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女性經期保健 11個飲食法則要知道
月經期是決定女性健康的重要時期之一，經期的飲食就成為了重中之重，大家都知道經期不可吃冰冷的食物，除了這些之外，您還知道哪些經期的注意事項呢？下面我們就給大家介紹一些經期的飲食原則和禁忌：1、月經期應...
2014-09-02 -
慢性腎炎孕期保健
生活中總有一些人是不幸運的，比如患了腎病，可此類患者若懷孕了，那該怎麼辦呢?專家指出，由於懷孕會增長了腎臟擔負，容易併發妊娠高血壓綜合征，往往加重腎臟損害，不但影響患者的病情，對孩子也是不利的，因...
2016-03-26 -
經期保健 記住5“不要”
1.別飲酒 後果：容易醉酒從而引發肝臟毛病 有研究認為，女性在月經期間體內激素水準發生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重，所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。 ...
2012-03-25 -
孕期保健，食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍...
2010-06-03 -
如何做好青春期保健工作？
青春期保健要注意什麼呢？ 1、青春期保健之心理保健。 青春期神經內分泌調節不夠穩定，常引起心理、行為、精神方面的不穩定，同時，生理方面的不斷變化可能造成不安或易於衝動醫學教，育網|搜集整理，...
2012-04-07 -
女性經期保健的飲食禁忌
1、經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些...
2010-09-04 -
孕期保健知識
我們知道，現在的女性不再像以前那樣全是家庭主婦了，她們個個都有了屬於自己的工作，有一些女強人甚至還有自己的事業，她們在懷孕期間也可能需要繼續工作，有些人甚至還會離不開電腦，這個時候就得瞭解一些有關...
2013-02-02 -
女性近視與經期保健有關
青春期不注意用眼衛生，月經期照舊戴隱形眼鏡……眾多女性眼睛近視或動不動發炎，與自身的不良習慣頗有關係。女性的視力好壞與特殊生理時期的保健有關，在視力危險期間，要注意眼部的保健。 據專家介紹，眼...
2009-10-24 -
女性更年期保健
更年期是很多女性朋友都難以度過的一個時期，有的人更年期較長，有的人則很快就會順利的度過，當然能得到家人的幫助是非常慶倖的，然而，有的人更年期不但無法得到家人的幫助，反而引起埋怨，這就需要自己多努力...
2013-05-02 -
更年期保健
人到更年期，似乎心情總有些低落，雖然有了各種人生經驗和豐富的閱歷，但是身體狀況總是一天不如一天。如果不能豁達的面對自身的變化時，難免會出現更年期一些情緒上的大起大落。其實這樣對於身體健康非常有影響。...
2013-09-10 -
更年期保健品
人一到了更年期，似乎情緒也不能自主控制似的。身體上有了很多的變化，常常感覺頭暈腦漲，胸悶氣短，心情好的時侯也很少，總是感覺焦燥不安。其實到了更年期不可怕，可怕的是無法以正確的心態來對待更年期的變化。...
2013-01-10 -
女性更年期保健品
女性的更年期是無法避免的階段，所以，我們應該在此階段，採用一些有效的調理方法。讓我們的情緒得到穩定，讓身體也可以保持平衡。但是，面對女性更年期保健品，我們又該如何選擇呢?其實，最簡單也是最實用的方...
2013-02-06 -
慢性肝炎的孕婦進行孕期保健的方法
隨著生活中，慢性肝炎患者越來越多，人們對其也越來越重視。大家需要多瞭解下慢性肝炎。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，慢性肝炎孕婦保健方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解慢性肝炎孕婦保健。 ...
2011-11-19 -
瞭解女性癲癇孕期保健常識來降低危害
癲癇給患者帶來的痛苦不僅是身體上的，還有心理上的，尤其是女性懷孕期間。一般，普通女性第一次懷孕也會很緊張，擔心孩子健康，何況是癲癇患者。她們害怕懷孕導致癲癇發作，更害怕癲癇疾病會對自己及孩子造成危...
2015-12-24 -
孕期保健有什麼不宜
懷孕3周至3個月內，是胚胎器官形成期，此時胎兒對藥物的作用十分敏感。據臨床調查證實，某些藥物可導致胎兒畸形，常見的有強的松、鏈黴素、阿司匹林、眠樂通(安寧)、安定、四環素、氯黴素、長效磺胺等。若...
2013-07-21 -
孕期保健存在哪些誤區
孕婦都希望自己肚子裡的寶寶能夠健康的發育，能夠生的漂亮聰明，因此每個孕婦都是很注重保健的，但是很多准媽媽在運抵的保健是存在很多的誤區，這些如果不能避免很有可能產生一些不良的影響，下面我們就來看看都...
2013-05-08 -
冬季女性如何做好經期保健
1.虛弱型 許多女生屬於這個類型，具體表現有哪些。一到經期前，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經痛現象，經血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。經期短，...
2015-01-11 -
兒童腎病孕期保健
生活中總有一些人是不幸運的，比如患了腎病，可此類患者若懷孕了，那該怎麼辦呢?專家指出，由於懷孕會增長了腎臟擔負，容易併發妊娠高血壓綜合征，往往加重腎臟損害，不但影響患者的病情，對孩子也是不利的，因...
2016-04-08 -
女性經期保健教你如何護理皮膚
女性經期保健教你如何護理皮膚，月經期是女性特殊的生理時期;在此期間，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。那面對這...
2013-09-08 -
經期保健之如何緩解經期頭痛
葡萄酒 經期保健之如何緩解經期頭痛，現在很多女性經期都會出現各種身體不適症狀，經期頭痛就是其中一種，那要怎麼才能預防、緩解經期頭痛症狀的發生呢?小編這就為大家一一介紹，趕緊來看看吧。 經期頭痛忌...
2013-04-08
