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孕期怎麼喝水才更健康
下面來介紹幾種孕婦不能喝的水。 1)、不要喝久沸或反復煮沸的開水 例如大鍋爐裡的開水。因為水在反復沸騰後,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。喝了久沸的開水以後,會導...
2012-06-02 -
孕期怎麼做讓寶寶更健康
下面就來給孕媽媽們普及下這方面的知識。 如何起身站立 孕婦往往覺得側臥更舒服些,為了讓全身的體重分配得更均勻,最好在膝蓋之間墊上小枕頭。如果感覺到身體麻木或腎臟疼痛,可以在側面墊上小枕頭,這...
2012-06-02 -
孕期怎麼把握洗澡時間
但是此時,洗澡也是有講究的對於孕婦來說,怎麼能在懷孕初期讓洗澡不會危害健康呢? 水溫:以27℃~37℃為宜 水溫最好溫熱,和體溫差不多或者比體溫略高,一般來說水溫應在38℃以下。因為如果水溫...
2012-06-03 -
怎麼吃魚更營養健康
專家指出,魚含有豐富的卵磷脂,以及其所含的蛋白質比肉類動物的蛋白質品質要高一些,因此,相對於吃肉,吃魚更健康。 一、魚全身都是寶 專家指出,魚的精華就是魚眼睛。吃魚眼睛,對小孩子眼睛發育、明...
2012-04-23 -
女性體重低影響受孕 備孕期怎麼增重
你知道嗎?女性體重低會影響受孕哦,所以,在備孕期開始,未准媽媽就應積極增重啦。小編並非危言聳聽哦,偏低的體重不僅會影響到受孕幾率還會影響到女性的健康。接下來,就來詳細瞭解一下吧。女性體重低影響受孕低...
2014-02-20 -
孕期怎麼保證營養齊全
如果孕婦營養不良不僅會暫時阻礙組織的生長發育,也可能影響以後的組織結構和功能…… 陳女士早產了,寶寶只有兩公斤重,得放在育嬰箱裡。陳女士為此而焦慮,但也覺得奇怪,她自懷孕以來一直都很小心,為什...
2012-07-12 -
孕期怎麼補充營養
告別早期的反胃痛苦後,孕媽媽開始胃口大開。這時寶寶也通過胎盤向媽媽“索要”營養了,媽媽的進補也顯得特別重要。然而,並不是想吃什麼就吃什麼哦,要根據寶寶的需要補充以下6大營養。 1、鈣質 寶寶...
2012-07-12 -
孕期怎麼保護肝臟方法
懷孕六七個月的閻女士日前很煩惱,自己兩次檢查都是轉氨酶高。肝病專家提醒準備懷孕的女性,孕前體檢一定要排查肝病。 導致孕婦妊娠期轉氨酶升高的原因很多,有的是妊娠期特有的肝病導致的,大多發生在孕中...
2012-09-22 -
女性經期怎麼吃護膚養顏
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中,肌膚也會隨之出現微妙變化,所以我們分期爭對肌膚容 易出現的問題選擇飲食。 月經期——清涼肌膚補水為先 時間:月經來的第一天到末...
2012-09-24 -
孕期怎麼進行健康運動
有些准媽媽,一知道自己懷孕了,馬上進入全程“戒備”狀態,推掉工作、娛樂和一切體力活動,坐在家裡等著寶寶出生。其實,懷孕的時候做運動會消耗母體多餘的血糖,降低得糖尿病的危險,而且還能讓寶寶發育更正...
2013-07-05 -
孕期怎麼做更快樂
近期,由於天氣持續陰冷多雨,許多准媽咪的生活規律被打亂,每天戶外活動的時間少了,看電視的時間長了,很多人身體開始出現不適。 為此,記者採訪了婦產科醫院產科張璐醫師,張醫生建議孕期的准媽媽,應注...
2013-07-05 -
孕期怎麼合理休息方法
孕婦如果睡眠不足,可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會,造成多種疾病發生。但睡眠時間長短,因人而異,有的僅睡5—6小時即可恢復體力與精力,有的則需更多的時...
2013-07-05 -
女性經期怎麼吃水果方法
女性在月經的時候總是會擔心我們吃的東西會不會影響我們的生活的,但是其實只要我們吃東西的時候知道哪些是適合的,哪些是不適合的,我們就能有效的保證我們的健康的問題的。 水果也是有“性情”的。寒涼水...
2012-10-22 -
孕期怎麼預防妊娠腰痛方法
隨著寶寶月份的逐漸增大,腰痛症狀越來越顯著,那麼孕媽媽該如何預防孕期腰痛呢? 懷孕為什麼多數會腰痛? 日本研究人員日前研究發現,女性妊娠晚期,其腰部承受的負擔相當於體重增加到2至4倍。東京工...
2012-08-10 -
孕期怎麼營養均衡方法
孕婦飲食手冊--孕期應保證營養均衡是什麼?想知道孕婦如何飲食? (一)膳食營養建議 1、蛋白質:孕早期每日增加5g,中期每日增加15g,晚期每日增加25g。孕婦膳食中優質蛋白質應占1/3以上...
2012-10-30 -
孕期怎麼做預防寶寶白內障發生
案例: 番禺區一陳姓兩姐弟,出生後不久都被診斷患了先天性白內障。但調查發現,這個家庭以前並沒有此類遺傳病史。醫生判斷,可能是他們的母親懷孕期間感冒或感染過病毒,導致兩個孩子都患上先天性白內障。...
2012-05-09 -
女性孕期怎麼避免痔瘡發生
介紹,懷孕期間很容易得痔瘡,主要是因為子宮日益膨大,下腔靜脈受到壓迫,影響血液回流,致使肛門處靜脈充血擴張而引發痔瘡。女性孕期一定要做到下面這幾點以預防痔瘡發生。 1.三餐飲食正常,早餐一定要...
2012-11-29 -
女性孕期怎麼預防抑鬱症方法
懷孕對一個女人甚至是一個家庭來說都是幸福的事,但孕期的產婦有很多情緒上的問題很難說明白。下面就看看孕婦如何擺脫孕期情緒問題。 如何避開孕期抑鬱症的妙招 懷孕期間體內激素水準的顯著變化,可以影...
2012-12-12 -
男性更年期怎麼吃最好?
男性朋友進入更年期就會出現各種不同的症狀,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睾固酮的分泌會減少,這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,這就是男性更年期。 男性更年期怎麼吃最好? 1....
2013-05-03 -
你知道怎麼吃魚腥草嗎
魚腥草注射液等七種注射劑產生的不良反應多為靜脈注射後引起的過敏性反應,它的不良反應不等於魚腥草的不良反應,故魚腥草仍可入湯劑或食用。 魚腥草入藥具有清熱解毒、排膿消癰、利尿通淋的作用。 夏天...
2012-03-28
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怎麼吃魚才健康
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痔瘡好疼懷孕期怎麼辦
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孕期怎麼預防腦癱呢?
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我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
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寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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前列腺癌晚期怎麼辦呢??著急
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肺癌晚期怎麼辦
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