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泡腳養生 中藥泡腳6大禁忌
熱水泡腳對足部穴位及經絡有刺激滲透作用，然後改善局部血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，從而起到養生保健作用。但是，不當的泡腳方法反而會適得其反，下面，跟小編一起瞭解下，中藥泡腳都有哪些禁忌吧。 1...
2014-02-27 -
備孕期男士要注意哪些?多吃牡蠣提高精子品質
通常認為懷孕是女性的事情，和男人無關，如果您這樣認為，那麼就打錯特錯了，如果夫妻雙方準備生育寶寶的話，男女雙方是需要同時開始準備的，而且為男人，需要準備的備孕注意事項也是有很多的，為了能夠生育一個健...
2016-03-07 -
備孕期要注意三點?多吃有助排卵的食物
為了孕育一個健康的小寶寶，我們會指定一個完善的計畫，比如不能喝酒，不能吸煙，遠離染髮燙髮等，養成一個良好的生活習慣對於備孕非常的重要，同時提醒大家，我們不要過於緊張。那麼，備孕要注意什麼？1、過度緊...
2016-03-04 -
孕期如何讓丈夫更愛自己
方法步驟： 01 懷孕後更要注意夫妻情感交流 女人懷孕之後，聚集了全家人的目標，此時丈夫也是對妻子格外關心的，聰明的女人會好好利用這個機會，嘗試跟丈夫說說甜言蜜語，畢竟懷孕期間要禁欲，如果總是跟丈...
2016-11-24 -
孕婦可以游泳嗎 孕期游泳的五大好處
在國外，孕婦游泳特別平常，不過要注意的是，一定要懷孕4個月以上才能自如游泳。下面，我們一起看一下孕期游泳的幾大好處吧！孕婦可以游泳嗎孕婦是否可以游泳，應根據孕婦的體質決定。可以肯定的是，適當的活動是...
2017-02-04 -
懷孕期間能否吃櫻桃 孕婦吃櫻桃的四個好處
櫻桃“先百果而熟”，它營養豐富，富含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素，尤其是鐵的含量，食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效，因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系...
2016-05-06 -
孕期如何控制體重 五種食物讓你孕期不發胖
現在孕期的媽媽都是皇太后般的待遇，吃是每天最重要的事情，因而孕媽咪容易體重超標，這樣對媽媽和寶寶的健康都會有影響。孕期如何控制體重？下面產科保健醫生給我們詳細闡述了孕期體重的相關知識。孕期如何控制體...
2016-11-28 -
孕期什麼時候做四維彩超 四維彩超檢查什麼
四維彩超的全稱為四維彩色超聲診斷儀，它可以讓您清晰的看到胎兒的發育情況。那麼，孕期什麼時候做四維彩超？孕期什麼時候做四維彩超一：孕前期：女性從懷孕到懷孕三個月。也有專家表示，如果懷孕沒有三個月，也就...
2016-11-23 -
孕期體重超標危害有多大 要如何控制體重
在懷孕期間孕婦體重有所增長雖然是很正常的現象，但是如果偏離了正常值的話，危害也是很大的。所以很多孕媽咪在孕期減肥，這對自身和寶寶都有好處，不過孕期減肥和平常減肥不一樣，我們要選用科學健康的方法進行孕...
2016-11-23 -
孕期腰痛的按摩方法 及時控制孕期體重是關鍵
腰痛是很多孕媽媽們都會遇見到的問題，腰疼會隨著肚子的增大而漸漸加重，從而加重孕媽媽的不適。那麼孕期有哪些可以緩解腰痛的方法呢？下面就跟著小編一起來看看吧！孕期腰痛按摩方法若症狀不是十分嚴重，最好的方...
2017-01-03 -
孕期糖尿病應如何檢測 糖媽媽會有什麼表現
孕期的體重增加比較快，營養過度很容易引發妊娠糖尿病，那麼孕期糖尿病應該如何檢測呢？孕期糖尿病應如何檢測糖篩查試驗時間：由於胎盤分泌的各種對抗胰島素的激素在妊娠24-28周時快速升高，在妊娠32-34...
2016-12-09 -
孕期口腔異味的原因 去除口腔異味的食物介紹
有相當一部分懷孕的女性，在懷孕前並沒有口腔異味，在懷孕後都碰到過口腔有異味這一尷尬問題。那麼這個是什麼原因呢？孕期口腔異味有哪些原因1、喜歡吃大蒜﹑蔥或辣椒等食物有些食物本身會帶有異味，比如大蒜﹑蔥...
2016-12-21 -
按摩補益的注意事項及禁忌
【注意事項】1.辯證施補，按摩補益方法甚多，其目的不外乎在於調整陰陽，調和氣血及調補臟腑的功能。在使用按摩補益時，要辨證施補，分清陰虛還是陽虛，氣在還是血虛，要辨清病在哪個臟腑。腎虛者則採用益腎固...
2017-02-17 -
治感冒需分清類型 服用維C銀翹片有禁忌
方法步驟： 01 風寒感冒臨床表現為惡寒重、發熱輕、頭痛無汗、口不渴、舌苔薄白、脈浮緊。寒者熱之，風寒感冒治則為辛溫解表、宣肺散寒，代表方為荊防敗毒散。 02 風熱感冒臨床表現為發熱重、...
2014-09-17 -
上班族感冒後需注意三大禁忌
感冒了，還要繼續上班。頭痛、咳嗽、四肢無力……春節前工作壓力較大，感冒頻襲工作狂，感冒雖不是什麼大病，但是治療起來難度可一點不含糊，對一些感冒禁忌需要多加注意。 忌亂服藥 一些人遇到感冒，...
2016-07-22 -
父母教導孩子的禁忌有哪些 這5個辦法讓孩子越來越笨
很多初為人父母的人，對孩子的教導毫無章法，導致孩子性格扭曲。家長的責任就是教導好孩子，在對孩子實施教育的時候，用對方法很關鍵。若是方法不對，對孩子有著極大的消極影響。那麼父母教導孩子的禁忌有哪些？過...
2017-02-13 -
陰虛體質能吃西洋參嗎 服用西洋參的禁忌
陰虛體質能吃西洋參嗎 西洋參具有滋陰補氣，甯神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語雲：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。 那麼陰虛體...
2017-02-07 -
三伏貼為什麼不能吃蝦 三伏貼飲食禁忌
三伏貼為什麼不能吃蝦 有網友提問，“三伏貼為什麼不能吃蝦？”專家表示，三伏貼後確實不能吃蝦，此外，高蛋白、蝦蟹類的海鮮也都不能吃，但是這到底是為什麼呢？ 專家解釋，這是因為蝦蟹類的海鮮屬於...
2016-08-18 -
孕婦練習瑜伽 孕期練瑜伽母子都受益
孕婦是比較特殊的群體，在孕期練習瑜伽是很好的養生選擇。孕婦應該如何練習瑜伽呢?大家可以跟著下面的孕婦瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考我們的孕婦瑜伽視頻教程進行練習，孕婦練習瑜伽，母子有受...
2017-02-17 -
辦公一族不得不知的9個養胃禁忌
辦公一族不得不知的9個養胃禁忌 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血...
2016-08-09
