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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象，而且早產對孩子得影響是非常大的，嚴重的都會導致寶寶死亡，那麼要怎麼預防寶寶早產呢？孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
孕期該怎麼補充葉酸 孕媽要掌握5個要點
葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質，人體不能自己生成，需要攝取食物中的葉酸來補充。那麼，你知道正確補充葉酸的要點嗎？一起來看看吧。正確補充葉酸的五個要點1、尋找葉酸食物以下這些食物都包含葉酸：綠色蔬...
2016-07-20 -
職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟： 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物，營養非常豐富，與魚頭搭配一起煮湯，非常適合准媽媽孕期食用，對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧！...
2017-01-19 -
孕期接觸這些東西 胎兒可能會變笨
方法步驟： 01 油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質——在懷孕的早期，胎兒的神經系統發育迅猛，孕婦要嚴禁接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等化學有毒物質。如果必須使用，需仔細看過配方再決定是否使用。不過，最...
2017-01-05 -
孕期腰酸背痛怎麼辦
方法步驟： 01 要保持良好姿勢 很多孕婦在懷孕早期階段最容易出現有腰酸背痛的症狀，對於這部分孕婦而言，只需要多注意休息便可以有效的緩解不適症狀。除了要注意多休息之外，同時還應該注意平常的各種姿勢...
2016-12-19 -
孕婦孕期腳腫該怎麼緩解
方法步驟： 01 要注意休息，孕媽工作一個小時要休息10-15分鐘。 02 臨睡前或午睡，要講雙腿抬高15-20分鐘。 03 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能都下降了，因此在日常生活中...
2015-04-01 -
孕期飲食五誤區，你占了幾個？
方法步驟： 01 營養多總比少。很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養，殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可能導致巨大兒出生，增加難產，...
2014-11-28 -
孕期白癜風有什麼症狀表現
孕期間的女人可謂是最幸福的，她們帶著准媽媽的喜悅等待著新生命的降臨。但是，近幾年來白癜風的發病率越來越高，而孕婦也成為了其中的發病人群。對於白癜風這種頑疾，要想做好預防措施，我們必須知道其症狀表現...
2016-02-19 -
要想孩子智商高 孕期要多補充維生素
哈佛大學、加州大學和蘭卡斯特大學聯合研究發現，孕婦在懷孕期間補充維生素和其他營養元素會使孩子更聰明。研究人員稱，孕期補充微量元素能改善孩子出生後的程式記憶能力，其功效相當於多接受了半年教育；貧血的孕...
2017-02-10 -
孕期媽咪失眠與什麼有關 警惕失眠的幾種危害
在整個孕育寶寶期間，很多孕媽媽都會遇到睡不好覺的困擾，究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢？孕期媽咪失眠的原因：孕媽媽睡不好原因之一：尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，有將近80%的...
2017-02-13 -
枕頭裡不為人知的細菌 內衣褲子按次洗
家居用品怎麼洗才健康 有些人認為，被子床單看著都挺乾淨的，有必要洗得這麼勤快嗎？隔兩個月洗洗也沒關係吧。其實不然，一個從沒洗過的枕芯裡，可能有一半是塵蟎和黴菌。蟎蟲是我們健康和美容的大敵，除了能誘發...
2015-04-13 -
皂粉有利於清洗內衣褲
皂粉去汙原理同肥皂相同，物理、純天然、低刺激，同時，它還保留了肥皂的良好去汙力。而且，皂粉中添加的天然去汙活性成分，還能保護織物，洗後的衣物無需使用柔順劑就能蓬鬆柔軟，解決了多次洗滌後織物污垢積...
2010-08-10 -
洗內衣褲別放太多洗衣劑
很多女孩為了把貼身衣物洗乾淨，往往用了太多的洗衣劑，“髒”東西確實洗掉了，可是由於洗衣劑過量，清洗的時候又很難徹底清洗乾淨，反而造成殘留，導致皮膚過敏等問題。而下身的皮膚本來就長期處於潮濕狀態，用...
2008-03-31 -
內衣褲懂得洗最重要
平常洗內衣你是怎麼洗的呢？是用洗衣粉還是將很多衣物混洗？如果是這樣，你可知道，健康隱患已經悄悄存在了。那麼從這一刻起，把隱藏著的健康隱患統統揪出來，還女性一身健康吧！下面就說說怎麼洗內衣褲才最健...
2010-05-28 -
內衣褲怎麼洗關乎下身的痛癢
內衣褲怎麼洗關乎下身的痛癢 平常洗內衣你是怎麼洗的呢？是用洗衣粉還是將很多衣物混洗？如果是這樣，你可知道，健康隱患已經悄悄存在了。那麼從這一刻起，把隱藏著的健康隱患統統揪出來，還女性一身健康吧！...
2010-05-06 -
襪子與內衣褲清洗別用洗衣機
洗衣機有兩個部位易藏汙納垢：一是洗衣機的內槽也就是內筒和外筒的夾層，洗滌水在洗衣機槽和內筒之間流動，日積月累，水垢、洗衣劑游離物、衣物纖維和污垢及人體有機物等雜質就會黏附在內槽壁上，堆積出一層頑垢...
2010-12-24 -
洗滌劑洗內衣褲會損傷肝臟嗎
皂粉是一種粉化肥皂的洗滌產品。皂粉去汙原理同肥皂相同，物理、純天然、低刺激，同時，它還保留了肥皂的良好去汙力。 而且，皂粉中添加的天然去汙活性成分，還能保護織物，洗後的衣物無需使用柔順劑就能蓬鬆...
2011-01-07 -
女性如何正確清洗內衣褲
清洗內衣是讓女性朋友非常頭痛的一件事，不正確的清洗方式容易使內衣走形，以下就是洗內衣的正確方式： 1、洗內衣前要先檢查一下看看內衣是否有脫線的地方，如果有的話就要先縫好，還要把背後的鉤弄好，把肩帶...
2014-01-15
