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掌握5個護牙方法有助消除牙菌斑
方法步驟： 01 掌握正確刷牙方法。選擇便於在口腔內操作、能清潔牙的各個部位的牙刷，應掌握正確的刷牙方法，並堅持早晚刷牙，每次刷牙不得少於3分鐘。只有認真、細緻地刷到每一顆牙齒及牙齒的各個牙面，才...
2014-10-17 -
孕婦保健方法及注意事項
方法步驟： 01 補鐵的水果1.鳳梨。鳳梨中富含葡萄糖、維生素B、磷、鐵等多種營養物質，孕婦食用鳳梨不僅能夠補鐵，還能夠幫助孕媽清理腸胃、助消化呢!除此之外，鳳梨中富含維生素B1，不僅能夠促進新陳...
2015-05-10 -
刷牙方式錯誤易引發疾病你知道嗎
口腔問題也是我們日常生活中非常要關注的問題之一。早晚刷牙也已經是大多數人的刷牙習慣了，但是大家知道還有什麼樣的講究嗎？如果刷牙方式錯誤了，會引發很多疾病，接下來讓我們一起來看一下： 錯誤刷牙方式...
2016-09-27 -
你會刷牙嗎？刷牙方式錯誤易引發疾病你知道嗎
錯誤刷牙方式引起口腔多種問題對於口腔保健的首要準則，就是堅持健康有效的刷牙方式。大多數人能堅持早晚刷牙，且每次刷牙能保證1—2分鐘。但這樣的刷牙時間是遠遠不夠的，每次3分鐘的刷牙時間，才是有效的。並...
2015-02-10 -
【掌握5個護牙方法有助消除牙菌斑】
牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。通常是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成。 牙菌斑是造成齲病、牙周疾病等多種口腔疾病的主要致病菌。牙斑中的細菌...
2017-03-07 -
肩周炎孕婦鍛煉方法常有哪些
肩周炎是慢性病能逐漸好轉而痊癒，治療是以止痛、功能鍛煉，促進關節功能恢復為原則，可以用理療、熱敷、按摩或推拿，幫助止痛，促進肩關節活動範圍增加。在壓痛部，可用醋酸強的松龍作局部封閉，每次劑量;醋酸...
2016-04-07 -
刷牙不徹底減壽13年 這些錯誤刷牙方式你有嗎
美國科學家稱，刷牙不徹底導致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌症死亡的風險。一項研究更顯示，嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80%，可能減少13年壽命。據英國《每日郵報》報導，美國科學...
2014-01-13 -
這些錯誤刷牙方式你有嗎
刷牙時每天我們必不可少的事情之一，早晚更一次，那您知道刷牙的好處有哪些嗎?您知道哪些錯誤的刷牙方式呢?今天四季養生小編就為您介紹一下有關刷牙的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。 錯誤的刷牙方式 一...
2017-03-09 -
哪種牙刷能防止牙齦出血？附正確刷牙方式
口腔健康不容忽視，選好牙刷能有效改善牙齦出血問題。現在要記住挑選牙刷4大要素! 1牙刷頭的大小 刷頭一般要稍小一點，以保證它在口腔中能靈活轉動。刷頭大小要根據各人情況而定，需要綜合考慮口腔大小、張...
2017-03-10 -
每天在刷牙，您的刷牙方式正確麼？
刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白汙物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對於預防各種口腔疾病，特別是對於預防和治療牙周...
2017-03-10 -
專家告訴你怎麼正確刷牙方法
的一生中，需要不斷有效徹底地清除牙菌斑，才能保持牙齒和牙周的健康。要維護牙周組織健康，選擇刷牙工具、掌握正確的刷牙方法很有講究。 牙菌斑一般會在被清除後的1至6小時內新生，因此對牙菌斑的清除每...
2012-11-11 -
孕婦刷牙出血是怎麼回事
孕婦體表可見出血點，或皮下成片出血而成紫斑，刷牙時牙齦、口腔出血，或者是便血尿血是怎麼回事？出現以上情況，說明孕婦血小板減少。 血小板對毛細血管壁有營養和支持作用，血小板數量減少時，毛細血管易...
2012-04-23 -
兒童怎麼樣刷牙方法
對於兒童刷牙，家長們瞭解多少呢？什麼時候開始刷牙？該用怎樣的牙刷？又能不能使用牙膏？這一系列的問題讓專家來解答吧。學齡前期的兒童牙齒相對較為脆弱，不適合使用牙膏，此外，還會埋下讓孩子吞食牙膏的隱...
2012-10-20 -
教你三種健康潔白的刷牙方法
誤區一：橫向來回刷牙 專家提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。即把牙刷頭放在牙一側，刷毛靠著牙齦和牙齒，毛端朝著牙根方向，與牙大約成45°角，牙刷頭沿著牙列方向做上下顫動。 顫動的幅度大約0．...
2010-10-24 -
專家告訴你最正確的刷牙方法
刷牙是我們每天身體清潔的必修課，可是，究竟有多少人掌握了最正確的刷牙方法呢?據英國《每日郵報》5月18日報導，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方法。 在兩項獨立研究中，瑞典哥...
2013-09-04 -
最好的刷牙方法應該怎麼做
用35℃溫水，畫圓圈刷，最後勿使勁漱口 日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》5月18日報導，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方...
2012-06-15 -
8個錯誤刷牙方法反而會傷牙
8個錯誤刷牙方法反而會傷牙1刷牙方式錯誤覆蓋在牙齒表面的牙釉質，像玻璃般脆弱。當你像鋸樹一樣左右刷動牙齒，可能導致牙釉質出現裂縫，並削弱牙齒功能。正確的做法是，刷毛與牙齒表面呈45度角，以劃小圓圈的...
2017-06-07 -
刷牙不徹底危害健康 教你正確刷牙方法
刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白汙物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對於預防各種口腔疾病，特別是對於預防和治療牙周病...
2017-08-07 -
不同年齡段寶寶刷牙方法不同 寶寶出牙後護理
保護牙齒應該從小做起，爸爸媽媽一定要讓寶寶養成一個好的潔齒的習慣，這樣才能讓寶寶胃口很好，笑口常開。不同年齡段寶寶刷牙方法是否一樣呢？刷牙方法1、6個月到一歲半寶寶的刷牙方法寶寶躺在媽媽懷中，媽媽用...
2017-08-26 -
刷牙的正確方法 科學的刷牙方式
口腔衛生組織在全球內開展了三個三活動，三個三的具體內容就是一天刷三次、一次三個面、持續三分鐘但是真正能夠按照正確的刷牙方式來刷的還是不多。 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟...
2016-05-01
