-
備孕前應該怎樣補充葉酸
孕前要把握好補充葉酸的時期,應該在備孕的時間開始一直到懷孕的前三個月補充葉酸,因為孕早期3到8周正是胎兒中樞神經系統發育的關鍵時期,因此這時候補充葉酸是很有必要和重要的。要准媽媽和准爸爸一起補充葉酸...
2016-12-28 -
8個症狀暗示孕前要排毒 孕前排毒的食物推薦
在懷孕前,未准媽媽需要排毒,這是很多人都知道的事情。如何判斷是否身體有“藏毒”呢?想要排毒的最好方法就是通過飲食哦。下面小編就來介紹哪些症狀說明身體裡“藏毒”以及排毒的食物有哪些。8個症狀暗示孕前要...
2015-06-18 -
怎樣去火排毒 瓜果素菜都要有
導讀:就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,中醫研究發現,這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還...
2017-03-08 -
怎樣為皮膚排毒呢
隨著現代社會人們對自己的肌膚關注度越來越高,很多朋友都希望自己的肌膚能永遠顯得比較年輕和細膩。所以他們都會花費高額的金額去購買一些國際護膚品,可是很多美容顧問都會告訴他們也要給自己的肌膚定期做排毒...
2015-12-08 -
怎樣才能打通人體經絡迅速排毒 經絡排毒方法推薦
一說起腋窩,很多朋友會想到狐臭,那種難聞的氣味就是腋窩這口“排汙井”所散發出來的。腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位,可以祛除心臟的火鬱毒素。所以你應常常去按揉這個地方,以疏通這口“井”。平時容易犯急、...
2017-02-28 -
怎樣用飲食幫助肝臟排毒
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物。 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官,...
2015-12-31 -
7個毛病暗示孕前需排毒 這些食物孕前別吃
孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕的其中一項任務,因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕,那麼如何知道自己是否需要排毒呢?便秘:如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你可能患上了...
2015-10-31 -
7個小毛病提示你孕前需排毒
孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕的其中一項任務,因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕,所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時,暗示你要排毒了。 孕前為什麼要排毒? 中...
2011-03-21 -
怎樣才能做到心理健康 11招心理排毒擺脫負能量
想必大家都聽過一句話:愛笑的女孩子運氣不會太差。其實,無論男女老少,如果整天悶悶不樂、讓自己沉浸於負面情緒中,就算有再多機會擺在眼前也難以把握住。長期以往,不僅讓自己陷入諸事不順的閉環中,甚至會影響...
2014-10-12 -
喝水能排毒美容?怎樣喝有講究
美容是廣大女性朋友口中經久不衰的話題,因為她撥動著眾多女人心裡那嚮往“美”的心弦。那麼如果說起“水”與“美容”的關係,相信又會使很多愛美人士“大開話匣”,說個沒完沒了了。其實大部分人都知道,多喝水可...
2016-05-30 -
怎樣預防妊娠紋 懷孕前準備工作你做了嗎
妊娠紋又被稱為“擴張性條紋”,是懷孕期間出現在下胸部、腹部、大腿、臀部呈現紫色或粉紅色的條紋。它的分佈往往由身體的中央向外放射,成平行狀或放射狀。 怎樣預防妊娠紋?懷孕前準備工作你做了嗎? ...
2011-05-04 -
孕前排毒吃什麼?孕前排毒四食譜!
生活好了,污染來了,環境破壞了,毒素跟著多了起來,想要生健康寶寶要學會孕前擰毒素,日常生活中的一些食物具有天生的幫助人體排出體內毒素的作用,備孕的女性不妨多這些排毒美食。 孕前排毒吃海帶 ...
2014-06-16 -
懷孕前有盆腔積液怎麼辦 怎樣引起盆腔積液的
說起盆腔積液,相信大家對此並不陌生。盆腔積液如果得不到及時有效的治療,是有可能危及到患者的生命的。那麼,你是否知道懷孕前有盆腔積液怎麼辦?怎樣引起盆腔積液的?婦科盆腔積液,分為生理性和病理性,生理性...
2016-11-23 -
怎樣健康排毒
原因 若膽固醇過高,沒有及時排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。 什麼是毒素 毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。 1、內在毒素如:自由...
2015-08-28 -
怎樣給你的心臟排毒
1、心臟有了毒素的表現 (1)舌頭潰瘍 中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火,或是火毒。 (2)額頭長痘 額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時...
2012-08-03 -
怎樣給你的腎臟排毒
腎臟是人體的重要器官,它的基本功能是生成尿液,藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物,同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質。今天中醫教你如何給腎臟排毒,希望對大家有所幫助。 一、腎臟毒素症狀表...
2012-08-03 -
怎樣變樂觀 教你心理排毒6招
1、來點挫折教育 人在江湖飄,誰能不挨刀?就算是一貫表現強勢的你,當然也會不可避免地面對一些心理壓力。這時,光憑自己的“堅強意志”去硬行承受,是非常不理智的。你應當及時尋找專業的幫助,例如和心理...
2011-12-16 -
怎樣給身體清腸排毒呢
如今也是一個美食的時代,人們都是喜歡品嘗到美味的,但是在生活中有很多的食物比較美味,但是存在著一定的毒素,這個時候就需人們能在生活中定期的進行清腸排毒,只有定期的進行清腸排毒,才不會產生宿便,是身...
2015-12-14 -
怎樣給五臟排毒呢
可能我們很多人日常長期食用一些不健康不衛生的食物導致我們自身體記憶體留了很多的毒素,這些毒素久而久之可能會給我們自身帶來很大的傷害,我們可以多喝一些熱水熱水可以幫助我們有效地促進細胞的新陳代謝,可...
2015-12-16 -
備孕女性需要孕前排毒
中醫學上認為,很多嬰幼兒的疾病和孕婦體內的毒素有關。備孕的媽媽在孕前做些排毒工作,可以減少把體毒傳染給寶寶的機會。孕前排毒,讓身體有一個清爽的環境迎接寶寶的入住。下面幾種小毛病,預示著你體內有毒,孕...
2016-12-19