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孕婦安胎必吃的七大營養食物排行榜
孕婦 是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。以下是收集的孕婦安胎必吃的七大營養食物，願每個媽媽都能安享好孕。 N...
2015-05-13 -
孕婦安胎 這五款安胎湯別錯過
不少的媽媽因為身體的素質比較差，胎兒的發育相對來說比較不穩定，所以在孕早期或者是在孕期的時候都會選擇一些食物來進行安胎。那麼安胎吃什麼好呢？安胎的話，有幾款安胎湯是十分不錯的，大家安胎不妨選擇一...
2016-11-17 -
孕婦安胎吃什麼？3款安胎菜品教會你
孕婦在懷孕期間經常身體不適，甚至對食物沒有太多的胃口，但這樣是對肚子裡的寶寶是不好的，那准媽媽吃什麼才好？下面就介紹3款美味營養菜品助准媽媽保胎安胎。安胎鯉魚粥材料： 鯉魚1尾（重約1斤），芝麻根1...
2013-05-08 -
孕婦安胎很重要 如何做好安胎的飲食調理？
對於懷孕的媽媽來說，可能在懷孕期間有的還在上班。而上班時間長，很容易感到累，對於體質不好的孕婦如果安胎不好會容易引起流產。所以媽媽們這時就需要好好養胎，那麼媽媽們在安胎時，飲食上應該如何做好調理呢...
2016-10-15 -
孕婦安胎,吃中藥也有忌諱
不少懷孕期間生病是很讓准媽媽們頭疼的事，許多孕婦總覺得“是藥三分毒”，什麼藥都不敢吃，寧可自己忍受病痛折磨，實在受不了就服用一些自己認為比較“安全”的中藥。 正確用藥不傷胎兒，現在不少孕婦害怕...
2011-08-09 -
孕婦安胎四款中醫偏方
很多女性懷孕了都會非常開心，但是如果一直都是胎動不安的話，就會引起恐慌了。遇到這類情況都不要害怕，也不能害怕，積極就醫。下面就跟小編一起來瞭解一下胎動不安是什麼原因造成的，有沒有有效的治療方法，...
2015-07-09 -
孕婦瑜伽 四式瑜伽幫助孕婦安胎保健
孕婦瑜伽是一項專門為我們的孕婦朋友設計的瑜伽動作，練習孕婦瑜伽對準媽媽的好處有很多。不僅可以幫助准媽媽安胎還有利於寶寶的健康哦。今天我們就和大家一起跟著我們的瑜伽視頻教程以及我們的瑜伽教學步驟一起...
2017-03-14 -
7款好喝的孕婦安胎湯
多數女性在妊娠期間都會喜歡喝點保胎、安胎湯，下面就為大家盤點幾款有利於妊娠期間保胎的湯品吧。 鯽魚砂仁湯 原料：鯽魚一條、砂仁15克、生薑5克、花生油、食用鹽適量。 做法：先把鯽魚處理好，...
2015-07-02 -
准爸爸必學的孕婦安胎食譜
砂仁鯽魚的製作材料： 主料：鯽魚500克 輔料：砂仁25克 調料：薑10克，大蔥5克，鹽2克，澱粉（豌豆）5克，泡椒5克，料酒5克，植物油20克 砂仁鯽魚的特色： 色鮮，味香，肉嫩。 ...
2012-09-06 -
盤點 孕婦安胎中藥之功效
小編推薦：孕婦雞湯食譜大全 杜仲 性溫，味甘，具補肝腎、強筋骨、安胎之功，適用於肝腎虧虛，下元虛冷之胎動不安、妊娠下血、習慣性流產等，可配續斷(共研末)、棗肉為丸服，或配續斷、菟絲子、阿膠等煎服...
2009-12-18 -
孕婦安胎的食物有哪些？
孕婦想要安胎，除了生活當中需要注重各種細節保健之外，飲食選擇也要注意，要補充足夠的營養物質以及熱量，還要蛋白質的攝入不可缺少，同時還有各種維生素葉酸。 1、供給充足的熱量 孕初期很多...
2017-03-04 -
孕婦安胎要吃的七大食物
1、最佳酸味食品 孕婦往往對酸味食品感興趣，而孕婦吃酸也確有好處。女性懷孕以後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌，導致消化酶的活力降低，使孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃酸無疑是...
2012-07-09 -
腎氣不足導致高齡產婦流產 推薦孕婦安胎食譜
從中醫臨床病例來看，近年來像陳慧琳這樣因為腎氣衰、氣血不足而導致流產的高齡媽媽為數不少。因此，孕前調經理帶、孕後安胎調養尤為重要。 3月13日，香港女星陳慧琳忍痛宣佈雙胞胎不幸流產的消息，在此之前她...
2016-03-11 -
孕婦安胎保養吃水果注意事項
山楂 活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。 柑橘 柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它...
2011-09-14 -
孕婦安胎四款中醫藥膳
一、葡萄飲 材料：白糖適量，葡萄250克 做法：將葡萄洗淨後剪碎，放進鍋裡，倒入適量清水，煎汁，然後加入白糖調味，代茶飲用。 功效：利小便，補氣血。中醫認為，葡萄味甘酸，性平，加水煎汁飲...
2015-06-26 -
孕婦腎氣不足如何補 兩款安胎湯必須吃
孕婦腎氣不足如何補 當歸補血湯 當歸身（當歸去頭去尾，中間那一段）10g，黃芪50g，雞半隻。這道湯有補氣養血的功效，不須辨體質，孕媽媽可每週喝一次。 黨參砂仁排骨湯 黨參15g，當歸身10g，枸...
2016-03-24 -
孕婦安胎服用維生素E
孕婦們為了寶寶的茁長成長，天一日幾頓的吃，可是吃的再多也不一定能保證均衡的營養，畢竟有時候身體的吸收能力比不一定能百分之百，所以專家都會建議大家額外補充維生素，可是要保胎應該吃什麼維生素呢？ ...
2013-01-02 -
孕婦安胎瑜伽如何做
孕婦安胎是重中之重的事情，安胎的方法也有很多，比如說加強飲食調理，保持愉悅的心情，養成良好的生活習慣等等，其中進行安胎瑜伽也是非常好的方法，能夠提高免疫力水準，促進盆骨部位的血液迴圈，這對於胎兒的...
2018-01-04 -
孕婦安胎不能吃什麼
孕婦在安胎的過程當中一定要加強飲食調養，要瞭解一下飲食方面的禁忌，避免因為飲食不當給安胎工作帶來不利的影響，比如說儘量要少吃高脂肪的食物，不能過多食用高蛋白的食物，高糖類的食物也要少吃，另外高鈣食...
2018-01-10 -
養血安胎湯的做法 孕婦安胎食譜大推薦
一般情況下，女性朋友在懷孕後，其在日常生活中是需要通過食物調理的方法來保胎的，而養血安胎湯，就是大家最常做的選擇，因此，下面額本文就為孕婦朋友們推薦幾種安胎食譜。 原料：雞1只，薑2片，石蓮子、...
2016-04-28
