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小兒肺炎如何食療保健
肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動為主要症狀,有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等,多見於冬春季節,主查由於受涼、感冒引起的。 1、百合50克,薏米200克,加水5碗,煎成3...
2011-05-03 -
流產後的飲食補養
方法步驟: 01 1人流手術後女性要及保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,人流手術後女性的身體消耗的特別的快,要大量補充身體所需要的營養,由於手術過程中有大量的血遺失,所以還要補充鐵,以防...
2016-08-20 -
如何食療調節內分泌 不妨常吃這些
你內分泌失調了嗎?內分泌失調對於女性朋友來說是一種普遍的現象,但是內分泌失調帶來的危害性卻是非常大的,可通過飲食療法治療,效果很好。那麼如何食療調節內分泌呢?別急,接下來為大家介紹幾款有助調節內...
2016-12-30 -
腎陽虛患者如何食療?
食療藥膳:1、鎖陽蓯蓉粥:取鎖陽10克,肉蓯蓉10克,粳米100克。先將鎖陽、肉蓯蓉洗淨,用水煮50分鐘,取其藥液備用。把粳米淘洗後放入鍋內,倒入藥液,加適量水煮粥,粥熟爛後食用,每日1劑。2、當...
2017-02-18 -
腎精不足患者如何食療?
食療藥膳:1、羊腎粥:羊腎1對(去油膜切塊),草果、陳皮、砂仁各6克,粳米60克,鹽、蔥、薑調料適量。先用水煮羊腎及草果、陳皮、砂仁(此3味用紗布包紮),湯成,取出紗布包,放入米及調料煮作粥,晨起...
2017-02-18 -
抑鬱症如何食療?
方法步驟: 01 1冬天的天氣比較冷,心情也自然就很容易冷,所以我們要多吃一些熱量高的食物(如:肉類、蛋類、豆類)像羊肉和牛肉不僅營養,而且熱量也很高。 02 2如果要選水果,首先就選香蕉(還...
2015-01-19 -
男性食補養生 但不能由著自己性子來
核心提示:很多人都習慣只選擇自己喜歡的或者自認為是健康的食物食用,就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物,這樣的飲食習慣是不少人都存在的誤區。要知道,有個時候,我們認為方便的食物替身,恰恰會讓我...
2017-02-23 -
西洋參的功效與作用 如何食用治病
西洋參的功效與作用 一、增強中樞神經系統功能 西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。 二、保護心血管系...
2017-02-23 -
肝硬化如何食療 中醫推薦6秘方
中醫推薦6秘方治療肝硬化 桂花青蛙粥 [用料]桂花10克,青蛙3只(去皮、內臟),白米50克。 [作法]蛙肉、白米同煮粥,粥將成時,入桂花,再煮沸片刻,調味食粥和蛙肉。每日1料。 [功...
2016-06-15 -
大雪養生 中醫教你如何滋補養生
大雪養生養心面色好正常的面色應是紅黃隱隱、光明潤澤,而身體不好時面色表現為暗黃、灰土、蒼白或黃斑。心主血脈,心氣旺盛、心血充盈,面色則紅潤而有光澤;若心氣不足、心血虧虛,則面色蒼白無華。芪棗合湯能補...
2013-12-12 -
辣木籽如何食用效果好
養生之道網導讀:辣木籽如何食用效果好?辣木籽的功效有很多,因此越來越多的人都用它來保健,可是你的吃法對嗎?你知道辣木籽如何食用效果好嗎?小編為你介紹。 正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的,如果有偏向...
2015-12-23 -
女性易上火 如何食療?
如果發現上火了,要趕快採取“清火”措施,下面幾種白領女性清火食療方可供參考。 喉幹嗓啞:飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。 咳嗽有痰:桑樹皮10 克,甘草、竹葉各5 克,洗淨入鍋,加水適量煎服,可治清晨多痰。...
2012-09-28 -
如何食用鹿胎膏?
女性朋友們都知道,鹿胎膏對於女人來說是非常的好,不僅可以美容養顏,還可以活血生津,對身體的營養很高,但是如果你不知道鹿胎膏的吃法,胡亂的吃的話效果肯定不會太好的,那麼鹿胎膏怎麼吃才是正確的呢? 第...
2017-02-23 -
男人食補養生不可缺乏的食物
如果男性想讓自己的身體更加健康,那麼不必去服用一些所謂的保健品甚至是藥物,而僅僅從飲食上調理就夠了。而且,飲食調理也非常簡單,只要保證自己能夠每天吃七種食物就可以了。今天小編就來詳細的給各位男性...
2017-01-19 -
老年人便秘如何食療
養生之道網:老人身體容易出問題,便秘就是一個大麻煩,便秘患者的飲食自然不能忽視,那麼老年人便秘如何食療呢?下面養生之道網為您分析老年人便秘如何食療,看看吧。 老年人便秘如何食療? 老年人出現便秘與很...
2015-03-13 -
男人發質細軟要如何護髮養發
每一個人的發質都是有所不同的,特別是一些男性,因為頭髮較短,所以細軟發質就很難設計出比較硬朗的髮型。如果發現自己是細軟發質,平日裡如何打理才能讓細發變得更加勇猛呢?今天小編來教大家一些好的方...
2016-11-23 -
如何食用香菇來合理養生
香菇在生活中是常見的食物,很多的朋友在炒菜或是煮面的時候總是會加些香菇來食用。此外,香菇還能夠有效的達到降血脂、抗癌的作用。因此,在生活中朋友們可以適當的食用香菇來合理養生。 但是,香菇雖好,也...
2016-09-21 -
不同類型痛經患者如何食療
中醫認為,痛經的發病原因與血氣虛少、肝腎虧虛、寒邪凝滯、氣滯血瘀有關。所謂經行滯澀而不暢,不通則痛,在辨證論治時,不同分型的痛經患者可選擇相應的藥粥以調養來調養氣血,緩解疼痛。1、血瘀型血瘀型痛經患...
2016-12-06 -
中老年視力下降如何食療
隨著年齡的不斷增長,身體的各個器官是開始衰退的,中老年人的身體就逐漸的開始出現各種問題。其中視力下降對很多人形成了困擾,採用常規的方式效果又不是很好。所以,很多家屬希望能夠採取食療的方式進行改善,...
2016-01-16 -
肝火旺盛如何食療
一、肝火旺盛如何食療二、肝火旺的症狀三、如何去肝火肝火旺盛如何食療1、草莓草莓既能養肝,又是去肝火。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。此外草莓是典型的漿果,維生素C...
2016-08-07