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養生之防病室內植物
杠板歸:蚊蟲遠離防瘙癢。種植支招:杠板歸是很有妙趣的植物,它有著藤蔓的枝葉,葉子成三角狀很有個性,花朵顏色有兩種,淡雅白以及粉豔紅,最後花落長成藍色的漂亮小小果。待到果子成熟後,可以摘下保存好,待...
2014-08-22 -
室內也可以進行運動
許多人因為工作或學習原因沒有時間,又或是天氣、場地的問題,而不能去戶外進行身體鍛煉。長時間的不鍛煉,人的體質和機體的功能均會下降。可是你是否知道,其實在室內也可以通過一些運動來鍛煉身體。雖然這些運...
2014-08-21 -
改善臥室環境有助於睡眠
現在越來越多人有失眠的現象,可能是由於工作學習的壓力引起的,也有可能為生活環境惡劣所引起。不管是什麼原因引起的,失眠對身體的危害都特別的大,需要採取措施來改善睡眠品質。 通過飲食、藥物、運動等...
2014-08-20 -
愛護身體:天氣寒冷怎樣保持室內溫度?
冬天天氣寒冷,怎樣靈活的使用暖房工具,發揮最大效益呢?讓我們的身體不再受到寒冷的侵襲呢?下面就為大家講講這方面的技巧。 1.放置在窗戶附近 冷空氣是從窗邊進來的,因此別把電暖爐拉到自己旁邊...
2014-09-25 -
冬季寶寶突然出現鼻出血怎麼辦?加大室內濕度
冬季天氣比較乾燥,寶寶容易上火,常上火就比較容易流鼻血,兒童鼻出血多發生於4—10歲,那麼寶寶突發流鼻血怎麼應對呢?首先家長要保持鎮定,不要緊張或哭泣,冷靜處理,才能安撫被出血驚嚇的小孩。讓寶寶的頭...
2016-01-21 -
病毒性腦炎對環境刺激的感知改變護理
護理目標 病人能表達自己的真實感受,表現為幻覺、妄想逐漸消失,對自己和他人的威脅減少。 護理措施 1.鼓勵病人與醫務人員及家屬溝通自己的思維與感受,告知記憶力障礙可能是導致病人對事件或情境的錯...
2017-03-06 -
環境突變也會致寶寶便秘 寶寶便秘處理方法
寶寶由於腸道相較于成人會比較弱,因此容易出現一些腸道疾病。其中便秘就是常見的一種。那麼導致寶寶便秘的原因有哪些呢?嬰幼兒便秘是一種常見病症,其原因很多,概括起來可以分為兩大類,一類屬功能性便秘,這一...
2016-02-17 -
怎樣營造一個寶寶睡眠的環境
【導讀】寶寶需要科學的睡眠,那麼媽媽要怎麼做呢?怎樣營造一個寶寶睡眠的環境呢?新媽為新生兒營造良好的睡眠環境是很重要的,在新生兒期,新生寶寶除哺乳時間外,幾乎全處於睡眠狀態,新生兒每天約需睡眠20...
2015-01-21 -
營造5種良好環境有益孩子智力
孩子的智力雖然有先天的遺傳因素,但是科學證明後天開發更加重要,除了教育和言傳的影響,孩子生活和學習的環境對他們智力的形成也有很大的影響因素。給孩子一個良好的生活環境,給他們和諧的愛,這樣孩子才會形...
2017-03-06 -
室內怎麼進行健身運動
養生之道網導讀:酷暑的夏季想必大家都不太愛去外面運動,畢竟接受紫外線的瘋狂洗禮,不是一件樂事。其實即使不去健身房,在自己家裡也是可以進行健身運動的,那麼室內怎麼進行健身運動呢?下面養生之道網為您介紹...
2016-05-18 -
室內健身運動22個小動作
養生之道網導讀:室內健身現在很是流行,不少運動達人在家就總結出了一套簡易可行且頗有成效的室內健身動作,下面養生之道網為您介紹22個室內健身動作,看看吧。 1、雙腿併攏直立,手扶椅背,然後向後上方抬起...
2016-08-03 -
室內燈光的污染
燈光已經不是單純的滿足照明作用這麼簡單了,現在有很多燈光都是起著裝飾作用,而且能夠讓自己的生活特別富有情趣,有的時候,一款非常不錯的燈飾,往往會讓人心情變好。有的燈光本身存在一定的污染性,會給人身...
2014-10-22 -
冬季想減肥還怕冷?那就室內運動吧
冬季很多人因為害怕寒冷而非常煩惱應該如何減肥。的確冬季天氣一冷很多人無法再室外進行運動,眼看著身上的肥肉去不掉,真是煩心啊。那麼有沒有什麼方法可以解決呢?今天就跟大家說一下在室內運動減肥的方法。 ...
2014-12-05 -
室內種吊蘭淨化空氣 要學會正確養護
現代人都喜歡在家中養植物,因為植物可以清新空氣,是我們養生的好選擇。而吊蘭,就是家中常見的植物之一。吊蘭的外觀看起來不僅美觀,而且是淨化空氣的好幫手。但是,對於養植新手來說,怎樣養護吊蘭才不會死去...
2014-12-01 -
環境也能引起月經不調?
正常月經生理 月經指女子週期性子宮出血的生理現象。一般是28~30天為一個週期,每次持續3~7天,它的出血量一般不超過80毫升。月經有賴於下丘腦、垂體、卵巢的內分泌調節,以及子宮內膜對雌激素、...
2012-04-27 -
解析胎兒的環境胎教
環境胎教良好的環境不僅可以使孕婦心情舒暢、身心放鬆,而且能促進胎兒的成長發育。美化居室環境居室環境對於孕婦是非常重要的,最基本的要求是要使居室整潔雅觀。可以在居室的牆壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片...
2017-01-03 -
理想家居環境讓你舒適坐月子
不少新媽媽在坐月子的時候,可以只會注意自己的月子護理工作和月子飲食問題,很少有媽媽會注意到自己坐月子期間的環境是否合理,往往忽略了月子裡的家居環境。結果,坐月子的時候就特別不順心、不舒適。炎熱是夏天...
2016-12-29 -
坐月子,什麼樣的休養環境是最佳的?
如今媽媽坐月子有很多方式可以選擇,比如可以請月嫂上門照顧,也可以去專業的月子中心。媽媽們都知道,月子中心費用較高,大多數月子中心宣稱自己有三大法寶:營養餐、專業護士以及休養環境。我們今天要說的休養壞...
2016-12-28 -
怎樣維繫有利於人們職場生存的環境?
怎樣維繫有利於人們職場生存的環境? 幫助下屬 無論你是高管或只是個小組長,都是別人的上司。然而,你的下屬並不是每個人都那麼“聽話”,也不可能沒有失誤或錯誤。他們雖然不能像上司一樣能直接提拔你,...
2017-03-07 -
孩子戀父戀母與環境有關
因為成長環境和經歷的影響或缺失,還有過早歷經創傷性刺激引起的心理變化,給當事人的生活和工作帶來諸多影響和阻礙,看似年齡很成熟但做事或說話還停留在青春期或是幼稚,難以適應自己的生活圈子,給自己帶來諸...
2017-03-07