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哺乳期如何補鈣 飲食運動缺一不可
導讀：哺乳期的媽媽鈣流失的情況比較嚴重，不僅要給身體補充營養，還要注重補鈣，多吃鈣含量高的食物，還要堅持運動，這樣可以避免鈣流失給身體造成的傷害，四季養生網小編下面為大家詳細介紹。 哺乳...
2017-03-05 -
寶寶如何補鐵 需謹防三大誤區
鐵是寶寶健康成長不可缺少的微量元素，為此媽媽也在寶寶補鐵飲食上費了不少心思。很多媽媽認為蛋黃、紅棗、菠菜等食物含鐵量高，能補鐵，其實這是一個誤區，如果把這些作為給寶寶補鐵的首選，則很容易造成孩子...
2016-08-17 -
女性缺鐵的14個表現 如何補鐵
鐵是產生血紅蛋白的重要元素，血紅蛋白可以説明紅細胞在你的身體中攜帶氧氣，所以如果缺鐵會導致貧血。如果已經開始出現以下的14個徵兆，就趕快去醫院做個鐵蛋白檢測吧! 1、容易疲倦 易乏是最常見的缺鐵表...
2017-03-06 -
孕婦飲食補鐵有誤區，孕媽媽們該如何補鐵呢？
女性在懷孕期間飲食也都是需要注意，尤其是一些女性根本不注意自己選擇的食物對身體是否健康，這樣很容易造成胎兒發育不完全，同時對危害自身，那有些孕婦在懷孕的時候，都是會缺乏一些營養，因此在補充的時候，...
2013-12-20 -
准媽媽孕期如何選擇適合的牙刷？
在孕期裡，准媽媽要保護好自己的牙齒。想要護牙最基本的原則就是刷牙不能少哦，孕婦不能因為是在孕期所以就偷懶不刷牙，這樣時間長了牙齒就會出現不適症狀。並且，孕婦在選擇牙刷時也有很多注意事項是不得不遵守的...
2014-06-20 -
備孕期如何正確補鈣
可以適當的吃鈣片，但是由於現在市面上魚龍混雜，真的不知道什麼的補鈣產品好，所以我建議還是從食物中攝取，比如可以每天一杯牛奶，基本能夠滿足身體所需，也能儲存一部分鈣質供將來使用。多多的曬太陽，經常曬太...
2016-12-28 -
聽診器能聽到胎心嗎 孕期如何聽胎心音
到了孕後期隨著聽診器你可以聽到寶寶的胎心，如同時鐘滴答發發出的聲音讓人興奮不已。對於孕產科醫生而言通過聽診器就可以很清楚的知道寶寶的發育情況，可以知道寶寶的以及動搏動是怎麼樣的，可以說胎動就直接預示...
2015-02-03 -
孕期如何吃野菜最健康
灰菜，具有去濕、解毒、殺蟲等作用，可用於周身疼癢或皮膚濕疹。 薺菜，素有有“天然之珍”之稱，能清肝明目、中和脾胃、止血降壓，在治療痢疾、肝炎、高血壓、婦科疾病、眼病、小兒麻疹等疾病都有很好的效果。...
2013-05-25 -
孕婦孕期如何擺脫近視
近視度數可能會增加：懷孕會使結膜的小血管痙攣及收縮，導致血流少。而水晶體對水份的透度增加，會使得水晶弧度變陡，眼睛的近視度會增加，使得原先合適的隱形眼鏡變得度數不適合，導致看東西會模糊不清。 ...
2016-10-18 -
孕期如何選用抗生素
懷孕的婦女在患有感染性疾病時也需使用抗生素。目前已知在妊娠期，絕大多數抗生素對胚胎及胎兒均有不良影響，因此，在選用抗生素時應明確其對二者的影響。孕婦使用抗生素一般分以下幾種類型：一種是可用，對胎兒無...
