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痛風是怎樣形成的 三大因素易導致通風
提到痛風,大家一定會說是吃出來的。的確,痛風與長期大量進食高嘌呤的飲食密切相關。可是您知道嗎?痛風可不全都是吃出來的。有很多的患者,平時嘴管的很嚴從來都不亂吃,可還是沒能逃過痛風的魔掌。他們的痛...
2016-10-10 -
【泡泡腳通通風維持身體的平衡】
在中醫的觀念中,人體是由很多經脈連結的,而每條經脈上有很多穴位,這些穴位都是相輔相成的.因此,在保健問題上,中醫建議可以從不同部位的穴位上進行按摩養生. 足部是人體穴位分部較多的區域,在做足部保健...
2017-03-14 -
定時排便可預防大腸癌
便秘是指便次太少或排便困難、便乾等表現而言。一般來說,2-3天排便一次,如排出通暢也不能稱為。我們的糞便中含有一種致癌物,醫學上稱為“二級膽酸”的,它來源於肝臟分泌的膽汁。當我們進食,特別是吃油...
2010-04-10 -
開窗通風的最佳時間是什麼呢
無論是睡眠時間或者日常生活中,更多人都喜歡開窗通風讓室內外空氣流通。如果開窗通風,很多人甚至會出現胸悶氣短或者睡不著等不適的狀況。其實通風不僅改善室內的空氣品質,預防疾病發生,對於人體的健康也有很...
2015-11-06 -
痔瘡的預防要培養定時排便的好習慣
日常生活中,痔瘡的預防要注意各個方面的問題。不良的生活習慣與痔瘡的發生有很大的關係。所以痔瘡的預防要保證公道的膳食結構。下面是專家對痔瘡的預防的方法的介紹。 如何從日常生活中做好痔瘡的預防呢?具...
2012-02-29 -
床頭擺放它等於一顆定時炸彈
現在有很多女性都會抱怨自己的睡眠品質差,全身都是毛病。其實這是必然的,沒有一個健康的睡眠又怎麼能有一個好的身體。很多時候女人們因為平時生活上的不注意,讓自己的一直睡在“毒物”的周圍。那麼這究竟是怎...
2016-03-30 -
白領定時給下肢解壓 辦公室10招擺脫亞健康
久坐、長時間面對電腦、屁股大等已成為白領們的標誌了,白領們因為工作的需要要一整天坐在電腦前辦公,長時間臀不離凳會對下肢造成壓力,導致血液不迴圈,從而易造成靜脈曲張。所以我們在放鬆心情的時候,千萬別忘...
2013-08-05 -
這7個時間點開窗通風對健康最好
天氣多變,而緊閉窗門就是理所當然的事兒,但長時間關閉窗門也會帶來健康隱患。今天小編在這裡就給大家一個提醒,以下這7個時間點最該開窗通風。 早起後 睡覺時室內空間往往比較封閉,經過一整夜的呼...
2015-06-24 -
怎麼消除眼睛疲勞 定時休息為主
現代人工作基本上都是對著電腦,再加上又要玩手機,所以時間久了眼睛難受是常用的事情,如果不加以保護用眼,很容易造成視力下降。那麼如何保護眼睛,電腦、手機看久了眼睛痛怎麼辦?今天小編就推薦幾款能消除...
2016-05-18 -
糖尿病腎病的飲食要注意定時定量
春節很多人都會想到一起吃飯。但是糖尿病腎病患者應該控制自己的飲食,這對糖尿病腎病患者是很重要的。糖尿病腎病的飲食有哪些呢?接下來是專家對糖尿病腎病的飲食的介紹。 糖尿病腎病的飲食有什麼注意點呢?...
2012-01-12 -
作息不定時惹來月經不調
近年來,月經不調常常發生在都市白領身上,這是為什麼呢?不正常的作息生活習慣也會引發月經不調1、起居無度:婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。因此,婦女日常生活應有規...
2013-04-06 -
宮頸糜爛 女人體內的“定時炸彈”
宮頸糜爛會出現一些特異症狀:夫妻生活疼痛或出血、血性白帶、下身流血水或臭水等,因此,女性朋友一旦出現上述症狀,千萬不可忽視。那麼,宮頸糜爛會給女性帶來什麼危害呢?1、引發婚姻危機:宮頸糜爛治療不及時...
2016-11-22 -
細嚼慢嚥定時定量 白領養胃小秘訣
我們要知道,身體是革命的本錢,當你的身體垮掉了,其他的一切都是浮雲,其實身體的健康和工作忙沒有任何衝突,重要的還是你要照顧好自己的態度,只要你想照顧好自己,相信你一定能抽出時間給自己的身體,當然...
2014-02-23 -
限定時間做這事方可多活十年
高血壓="text-indent:2em;"> 長久以來人們都在尋找包治百病的靈丹妙藥,然而什麼是真正的靈丹妙藥呢?卻沒有統一的答案。在日常生活實踐中,人們終於尋求到一種切實可行而又安全有效的靈丹,...
2016-02-01 -
天冷用它等於用了個定時炸彈
隨著天氣變冷,動手動腳的季節又開始了,這個時候人們都會選擇抱著一個暖水袋,而且現在電熱水袋在市場上面很暢銷,價格也很合理,人們在使用的過程中會因為電熱水袋的爆炸導致自己的身體被燒傷或者是燙傷的事情...
2016-01-22 -
其實不必給新生兒定時餵奶
有人認為人的生活要有規律:定時進食、定時睡眠,對嬰兒餵奶也要有規律,即定時餵奶。其實這種觀點是不正確的。正確的觀點應該是按需餵奶,什麼叫按需餵奶呢?當嬰兒啼哭或母親覺得該喂哺的時候就餵奶,這就叫按需...
2017-01-04 -
辦公室通風保濕 不做職場“餅乾族”
在屋裡工作一天的人們很容易虛火上升,經常頭暈,顴骨周圍發燙變紅,這些都是缺氧的現象,長期在這樣的環境下工作對健康的危害不言而喻。有的人覺得室內溫度高,太烤得慌,一出去特別容易感冒;有的女性覺得濕度...
2010-08-20 -
乙肝攜帶者定時檢查很重要
肝炎中乙肝發病率最高 一般從小就有乙肝,或者後天感染乙肝超過半年的患者,徹底治癒的可能性非常小。如果慢性乙肝患者反復發病,很容易演變成肝硬化、肝癌。 急性乙肝則是以前乙肝檢查顯示表面抗原為陰...
2011-06-22 -
乙肝攜帶者定時檢查很關鍵
肝炎中乙肝發病率最高 一般從小就有乙肝,或者後天感染乙肝超過半年的患者,徹底治癒的可能性非常小。如果慢性乙肝患者反復發病,很容易演變成肝硬化、肝癌。 急性乙肝則是以前乙肝檢查顯示表面抗原為陰...
2011-04-20 -
三餐不定時小心引發胃癌
胃是一個嬌氣的器官,有調查顯示,經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍,生氣進食為1.5倍,喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協同作用,則患胃癌的相對危險性更高。 為什麼三餐不定...
2015-05-07