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怎麼從小保健擁有好牙方法
要想擁有一口好牙齒,從小讓孩子養成早晚刷牙的好習慣很重要,但你知道如何讓孩子正確使用牙刷嗎? 1、使用前,用溫水浸泡1~2分鐘,使刷毛變得柔軟;如果加入少量鹽,可起到殺菌的作用。 2、寶寶使...
2012-12-01 -
如何有效防止蛀牙方法
窩溝封閉能夠有效防止蛀牙。我們知道現在的小孩從一出生就打各種各樣的預防針,目的是為了預防疾病,而“窩溝封閉”就是我們牙齒的“預防針”。 我們的“大牙”(也就是磨牙),就像磨盤一樣,表面有很多凹...
2013-05-18 -
怎麼食物應對大黃牙方法
看著鏡中自己一口糟糕的牙齒,誰還能笑得出來。此時,很多人急於為牙齒“脫色”,其實美白牙齒很簡單,只要注意平時飲食中的一些東西,就能讓牙齒美白哦。 暗黃的牙齒、發黑的牙齦、堆積的牙垢……看著鏡中...
2012-10-27 -
不正確的刷牙方式給牙齒帶來傷害
牙石刺激 由於不經常刷牙,使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後,牙結石會經常不斷地刺激牙齦,即可引起牙齦發炎、出血。 齲洞刺激 牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後,其邊緣不整齊而...
2012-02-05 -
怎麼防治孩子夜間磨牙方法
有些孩子晚上入睡後常把牙齒磨得格格響,醫學上稱為夜磨牙症,夜磨牙發生在熟睡時,自己並不察覺,所以也無法控制,其一般認為與下列因素有關: ①腸道內有寄生蟲,特別是蛔蟲。 ②白天過於疲勞或精神過...
2012-10-31 -
孩子有哪些預防蛀牙方法
按理來說,現在的年輕父母多是80後,在育兒方面的知識並不匱乏,接收到的如何預防兒童齲齒的各種信息也很豐富,可是為什麼還是有這麼多的孩子會患上齲齒呢?目前兒童齲齒率依然居高不下,甚至還有三四歲的孩...
2012-11-28 -
寶寶乳牙怎麼預防蛀牙方法
小兒齲齒的治療,家長們應當瞭解小兒齲齒的治療,更應當瞭解小兒齲齒的預防。科瓦齒科提示,家長們應當熟知小兒齲齒的預防方法,更應該瞭解小兒齲齒的治療。 保護寶寶乳牙健康遠離齲齒: 如果人沒有健康...
2012-11-28 -
日常生活怎麼防治蛀牙方法
預防蛀牙,在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、鳳梨、胡蘿蔔、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等。 蛀牙的發...
2012-11-04 -
吃水果怎麼預防蛀牙方法
最新研究發現,吃蘋果對牙齒的損害遠甚於喝碳酸飲料,前者的損害程度最多可達後者的4倍。 白酒和啤酒也會增加牙齒損壞的風險,洋蔥和柚子不會,但這兩種東西我們平時吃得並不多。英國倫敦大學國王學院牙齒...
2012-10-31 -
真麼正確應對蛀牙方法
專家提醒大家:“只要發現齲洞,不管大小、深淺、部位一定要及時修補。因為,齲齒不會消失,只會越來越嚴重,空洞越變越大,還會傷及牙神經,造成劇烈疼痛。到時即使補了牙也會影響咀嚼,還容易掉。”由於齲齒...
2012-10-28 -
怎麼吃香菇預防蛀牙方法
齲齒是生活中常見的口腔疾病之一。在餐桌上就可獲得健齒食物,如吃葡萄乾、乳酪、香菇等,均可抑制牙菌斑的形成,起到防止齲齒的作用防治齲齒不妨多吃些香菇: 香菇(冬菇)最能預防齲齒。首先,“蘑菇皇后...
2012-10-27 -
怎麼治療減少磨牙方法
1、減輕大腦興奮治療: 睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。 2、肌肉鬆...
2012-10-28 -
怎麼正確應對智慧牙方法
智慧牙,俗稱“智齒”、“淨跟牙”,是最靠近咽喉的牙齒,一般在18歲左右萌出。智齒是“用進廢退”的生物進化論中的一個極好的例證。隨著人類的演進,食物逐漸精細,頜骨發育不足,智慧牙作為人一生中最後萌...
2012-10-28 -
三種刷牙方式 毀你牙齒健康
刷牙是我們每天必做的事情,但是怎麼刷、刷多久、刷多少次每個人有區別。刷牙是為了牙齒美白與牙齒健康,但是刷牙的方法不對,不只會刷不乾淨,還會傷害到牙齒。如果你有以下三種刷牙誤區,請儘早糾正吧。誤區一:...
2015-03-03 -
三種毀牙刷牙方式 你有嗎?
刷牙是我們每天必做的事情,但是怎麼刷、刷多久、刷多少次每個人有區別。刷牙是為了牙齒美白與牙齒健康,但是刷牙的方法不對,不只會刷不乾淨,還會傷害到牙齒。如果你有以下三種刷牙誤區,請儘早糾正吧。誤區一:...
2015-02-13 -
春季孕婦養生方法
春季孕婦養生方法春季是一個溫暖的季節,很多准媽媽都喜歡到戶外多走動,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,但卻忽略了春季也是疾病的高發期,所以去戶外走動要儘量避免人多的地方。除此之外,春季孕婦養生還需要注意什麼呢...
2017-03-22 -
夏季防曬很重要 孕婦用6方法可防中暑
在夏天,孕婦中暑的危害是很嚴重的。准媽媽中暑會直接影響到胎兒的健康,所以在炎熱的7月裡一定要做好預防中暑的工作哦。這是懷孕注意事項中不得不知道的關鍵內容。今天,就來和小編一起看看孕婦如何預防中暑吧。...
2014-07-03 -
職場孕婦運動方法和飲食原則
在現如今快節奏的生活中,很多准媽媽在懷孕後依舊堅守崗位。不過就算如此,職場孕婦日常的運動和飲食也不能馬虎哦。適當的運動可以幫准媽媽緩解身體的不適,而飲食可以幫准媽媽補充所需的各種營養。 職場孕婦緩...
2013-09-03 -
科學刷牙方式有講究
您知道嗎,刷牙可大有“學問”。首先,要選用符合口腔衛生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,且不損傷牙齒及牙周組織。 保健牙刷應具備以下特點: (1)刷頭小,能在口腔中轉動靈活。 (2)刷毛排...
2010-10-08 -
這些錯誤刷牙方式你還在用嗎
一、選擇硬毛牙刷——錯 錯誤方式:很多人認為牙刷的毛硬的話,對牙齒的清潔會更有利,會清理的更徹底,因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實,這種想法是錯誤的。因為如果選擇牙刷的毛過硬、過密...
2014-01-23