2017-03-07 -
貧血女性如何補鐵
貧血是當今全球分佈最廣泛的營養缺乏性疾病之一，對廣大女性尤其是年輕女性“情有獨鍾”。女性貧血中，以缺鐵性貧血最為多見。 鐵是生命活動必需的微量元素，更是造血不可缺少的礦物質原料。人體內鐵元素的缺乏或...
2017-03-07 -
孕期如何預防痔瘡
人們常說十人九痔，生活中有很多人都有犯過痔瘡，那孕期如何預防痔瘡呢？ 1.養成良好的飲食習慣。孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其注意多吃些富含粗纖維的食物，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米...
2013-01-25 -
面肌痙攣懷孕期如何預防
面肌痙攣是很常見的一種關於神經系統的疾病，關於該疾病的發病原因有很多種說法，該疾病在治療的時候也是比較複雜的，面肌痙攣在發作的時候還會併發其他的疾病，現在孕期患有面肌痙攣的很多，所以說面肌痙攣懷孕...
2016-04-05 -
孕期如何預防佝僂病
佝僂病是嬰幼兒時期比較常見的一種維生素缺乏症。由於缺乏維生素D時，鈣不能被吸收，使鈣磷代謝失常，產生骨骼病變。 發生佝僂病的原因有以下幾方面： 一、 維生素D供應不足。嬰兒膳食中含維生素D量...
2013-07-03 -
孕期如何改善“害喜”現象
無論是曾經懷孕或準備懷孕的女性，一聽到“害喜”，大多會產生些許恐懼、抗拒的心理。事實上，“害喜”是懷孕初期的正常現象，只要懂得掌握幾個基本原則，就可以減緩身體不適的情形，盡情地享受懷孕的喜悅！ ...
2010-12-01 -
孕期如何有效預防肺氣腫
現在的環境日益惡化，生活中肺氣腫患者也逐漸增多，其中就有不少懷孕的患者，肺氣腫會給孕婦正常的工作和生活造成了極大的痛苦，因此，我們定要做好孕期肺氣腫的預防工作，以減少疾病的發生，那麼，孕期如何有效...
2016-05-16 -
孕期如何預防肺氣腫
肺氣腫這一種疾病非常的常見，這種病一旦發作對於患者身體的傷害是非常大的，所以患者在平時一定要做好預防肺氣腫發作的疾病，特別是孕婦，因為孕婦肺氣腫發作很可能會影響到胎兒的發育，所以孕婦肺氣腫患者更應...
2016-03-08 -
支氣管擴張患者備孕期如何預防
支氣管擴張是呼吸系統常見的化膿性炎症，由於本病有部分先天遺傳因素，想要懷孕的患者一定要積極治療，待病情穩定後再要寶寶，這個時期的預防工作非常重要，那麼支氣管擴張患者備孕期如何預防? 1、支氣管...
2016-03-11 -
孕期如何預防慢阻肺
慢性疾病一旦發病，就會對我們正常的生活產生很大的影響，如果避免慢性疾病的發生，提早的預防是非常重要的，當然慢阻肺也不例外，朋友們有所異議了，那麼孕期如何預防慢阻肺呢，這是很多孕婦朋友都想知道的問題...
2016-03-21 -
孕期如何有效預防慢阻肺
孕期如何有效預防慢阻肺?慢阻肺作為一種典型的肺部疾病給患者帶來很大的困擾，甚至讓患者飽受折磨，慢阻肺會導致人們出現反復咳嗽，呼吸困難，因此要儘早的預防慢阻肺遠離危險，那麼孕期怎麼預防慢阻肺呢，請看...
2016-05-10
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八個月的孩子缺鐵性貧血，如何補血
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胃癌晚期如何緩解疼痛？
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乳腺癌後期如何治療
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乳腺癌早中晚期如何劃分的？
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乳房癌第三期如何防止
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老年人如何補鈣
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慢性腎功能衰竭中期如何飲食？
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預產期如何計算
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孩子正值青春期如何預防孩子近視
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