱的朋友都容易患上灰指甲。 灰指甲的治療...
2013-11-11 -
如何遠離乳腺增生的困擾
1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能,對乳腺功能是一種生理調節,因此,適時婚育、哺乳,對乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦、生活規律,能夠消除不利於乳腺健康的因素。 2、保持心情舒暢,情緒穩定。如...
2012-10-27 -
日常七個小習慣 遠離口臭
女性保持清新的口氣,遠離口臭,不僅是人際交往中對他人的尊重,還是自身健康形象的表現。口氣是口腔保健的判斷標準之一,想要擁有清新的口氣?從日常保健做起,試試養成下面的七個小習慣吧。1、多喝水多喝水可以...
2013-10-13 -
准媽媽如何遠離妊高症
妊娠高血壓綜合征簡稱妊高征,5%~10%的准媽媽會遭遇這種疾病,並因此危及自己和胎兒的健康。在這個方面,積極地做好自我監護,是很有效的預防方法。 妊娠高血壓綜合征是孕婦在妊娠期間特有的一種疾病,...
2009-09-27 -
專家教女性朋友如何遠離痛經
痛經是一種多發於年輕女性的婦科疾病,對女性健康的影響十分不利。那有沒有好的預防痛經的方法呢?下面就請專家為大家講講常見的預防痛經的方法。 一般,常見的預防痛經的方法有: 1、學習掌握月經衛生知...
2011-12-06 -
心理專家教你如何遠離退休綜合征?
退休之後,老年人從群體生活的大天地轉向家庭小天地,從忙人變成閒人,容易使人委靡不振、意志消沉和情緒低下。具體可表現為坐臥不安,行為重複,往返猶豫不決,整日不知幹什麼好,有的人覺得自己沒事可做,還...
2012-11-22 -
開車族如何遠離胃下垂 4招可遠離胃下垂
胃下垂是指站立時胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下。其中胃下垂是駕駛員的一種“職業病”,疾病發作時,嚴重影響正常工作甚至危及行車安全。對此,作為一名司機,應該更重視這個疾病。那麼開...
2017-03-24 -
總是很壓抑怎麼辦? 如何遠離壓抑情緒
很多時候我們都過於簡單的去歸納了自己的情緒,但是,情緒其實遠遠沒有那麼簡單。情緒的多樣化,情緒對人的影響,以及人在被情緒影響後的行為,很大程度上決定了人的性格。更進一步的說,不同的情緒甚至能給身體帶...
2017-03-23 -
准媽媽如何遠離妊娠抑鬱症
准媽媽如何遠離妊娠抑鬱症一、什麼原因導致了孕媽咪抑鬱1、個人或家族有過抑鬱史的孕媽咪患妊娠期抑鬱症的比例較高。2、孕期女性體內激素發生顯著變化,有可能會影響大腦中調節情緒的神經傳遞質的變化。3、和孕...
2016-12-21 -
讓你遠離口臭的4大食物
第一種:優酪乳 最新的研究表明,每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是使口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中的有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌...
2011-02-25 -
腎虛怎麼辦?如何遠離腎虛
1.避免使用對腎臟有損害的藥物 常見的這類藥物有磺胺類、卡那黴素、鏈黴素、慶大黴素等。若病情需要用藥物時,患者可在醫生的指導下選擇對腎臟損害較小的藥物。同時,在用藥期間還應多飲水,以促進藥物的...
2011-03-09 -
新生兒濕疹該如何遠離
小兒濕疹是寶寶在嬰兒時期常見的一種皮膚病,2~3個月的嬰兒就可發生濕疹,1歲以後逐漸減輕,到2歲以後大多數可以自愈,但少數可以延伸到幼兒或兒童期。如果寶寶濕疹,媽媽們該怎麼防治呢?嬰兒濕疹又稱“奶癬...
2016-12-21 -
職場孕婦如何遠離危險和輻射
隨著時代的發展,很多女性在懷孕後仍然堅守崗位。雖然,這樣是可以的,但是也要保證身體健康才行哦。除了眾所周知要防止輻射外,還有很多其他細節也是職場孕婦必須要遠離的危險哦。下面就和小編一起來瞭解瞭解吧。...
2014-01-26 -
如何遠離妊娠糖尿病
患病的孕婦中,約80%-90%孕前無糖尿病史,約有10%左右在孕前就已經存在隱性糖尿病,只是沒有發現而已。隨著近幾年生活方式和飲食習慣的改變,如飲食中能量過高、活動減少、攝入水果過多等,妊娠期糖尿病...
2016-12-23 -
貧血嚴重會導致胎死腹中?如何遠離孕期貧血
孕婦貧血會影響妊娠,到底影響有多大呢?孕婦貧血可能出現妊娠中毒症、出現死胎、產後感染、奶水不足等症狀。不信?看看下面的解釋就明白了。1、妊娠中毒症經過大量的調查研究發現,懷孕期間貧血的孕婦更容易患有...
2013-04-27 -
孕婦如何遠離便秘?從改變生活方式做起
想要防治便秘,孕婦注意事項裡,一定要有以下四個生活方式: 1、晨起定時排便 定時排便,在晨起或早餐後如廁。由於早餐後結腸推進動作較為活躍,利於啟動排便,故早餐後一小時左右為最佳排便時間。不要忽...
2012-12-21 -
拒絕色斑暗沉 OL如何遠離電腦輻射
都市白領長期對著電腦,電腦的輻射會對皮膚造成強烈的傷害,導致皮膚粗糙暗黃,甚至出現色斑。白領應該怎樣抵禦輻射的傷害呢?下面請隨小編一起瞭解下電腦族的防輻射秘笈吧。 如何使用電腦 1、電腦不用時...
2012-10-31 -
如何遠離“毒”蘋果?
蘋果富含多種有益健康的營養素,飲食保健功效不勝枚舉,受到全世界人們的喜愛。但澳大利亞“完美健康”網站近日刊文提醒,吃蘋果別啃得太狠,因為果核含有氫氰酸,不利健康。 眾所周知,蘋果富含維C、維E、...
2012-02-23 -
稚嫩寶寶如何遠離尿布疹
什麼是尿布疹?尿布疹是發生在寶寶裹尿布部位的一種皮膚炎性病變,也稱為嬰兒紅臀,9-12個月時為高發期。因為寶寶的皮膚表皮很薄,容易發生脫落,本身就具有生理性脫皮的特點,因此稍有輕微的外力或摩擦便會引...
2015-09-09