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女性備孕期吃什麼水果好
為了擁有一個健康可愛的寶寶,姐妹們在備孕期就要行動起來了!備孕期,我們既要美麗時尚,又要健康養生,必不可少的當然就是蔬菜水果啦!那麼,備孕期吃什麼水果好呢?下面,小編就為備孕女性推薦一些適宜的水果。...
2016-12-16 -
孕婦可以吃紅菇嗎
孕婦能不能吃紅菇?孕婦吃紅菇好不好?孕婦可以吃紅菇嗎?這是很多孕媽媽都想瞭解的,下面為你詳細介紹相關的一些內容。 紅菇的營養價值,紅菇含蛋白質22。2%,鐵260mg/kg,鋅85.4mg/kg,...
2014-05-11 -
孕期吃雞蛋有什麼好處?孕期怎麼吃蛋最正確
我們知道,雞蛋對於人體來說,非常具有營養性。每天吃一個蛋,有助於身體更健康。當然,這對孕婦來講也不例外。我們來看看雞蛋對孕婦有什麼好處吧。孕期雞蛋營養多雞蛋中含有大量的微量元素,如鈉、鉀、鎂等等。蛋...
2017-02-27 -
孕期吃榛子可補脾益氣 懷孕吃什麼堅果好
眾所周知,堅果營養豐富,含有大量脂肪和蛋白質,在懷孕期間,胎兒和母體都急需這兩種營養成分。那麼孕婦吃什麼堅果好呢?核桃核桃含有豐富的磷脂,它能補腦、健腦,促進大腦皮質的發育。500克核桃仁相當於25...
2016-01-27 -
准媽媽孕期吃鵝蛋有五大好處
懷孕吃鵝蛋好嗎?鵝是一種比較長壽的家禽,而且產蛋記錄堪稱世界冠軍,每天產蛋量都比較高。那麼孕婦在懷孕期間吃鵝蛋好嗎?孕婦吃鵝蛋的好處有哪些呢?鵝蛋的營養價值鵝蛋中含有豐富的營養成分,比如脂肪、維生素...
2014-10-09 -
孕期吃石榴降低胎兒大腦發育受損率
孕媽媽們都關心懷孕期間能吃什麼水果的問題,更關心吃什麼水果對胎兒有好處。懷孕能吃石榴嗎?不用再煩惱這個問題啦,看完下面的文章你就能找到答案啦。孕婦能吃石榴嗎?懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受...
2014-09-09 -
懷孕期吃鴨肉可防妊高征
懷孕能吃鴨肉嗎?鴨肉是一種美味佳餚,是我們常吃的肉類之一,是各種美味名菜的主要原料,鴨肉的蛋白質含量比較高,脂含量也不是很多,所以吃鴨肉的話不會擔心發胖哦,鴨性寒,具有滋補養胃,補腎消水腫等作用。吃...
2014-09-09 -
孕期吃什麼好?合理膳食很重要
懷孕期吃什麼好?孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配,組成平衡膳食。以下四類食品,可輪流選用同一類的不同食物。一、合理的膳食調配。1、糧穀類食物,包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。...
2014-08-22 -
孕期吃多動少容易患妊娠期糖尿病
准媽媽們因營養過剩運動太少,妊娠期糖尿病的發病率越來越高。“一人吃兩人口糧”,孕期狂補的准媽媽太多見了,尤其孕後身子有個風吹草動怕“胎不穩”,更傾向於大補特補。過補的後果是孕期過度肥胖,造成妊娠期糖...
2016-12-22 -
孕期吃什麼能預防妊娠紋?
孕期妊娠紋怎麼消除最有效?在生活中,最常見的3種食物就有消除妊娠紋的功效哦。准媽媽是不是覺得不可思議呢?今天,就來一起看看究竟是哪3種食物可以幫你預防妊娠紋的發生吧。孕期預防妊娠紋的食物番茄:准媽媽...
2014-05-28 -
孕婦吃醬油寶寶皮膚黑?孕期吃什麼寶寶皮膚白
孕婦不能吃哪些食物?孕婦能吃醬油嗎?在民間,有一種說法,准媽媽在孕期吃醬油,將來孩子出生後皮膚會變黑,真的是這樣嗎?其實這可不一定哦。那麼,准媽媽要怎麼吃,才能讓寶寶的皮膚又白又健康呢?孕婦能吃醬油...
2014-03-04 -
孕婦不能吃哪些水果?孕期吃水果的注意事項
孕婦不能吃哪些水果?雖然,水果的營養豐富,但是並非所有水果都適合准媽媽吃。在整個孕期,孕婦需要牢記哪些水果不能吃,否則就會傷害到自身健康和胎兒發育哦。孕婦不能吃哪些水果桂圓:孕媽媽大多會出現陰血偏虛...
2014-03-11 -
孕婦可以吃紅菇嗎?
紅菇的營養價值,紅菇含蛋白質22。2%,鐵260mg/kg,鋅85.4mg/kg,鈣422.2mg/kg,並含高達22。32%的17種人體所需氨基酸。有利這些豐富的營養就非常適合婦女兒童。 在...
2011-07-26 -
冬天孕婦吃什麼水果好?孕期吃水果的誤區
冬天孕婦吃什麼水果好呢?雖然是在冬天,市場上也會有各種各樣的水果,那麼,准媽媽適合在冬天吃哪些水果呢?孕婦在選擇水果時要精細,不能以個人喜好而定哦。下面就來看看在冬天准媽媽吃什麼水果好,以及孕婦吃水...
2013-12-20 -
孕婦不能吃哪些水果?孕期吃水果也有禁忌
孕婦不能吃哪些水果?雖說孕婦要多吃富含維生素等元素的營養食品,但是孕婦飲食禁忌也很多,很多食物不能亂吃,否則對胎兒影響會不好。水果是很好的健康食品,孕婦能不能隨便吃呢?下面小編給孕媽媽介紹一下孕婦不...
2013-11-17 -
孕期吃酸食有什麼好處
孕婦食酸應講究科學,不要多吃人工醃制的酸菜和醋製品。 女性懷孕後,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,並會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生噁心欲嘔、...
2012-05-02 -
孕期吃水果有哪些講究
1、火龍果:火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品,很適合孕媽咪們使用,因為它很少有病蟲害,幾乎不使用任何農藥就可正常生長。 2、楊桃:楊桃的營養價值高,含有對孕媽咪健康有益的...
2012-05-02 -
孕婦孕期吃哪些菜可以防輻射
紫菜:抗輻射聖品 紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。 大蒜:減少輻射損傷 ...
2012-07-11 -
孕期吃玉米有什麼好吃
有的食物裡面,如果食用過量會引起很多的不良反應。因此,孕婦要在選擇食物上要適量。 很多懷孕的朋友都不吃玉米。有的朋友平時不是很喜歡吃粗糧和玉米,大部分都是吃精面,這其實是錯誤的行為,如果女性朋...
2012-06-02 -
孕期吃黃花菜有什麼好處
所以說,孕期食黃花菜有助胎兒發育。 黃花菜的營養成分對人體健康特別是胎兒發育更為有益,因此可作為孕婦的保健食品。黃花菜具有較佳的健腦抗衰功能,有“健腦菜”之稱,精神過度疲勞的現代人應經常食用。...
2012-06-03
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3回答
做過胃癌手術可以吃紅菇嗎?