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女性必知的冬季保健小知識
中醫預防疾病的重點就是養生,養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道,都必須“和於陰陽,調於四時”,也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說,由於獨特的生理結構與生活方式,在冬天,更...
2012-08-06 -
關於芹菜養生保健的小知識
芹菜與番茄相宜 芹菜與牛肉相宜 芹菜與羊肉相宜 芹菜與核桃相宜 芹菜與蝦相克 芹菜與豆腐相宜 芹菜與藕相宜 芹菜與海米相克 芹菜與醋相克 芹菜與黃瓜相克 芹菜與南瓜相克 芹...
2012-08-08 -
關於中醫飲食陰陽五行的保健小知識
在中醫理論中,精氣陰陽五行思想是中醫的核心,也是中醫的象思維,還是中醫人處理事物的總綱領。 對於飲食中醫不僅僅重視它的物質性,更重視無形的“飲食之氣”,而這氣包含了物質、能量和資訊,從中醫角度...
2012-08-13 -
腦癌保健的基本知識!
腦瘤是生長於顱內的原發性腫瘤,雖可分為良性與惡性,但由於顱腔內容積不允許擴大,因此,不論何種腫瘤都可直接引起腦組織的局部損害,影響腦血液迴圈,阻塞腦脊液迴圈通路,造成顱內積水或腦水腫,以至於發生腦...
2011-02-24 -
養身保健的知識
一個人養生就需要按照正確的時間進行保健,養生保健有很多的知識需要學習,如果想養生的話應該學習哪些方面的知識呢,每天應該如何正確的安排時間呢,只有知道每天哪個時段需要做什麼樣的事情,每天養成正確的作...
2015-10-15 -
女性保健常識,如何預防婦科病
飲食不正常 為了追求身體上的苗條美麗,很多女性都過度節食,破壞身體內分泌系統,會影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經。同樣,有些人過度飲食則會催生了高血壓、糖尿病等慢性病。所以,保持一個良好的飲食...
2012-11-29 -
瞭解孕婦癲癇保健護理知識
癲癇危害很大,嚴重影響患者健康,甚至會影響患者的生育能力,對於女性癲癇患者好不容易懷了孕,做好孕期預防就變得尤其重要。身體的變化很可能造成癲癇發作,而一旦癲癇發作將會對母親及孩子造成巨大損害,所以...
2015-12-22 -
准媽媽的生活保健小知識
>>>推薦:幾款促進孕育的食物大揭曉 少接觸寵物 弓形蟲常由受感染動物的糞便攜帶,特別是貓。但大多數人是通過吃未煮熟的肉,尤其是家禽肉傳染。大約有80%的人感染過這種寄生蟲,產生了抗體;但你可能...
2010-03-19 -
關節炎患者保健的知識
關節炎的患者的心裡健康教育也是很重要的。所以關節炎保健中一定要做好心裡健康教育。下面我們就來瞭解下有關關節炎患者保健的知識。 對關節炎病人進行健康教育,使關節炎病人積極參與制訂治療方案。指導關...
2016-04-21 -
男性保健新知識——簡易按摩身體好
中醫保健可以幫助人們擁有健康的身體,在眾多中醫保健方法中,很大一部分人癡迷於穴位按摩;確實,穴位按摩能夠讓大家身體更加強壯、健康,但穴位按摩是一個“技術活”,按准了,保健長壽;按不准,則可能適得其...
2013-03-04 -
老年人保健品的相關知識
老年人保健品成為時下很多年輕人送給父母的禮物,送保健品就意味著送健康,這是子女們的心意,但在選購以及使用過程中有很多相關的知識要先行瞭解一下。 保健品在臺灣很受歡迎。最新公佈的臺灣地區“2010...
2013-05-08 -
夏季保健八大知識
一、夏季失水多,應多喝水 喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分...
2012-05-16 -
秋季保健養生健康飲食知識
運動養生:秋季是運動鍛煉的大好時機,可根據個人情況選擇不同的運動專案進行鍛煉,如登山、打太極拳、游泳等,長期堅持可增強心肺功能。 藥物養生:秋季藥補的基本原則應以滋潤為主,忌耗散。常用的藥物有...
2010-10-22 -
關於眼睛保健的小知識
眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首,是人的重要器官,對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情。往往在不經意...
2013-01-28 -
養生保健小知識,飲食和方法都很重要
養生是有方法的,比如飲茶的最佳時間,吃水果的最佳時間,喝牛奶的最佳時間,鍛煉的最佳時間,散步的最佳時間,都是有學問的,另外飲食對於養生更重要,早餐喝什麼最養生,飯後養生等也都很重要。 1、飲茶的最...
2016-04-28 -
保健長壽知識 五大要素最科學
在生活中,如何才能夠讓自己的身體變得越來越健康,是現階段大多數人的夢想,事實上,要想讓自己的身體能夠達到長壽和健康的目的的話,大家是需要掌握科學的方法來進行應對的。 第一個要素是鍛煉身體要堅持 ...
2016-04-29 -
中老年人保健長壽知識
人想要長壽一些,那麼日常的保養和調理是必不可少的,首先就是飲食方面,要保證各種營養的均衡攝入,其次心情要愉快,只有具有良好的心情的人才會長壽,最後是運動,生命在於運動,適當的運動會使身體更加健康。 ...
2016-04-30 -
育兒知識 幼兒保健常識詳解
幼兒能夠健康的成長,是每個家長們最大的心願,所以為了幼兒的健康需要家長們多瞭解幼兒保健知識,才能呵護好幼兒,那麼幼兒保健應該注意哪些問題呢?下面就讓我們一起去瞭解下吧。 1、幼兒衣服的增減要適當,最...
2016-05-01 -
育兒知識 夏季兒童保健要注意哪些問題?
在夏季的大暑時節中如何做好幼兒保健呢?孩子的健康需要提前預防和保養,不能夠等到生病了才引起家長的重視。下面就和小編一起來看看夏季兒童保健養生要注意哪些問題吧! 飲食不宜過於清淡 夏日炎炎,家長怕孩子...
2016-05-01 -
育兒知識大全 幼兒保健的十大誤區
每個孩子都是家長們的“心頭肉”,含在嘴裡怕化了,父母對於孩子的愛是世界上最無私的給予。雖然如此,但是在育兒上卻存在很多問題,今天為大家羅列幼兒保健的十大誤區,趕緊一起和小編來看看吧! 誤區之一:牛奶...
2016-05-01